WINTER פתח תקוה בקעת אונו פברואר 2024

34

12

10

24

2024 פברואר  מגזין לייף סטייל

העור בחורף: הדרמטולוגית ד"ר מרינה לנדאו עם רשימת ההמלצות 8 זמן שמן: שמן גוף הוא בדיוק מה שהעור זקוק לו בימים אלה 9 מתחממים: הפריטים שיחממו את החורף 10 אור קטן עם אפקט גדול: הנרות מייצרים אווירה חמימה ואופטימית 12 דמנציה ואלצהיימר: חוקרים מדברים על מהפכה של ממש בתחום 14 לילה טוב: עשר עצות זהב לשינה איכותית וטובה 20 לכושר אין גיל: כושר בגיל השלישי חשוב במיוחד לתפקוד 22 מכורים וטוב לנו: בתקופה כ"כ מורכבת, טוב שיש לנו את השוקולד 24 התה הוא ללא עוררין המשקה הרשמי של החורף 30 בריאה במיוחד: הטחינה מלאה בערכים תזונתיים ושומן בריא 32 ארוחה בקערה: הוא טעים, מנחם ומשביע. מתכוני מרק מנצחים 34

SHUTTERSTOCK שער: ענת אליעז מנהלת עיתון: דנה יופה עורכת: יונת דביר עיצוב ועריכה גרפית: רונית עגמי רכזת מנהלה: שולי פרץ, אילנה לוי, יפית ששון, עדי סלטון יועצים: מעיין עבדי ראש צוות גרפיקה מודעות: מרכז גרפי ידיעות תקשורת גרפיקה מודעות: שלום חכמון מנהל הפקה: ראשון לציון 1 נוח מוזס כתובת המערכת: 03-6385300 טלפון: מגזין פרסומי, אין העיתון אחראי על תוכן הכתבות והמודעות ט.ל.ח

2024 פברואר ׀ winter ׀ 6