בריאות בשגרה ובמלחמה

בשגרה וגם במלחמה: לא מוותרים על שטיפה מצבי חירום ומשבר גורמים לרבים מאיתנו "לשחרר" הרגלים מיטיבים. אחד מהם הוא הזנחה של היגיינת הפה, שעלולה לגרום למחלות בחניכיים ואף במערכות הגוף השונות. אז איך שומרים על ניקיון הפה? פשוט מאוד: משלימים כל צחצוח בתכשיר שטיפת הפה ליסטרין

דנטליים בין שיניים, משחות ייעודיות למצב ושטיפת פה. הדרכה והתאמה אישית ניתנת למטופל על ידי השיננית בביקור התקופתי, שמומלץ אחת לש ־ לושה־שישה חודשים", היא מסכמת. שישה יתרונות במוצר אחד מחקרים הוכיחו, כי שימוש בשטיפת הפה ליסטרין טוטאל־קר פעמיים ביום מספק ניקוי ומגן על בריאות הפה באמצעות שישה יתרונות: מסייע בהגנה על החניכיים; מסייע בהפחתת רובד חיידקים; מסייע בשמירה על הלובן הטבעי של השיניים; מסייע בה ־ פחתת פלאק; מסייע בשמירה על הח ־ ניכיים; ומעניק נשימה רעננה לאורך זמן. התכשיר מבוסס על שמנים אתריים ומכיל שמן אקליפטוס, מנטול, מתיל סליצילט ותימול – ארבעה שמנים חיוניים, המרכיבים את ליסטרין, ומ ־ פחיתים את רובד החיידקים הגורם לפלאק ולבעיות חניכיים. שטיפת הפה שניות פעמיים ביום ובאופן 30 במשך יומיומי מאפשרת להילחם ברובד החיידקים הנדבק לחניכיים ויוצר פלאק. פלאק שלא הוסר, יתקשה ויהפוך לאבן שן. מציע מגוון LISTERINE ® המותג גדול וצבעוני במיוחד של שטיפות פה, המתאימות לצרכים מג ־ וונים ולהעדפות טעם שונות,

חשים בנוכחות דלקת החניכיים או נוטים לחשוב שחניכיים מדממות זה עניין רגיל, סוג של גזירת גורל. "בצו ־ רתה הראשונית דלקת חניכיים אינה כואבת, אך חניכיים אדומות, מברי ־ קות, לעיתים נפוחות ולרוב מדממות מעידות על דלקת חניכיים. הדרך הטובה ביותר לשמור על איזון בין פלורת (אוכלוסיית החיידקים) הפה ובין המאחסן (האדם) ולמנוע מחלות ודלקות חניכיים, היא באמצעות שמי ־ רה על היגיינת פה נכונה. זאת בעזרת צחצוח שיניים פעמיים ביום, בדגש על צחצוח לפני השינה, שימוש באביזרים

רק חלק מחלל הפה. "חלל הפה הוא מצע נוח לגידול סוגים שונים ומרובים של חיידקים, פטריות, פרוטוזואות (חד־תאיים איקריוטיים) ונגיפים. היות שחלל הפה הוא אחד מהפתחים שמקשרים בין פנים הגוף ובין העולם החיצון, הוא בא במגע עם מזהמים וחומרים שונים רבים, שיכולים לגרום למגוון מחלות לא רק בחלל הפה, אלא גם במערכות שונות בגוף", כך מסבירה הדס אברהם־גו ־ לדברג, יו"ר איגוד השיננות הישרא ־ . לדבריה, מטופלים RDH, MA לי רבים שמגיעים למרפאה, כלל אינם

חלק מהתמודדות מיטיבה בז ־ מנים קשים כולל שמירה ככל האפשר על השגרה המוכרת. כאשר אנחנו יודעים מה עומד בפנינו, ומה עלינו לעשות במהלך היום, זה תורם לתחושת השליטה והניהול התקין של חיינו ונוסך בנו ביטחון. בתקופות משבר קשה לשמור על הר ־ גלי השגרה, וישנה נטייה "לשחרר" פעולות והתנהלויות שאנחנו מקפידים עליהן בימים כתיקונם. למשל, הפחד ותחושת אובדן השליטה גורמים לנו למשל לדחות בדיקות רפואיות, לוותר על הליכת הערב הקבועה או על תפ ־ ריט מאוזן לטובת פחמימות "מנח ־ מות" המזיקות לגוף, חלק אף יחזרו לעשן או לצרוך אלכוהול. ולא רק לעצמנו אנו מוותרים, גם לילדים שלנו - אנו מאפשרים להם יותר ממתקים או זמן מסך, ללכת לישון אחרי השעה הקבועה וכד'. אחד מההרגלים שהכי פשוט להימנע מהם בזמנים קשים הוא השמירה על היגיינת הפה, כאשר גם בימי שגרה רבים מאיתנו לא מבינים לעומק את חשיבותה. למשל בתקופה הנוכחית זה יכול לקרות כשנרדמים מול הדיווחים בטלוויזיה ומדלגים על הצחצוח לפני השינה. ישנן מגוון סיבות להקפדה על ההיגיינה האוראלית בקרב כל אחד מבני המשפחה, מבוגרים, צעירים וילדים, וחשוב לדעת, כי צחצוח

יעיל, בטוח וידידותי לסביבה

מבית ג’ונסון אנד ג’ונסון הוא שטיפת הפה הראשונה LISTERINE® . מאז הוא 1895 שנה, בשנת 150 ששווקה בארצות הברית כבר לפני משוק השטיפות האוראליות 60% נצרך בכל רחבי העולם וחולש על שנות 50 הגלובלי. יעילותו של התכשיר ובטיחותו מוכחות לאורך מחקר, והוא עומד בכל דרישות הבטיחות, היעילות והסטנדרטים American ( ADA הנוקשים של איגוד רופאי השיניים האמריקאי ה־ ). עוד חשוב לדעת, כי המוצר מכיל רכיבים טבעיים, Dental Association והעובדה שהבקבוק כולו ניתן למיחזור מלא, הופכת אותו גם לידידותי לסביבה.

בין היתר שטיפה מיוחדת לילדים בתוספת פלואוריד שמגינה מפני עששת, שטי ־ פה בתוספת אבץ, שטיפה ללא אלכוהול, שטיפה המ ־ סייעת לשמור על שיניים לבנות ועוד. אז באיזה צבע תבחרו לשטוף היום?

בלבד אינו מספיק. צחצוח מנקה

רק חלק מחלל הפה שמירה יעילה על ניקיון הפה כוללת, לצד צחצוח השיניים (והלשון) בעזרת מברשת ומ ־ שחה, גם שטיפה עם שטיפת פה, שכן מחקרים מוכיחים, שצחצוח שיניים לבדו מנקה

הכתבה מטעם ליסטרין

25 ׀ בריאות ׀ 2023 דצמבר