בריאות חדרה יולי 2022

בריאות 22

על הילדים שומרים כידוע חופשת הקיץ היא התקופה האהובה ביותר על הקטנים שלנו שמבלים יותר אלא שעכשיו חוזרת גם החשיפה ללא מעט סכנות בריאותיות ● זמן בחוץ ובשמש בדיוק לשם כך מומחית הילדים של 'כללית', ד"ר ● במיוחד בקרב הגילאים הצעירים רתם ויסמן, מפרטת מספר כללי זהירות שיעזרו להם ולנו לצלוח את החום בשלום

קשה לטיפול ולכן כדאי להתמקד במניעה. במידה וקיים חשש למכת חום קודם כל צריך לדאוג להורדת חום הגוף באמצעות קירור הגוף. למניעת מכת חום יש לשים לב למספר כללים חשובים: להימנע מטיולים עם ילדים בשעות או ימים של עומס ● חום כב .ד להקפיד על כובע, שתיה תדירה ושהייה במקומות מוצלים ● או מצוננים. לשים לב בעיקר כשמטיילים עם תינוק בעגלה, שהעגלה ● מוצלת ומאווררת. להלבישבבגדיםמאווררים וקלילים, להימנעמחשיפה ישירה ● לשמש. בימים חמים להגביר את מתן הנוזלים. ● בעת טיולים בטבע, אם הילד במנשא – לשים לב לצבעו, ● כמה הוא מזיע, חיוני ושותה. במידה ששמים לב לתשישות אצל הילד, שינוי בצבע (סמוק או חוור), שינוי בנשימה ישלעצור, להעביר למקוםמוצל, להוריד שכבות בגדים, להשקותו אם ניתן. תשומת לב מיוחדת בימים החמים לכך שכל ילדי המשפחה יצאו מהרכב והגיעו ליעדם. בעיקר בימי החופשה, כשהשגרה היום יומית משתנה.

מאת: ד"ר רתם ויסמן מנהלת תחום רפואת ילדים במחוז שרון שומרון של כללית צילום: כללית מחוז שרון שומרון

התייבשות מצב שלאו דווקא ילווה בעליית חום גוף שמשמעותו אבדן נוזליםהעולהעל צריכתם ושיתבטא בהפרעה במאזן הנוזלים ו/או המלחים בגוף. יש לתת תשומת לב לשהייה במקומות מצוננים, שתיה מרובה, תמיכה גם במזונות עם מלח במידה ששוהיםהרבהבמקומותחמים. אםהילד נראהתשוש, משתנה צבעו, מופיעותבחילות והוא נותן פחותשתן, ישלהחזירו למקום קריר ולהקפיד על שתיה. בתינוקותקטניםשלא יכולים לבטא צמא או להגיע בעצמם לשתיית מים, יש לשים לב להזעת יתר ולצורך בהגברת מתן נוזלים. טביעה מידי שנה נפגעים ילדים מטביעה, בשכיחות גבוהה יותר בקיץ. סיכון יתר לילדים בגילאים שנתיים ועד חמש שנים ובמתבגרים. תשומת לב יש לתת לא רק לים, בו יש להקפיד לשחות רק בחוף עם מציל, אלא גם בבריכותשכשוך רדודות ובעת פעילויות עם מתנפחים המכילים מים. מספיק עומק ס"מ מים על מנת לגרום לטביעה של ילד. השגחה 10 של מתמדת תמנע אסון.

" אין ספק כי הקיץ מכניס לחדר הרופא את האתגרים המיוחדיםשל העונההחמה. אנו נוטים לשייךמחלותרבות החורף, מחלות של צינון, שפעת והתקררות. אך לתקופת בקיץ ישנן מחלותמסוימות, השכיחות ומתחברות לצערנו גם למזג אויר חם ולתקופה שבין מאי לספטמבר". פגיעות חום הדבר הכי בולט בארצנו הוא החום הקיצוני, העלול להביאעמו תופעות לא נעימות ואף מסוכנות לבריאות. מכת חום: כשעולה חום הגוף מעל לטמפרטורה מסוימת, חלבונים בגוף עוברים שינוי מבני וכתוצאה מכך מערכות הגוף נפגעות. ילדים הם אוכלוסייה פגיעה יותר לסכנה מסוג זה, חום גופם יעלה מהר יותר משל מבוגר בשל הבדלי הגודל. תינוקות קטנים אינם תמיד בעלי גישה למים על פי צורכיהם ואינם יכולים לבטא שינוי בהרגשתם. מכת חום יכולה להוות סכנת חיים של ממש. כשהיא שמופיעה היא

2022 יולי בריאות