בריאות חדרה יולי 2022
בריאות 32
תנו להם להיות שמנים
כ מה אנחנו אוהבים אותם, את הילדים שלנו. לפעמים זה כואב מרוב שאנחנו אוהבים. וכשמשהו קשה להם, אנחנו לא יודעים את נפשנו. חייבים לעזור, לתווך, להושיע. כמאמר המשורר "לספוג במקומו ת'קליע". אז בואו נדבר רגע על השמנה. לא קל להיות בעודף משקל בעולם שלנו. כל אדם שמן יכול לספר כמה הוא חווה את זה על בשרו, ואם לא די בכך- יש מסה גדולה של מחקר שתומכת בהבנה הזאת- שמנים סובליםמסטיגמות- ברחוב, במערכות יחסים, במקומותעבודה, במרפאהשל רופא המשפחהשלהם. הם נתפסים כגרגרנים, נמוך יות .ר ואתם IQ חסרי עכבות, לאמאורגנים ואפילו כבעלי יודעים מה הכי מטורף? שמנים בעצמם אוחזים בסטיגמות האלו לא פחות מאנשים בעלי משקל גוף תקין. מאת: יעל זהבי זינגר yulit10@gmail.com . דיאטנית ילדים ומנחת הורים כמבוגרים לא קל להאבק ● בקילוגרמים מיותרים אבל כשזה נוגע לילדים בעלי משקל עודף, הצורך שלנו כהורים לשמור עליהם מפני עלבונות וכשלון היא משימה קשה אז מה הדבר ● עוד יותר הנכון לעשות? להרפות
או יותר, זה נגמ .ר אני יודעתשכולנו מכירים אנשיםשבאמת "לקחו אתעצמם בידיים", עשו הקרבות גדולות, השתמשו בהמון משמעתעצמית (מסת הגוף) שלהם בצורה משמעותית BMI - ושינו את ה ואפילו הצליחו לשמר את זה. אבל כמה אנשים כאלה אתם 3-5% - מכירים? המספרים מדברים על שיעורי הצלחה של כ מטיפול תזונתי. זה הכל. תסתכלו עליהם- ותראו אותנו עכשיו, כשהמידע הזה בראש, בואו נחזור רגע לילדים היקרים שלנו. נסתכל רגע על ילדינו השמנים או המשמינים (למי שקשה, תקראו להםעגלגלים, מלאים וכו'). אנחנו מאד רוצים להגן עליהם, מכל ה"כאפות" שהעולם יחטיף להםעל המשקל הסורר שלהם. ואז אנחנו מוצאים את עצמנו מאד מגויסים למטרה אחת ויחידה- לעזור להם לרדת במשקל. מסבירים להם למה וכמה זה חשוב (אף פעם לא באמת מספרים על הפחדים האמיתיים שלנו. מדברים איתם רק על בריאות),
אז אם זה כל כך קשה, למה אנשים לא מרזים כבר? הרי כל מה שצריך לעשות זה "לקחת את עצמי בידיים" או "לסגור את הפה" או " להפסיק לאכול שטויות". כמה מסובך זה כבר יכול להיות? אם זה כל כך מעיב על החיים ומשפיע בכל כך הרבה תחומים, למה זה לא קורה כבר? לחשוף את הסוד הגלוי הרבהאנשיםבעלי משקל עודף כועסים ומתוסכליםמעצמם- "אני לא בסדר, אני לא רציני/ת, אני כישלון". אבל האם זו בעיה ששייכת רק להם? כמה פעמים ניסיתם ולא הצלחתם לרדת במשקל? ואם לא אתם, אז וודאי כמה וכמה אנשים קרובים לכםאו שאתםמכירים כמהים לשינוי משמעותי במסתהגוף שלהם ולאמצליחים. כולם גרגרנים, חסרי עכבות ולא יוצלחים? אם להגיד בקול אתהסוד הגלוי הזה, אין לנו דרך טובה לטפל לטווח ארוך בהשמנה. פשוט אין. אנחנו מבינים באופן מאד חלקי את המנגנונים שגורמים להשמנה, יודעים שזה קשור באיזשהו אופן חלקי למה ואיך שאנחנו אוכלים ובזה, פחות
2022 יולי בריאות
Made with FlippingBook - professional solution for displaying marketing and sales documents online