בריאות ירושלים 10.25

מחלות חורף

Olena Yakobchuk, Shutterstock : צילום

"צריך טיפול אנטיביוטי לשפעת" לא נכון! שפעת נגרמת מנגיף, ולכן אנטיביוטיקה אינה מועילה. הטיפול המקובל הוא הקלה על התסמינים כמו: מנוחה, שתייה מרובה, תרופות להורדת חום , ולעיתים טיפול בסיבוכים אם התפתחו. מחלות חורף נוספות השפעת היא מחלה נפוצה ומדבקת במהלך חודשי החורף, אך יש מחלות נוספות שנפוצות בתקופה זו, רובן מחלות נגיפיות המדבקות מאדם לאדם. לכן, חשוב לשמור על ההיגיינה, וכן להימנע מחשיפה לקבוצות בסיכון כאשר אתם חולים (במיוחד תינוקות, קשישים, אנשים הסובלים ממחלות רקע משמעותיות). יש חשיבות גדולה להתחסנות בחיסוני שגרה בילדות ובבגרות למניעת מחלות מדבקות. RSV נגיף גורם למחלות בדרכי הנשימה בתינוקות. עד גיל שנתיים כמעט כל התינוקות נדבקים בו. אצל פגים ותינוקות עם מחלות לב וריאה מולדות, יש סיכון גבוה יותר שהנגיף יגרום למחלה קשה, לסיבוכים ואף למוות.המחלה מתבטאת בדרך כלל בחום נמוך, חיסון יכול לשפר את המצב הבריאותי גם לאחר מחלה קודמת. בנוסף, יש לקחת בחשבון כי ייתכן שחלית בנגיף מזן אחר שגורם לתסמינים דומים והחיסון יכול למנוע הידבקות במחלה נוספת

נזלת ושיעול, ובמקרים קשים יותר בדלקת ריאות. הוא מדבק מאוד ועובר מאדם לאדם RSV נגיף ה דרך מגע קרוב, למשל בעיניים ובאף, וכן בשיעול יכולים להידבק RSV ובעיטוש. בנוסף, מי שנדבקו ב- הוא חיסון RSV בו שוב ושוב. קיים חיסון נגד נגיף ה- סביל ייחודי, כלומר הוא מכיל נוגדנים ספציפיים "מן המוכן" נגד הנגיף, כך שהגוף לא צריך לייצר אותם בעצמו. החיסון מיועד להגן על פגים ופגות ועל תינוקות עם מחלות לב וריאה מולדות, מפני שהם הכי פגיעים להדבקה במחלה זו. יש צורך במתן מנות חוזרות הניתנות במהלך עונת הפעילות של הנגיף, שנמשכת בין הסתיו לאביב. החיסון לא כלול בתוכנית חיסוני השגרה והוא ניתן בקופת חולים לתינוקות בסיכון בשנה-שנתיים הראשונות לחייהם. 20 דלקת ריאות וחיסון פרבנר ,65 כחלק מהמאבק במחלות חורף, לאנשים מעל גיל אוכלוסיות בסיכון ולתינוקות מומלץ להתחסן גם בחיסון 20 נגד דלקת ריאות. בנוסף, ישנו חיסון בשם פרבנר 65 שנמצא בסל הבריאות עבור מטופלים מעל גיל או כאלה עם מחלות רקע הנמצאים בסיכון מוגבר סוגים שונים 20 לסיבוכים. החיסון כולל הגנה מפני ויעילותו גבוהה STREP PNEUMONIA של חיידק במיוחד במניעת דלקת ריאות הנגרמת מהחיידק וכן במניעת מחלות פולשניות (זיהום בדם, דלקת קרום המוח). החיסון ניתן במנה חד פעמית וניתן לקבל אותו בכל עת (לא חיסון עונתי בדומה לשפעת שניתן כל שנה בתחילת החורף). נמצא כי החיסון תורם להגנה מתמשכת לאורך זמן. לסיכום, באמצעות חיסונים, היגיינה אישית, תזונה נכונה ופעילות גופנית, ניתן למזער את הסיכון  למחלות חורף ולשמור על הבריאות בכל גיל.

מתעטשים או משתעלים. שמירה על היגיינה חשובה במניעת מחלות זיהומיות נוספות שיכולות להשפיע על מצב הבריאות. תזונה ושמירה על אורח חיים בריא .3 אכילת מזון מגוון הכוללת את כל אבות המזון תורמת לחיזוק המערכת החיסונית. כמובן שחשוב לשלב אותה עם הרגלי חיים בריאים נוספים, כמו מנוחה, פעילות גופנית והימנעות מעישון, כדי לשמור על מערכת חיסון חזקה ולהפחית את הסיכון לחלות בשפעת. מיתוסים נפוצים על שפעת וחיסונים "שפעת היא לא מחלה מסוכנת" לא נכון! שפעת עלולה לגרום לסיבוכים קשים כגון דלקת ריאות, דלקות אוזניים וסינוסים. במקרים נדירים, גם לדלקת שריר הלב, דלקת מוח (אנצפליטיס) ותסמונת גיליאן-ברה. במקרים חמורים סיבוכים אלו יכולים אף להוביל לקריסת מערכות ומוות. "אם כבר חליתי, איני צריך להתחסן" לא נכון! חיסון יכול לשפר את המצב הבריאותי גם לאחר מחלה קודמת. בנוסף, יש לקחת בחשבון כי ייתכן שחלית בנגיף מזן אחר שגורם לתסמינים דומים והחיסון יכול למנוע הידבקות במחלה נוספת. "אין צורך לחסן ילדים" לא נכון! ילדים הם חלק מהאוכלוסיות בסיכון יתר לסיבוכים ויש לחסן אותם.

31 בריאות 2025 אוקטובר