הגיל השלישי

לארי ריץ' מקבל מדליה במרתון ירושלים צילומים: האלבום הפרטי |

, השתתף לפני 95־ לארי ריץ’ בן ה ⬩ שלושה חודשים במרתון ירושלים כסב לנכד בעל צרכים מיוחדים הוא זינק לעבר קו המטרה עם חולצה חוץ מזה הוא ⬩ של עמותת שלוה מסביר למה חשוב לתפעל את הגוף איך הספורט הפך לנחמה עבורו ⬩ ולועג לגיל ⬩ אחרי שאשתו נפטרה כשחשוב לו להעביר מסר: “המונח ‘אי אפשר’ הוא ללוזרים שמעון פרס של הרצים , לאחר שיצאו 2003 ריץ’ ואשתו עלו לישראל מאנגליה בשנת נפטרה אשתו של ריץ’ והוא מספר 2009־ לגמלאות. ב שהעיסוק בספורט שכולל ריצות והליכות לאורך קילומטרים רבים היה עבורו נחמה ושיכוך הכאב בפרידה הכואבת מרעייתו שהלכה לעולמה. “זה בהחלט העסיק אותי אבל הגעגועים לאשתי נשארו. מצאתי בספורט משמעות” מספר ריץ’. “אני מקפיד כל הזמן לעשות ספורט וכן, זה בהחלט מתכון לאריכות ימים” הוא מספר. “אני מקפיד על ארוחות בוקר, נמנע מלאכול הרבה ובטח שלא מתקרב למזון לא בריא. אני פשוט אוהב לעשות התעמלות ולתת לגוף להתעורר ולעבוד קשה. כל בוקר אני מקפיד על הליכה, פעילות משחקית אחר הצהריים ובשני וחמישי אני עושה תרגילי כושר שעה מול הווידאו. אני מתמקד בעיקר בשיווי משקל וגם מנסה למתוח את הגב, שזה טוב גם להליכה. אני גם אוהב לקרוא  מה שגם עוזר לריכוז וגם להאזין לדברים שונים מהרדיו. מה ושמישהו ינסה לעצור אותו אלף המשתתפים במרתון ירושליםשהשתתפו במירוץ באוקטובר האחרון שפשפו את עיניהם 95־ בתדהמה כשראו את לאון (לארי) ריץ’ בן ה וחצי עורך מתיחות לקראת הזנקת המרתון. ריץ’, יליד , היה כל חייו ספורטאי. הוא החל את דרכו ככדורגלן 1925 בקבוצות הפאר האנגליות לידס יונייטד ואסטון וילה ורוב ש � חייו היה אחראי על מפעל בגדים וייצור חליפות לגברים כ בחלק מהמזמן היה גם הבעלים של חנויות בגדים. “אבא שלנו מעולם לא היה פאסיבי. תמיד הוא היה עושה ספורט, עובד פיזית עם הידיים בבית יוצא איתנו לטיולים ומלא באנרגיות” מספרות בנותיו סוזי וג’ודי. “זה ממש לא הפתיע אותנו כשבשנים האחרונות הוא החליט לרוץ מרתון. מעבר לכך, הוא כל הזמן כיוון והתאמן לרוץ חמישה קילומטרים ואנחנו שכנענו אותו במרתון שנערך לפני שלושה חודשים לרוץ רק שני קילומטר. הוא קיבל את הבקשה שלנו אבל כווינר אמיתי קצת התאכזב”.

2022 ינואר I הפרלמנט I 20