הפרלמנט י-ם 07.07.23

אין דבר כזה שיזוף בטוח

כולנו יודעים שחשיפה לשמש מסוכנת ועלולה לגרום לסרטן העור, אבל יש לא מעט מיתוסים בנושא, פנינו לד"ר מרינה לנדאו, דרמטולוגית בכירה שתעשה לנו סדר

shutterstock צילום:

ה קיץ הגיע ואיתו מגיעות גם רמות קרינת השמש הגבוהות. אז כמו ששר יגאל בשן כבר מזמן "בין קרניים, שתו עוד מים, שימו כובע על הראש", אבל מהי הדרך הנכונה באמת לנהוג בה, כאשר רמות הקרינה בחוץ עולות? האם בעלי עור שמשתזף ולא נשרף צריכים בכלל להגן על עצמם מפני קרינת השמש? האם משתזפים כרוניים נמצאים בקבוצת סיכון להתפתחות סרטן העור לעומת אלה ששומרים את זמן החשיפה שלהם רק לחופשה המשפחתיות השנתית? ד"ר מרינה לנדאו, דרמטולוגית בכירה ומי שנחשבת לאחד מהרופאים המומחים בעולם בתחום הצערת MAHUT העור, שמפתחת כעת סדרת הפרימיום - קו מוצרים דרמו-קוסמטיים, מסבירה ממה צריך להיבהל וממה לא. קבלו מדריך שמרכז את כל מה שחשבנו על חשיפה לשמש ועושה סדר-המיתוס ושברו: מיתוס: בעלי עור כהה לא צריכים הגנה טעות! זה נכון שהעור הכהה מוגן יותר מקרינה

מעונן, עקב השתקפות קרני השמש מהעננים.

אולטרא סגולה מאשר עור בהיר. , uvb ולכן, כשמדובר בהגנה מפני spf כהי עור יכולים להסתפק ב- . לעומת זאת, העור הכהה 30 מפתח כתמים, ולכן זקוק להגנה מפני האור הנראה. אור זה מגיע לא רק מקרינת שמש, אלא גם ממסכי מחשב, טלוויזיה ומקורות אחרים. גם אנשים בהירי עור הסובלים מפיגמנטציה זקוקים

מיתוס: אין צורך בקרם הגנה בעת SPF שימוש בקוסמטיקה עם טעות! אלא אם מוצר הקוסמטיקה מסומן ברמת לפחות, יש למרוח קרם הגנה SPF30 הגנה של ייעודי בנוסף, מתחת לשכבת האיפור. בפרט לפני שהייה ממושכת בשמש. במשך פרקי זמן ארוכים י ותר בשמש, יש להשתמש בקרם הגנה נפרד ולחדש את מריחתו כל שעתיים. רוב מוצרי הקוסמטיקה אינם מציעים הגנה מהשמש כלל או שמציעים הגנה נמוכה המומלצת. SPF30- בהרבה מרמת ה מיתוס: אנשים עם עור בגוון זית אינם בסיכון לסרטן העור טעות! גם אנשים עם עור בגוון זית יכולים לחלות בסרטן העור. מהשמש UV ללא קשר לגוון העור, חשיפה לקרינת וממקורות מלאכותיים אחרים, כגון סולריום, עלולה לגרום לעור להינזק לצמיתות. אנשים בעלי גוון עור עם סיכוי נמוך יותר להישרף, עדיין יכולים כדי להסתכן UV להיחשף לכמות מספקת קרינת בהתפתחות סרטן העור.

ד"ר מרינה לנדאו צילום: שרון לוין

להגנה מפני האור הנראה. חיונית UV במילים אחרות: הגנה מפני קרינת להורדת הסיכון לסרטן עור (לבהירי עור!), בעוד שלשם הגנה מפני הזדקנות וכתמים (כהי עור!), חייבים מסננים כנגד האור הנראה. מיתוס: בימים מעוננים או קרירים, אין מה לדאוג מנזקי השמש טעות! נזקי שמש אפשריים בהחלט גם בימים סוערים, מעוננים וקרירים. חלקם הארי של נזקי ) ולא UV השמש נגרמים מקרינה אולטרה סגולה ( מטמפרטורה. יום קריר או מעונן יכול להיות בעל דומות לאלה של יום חמים ושטוף שמש. UV רמות עשויה להיות חזקה יותר ביום UV למעשה, קרינת

2023 יולי I הפרלמנט I 34