השרון 13.09.24

מנהל קהילה

"בעקבות ניסיון החיים שלי, אני רואה חשיבות בהסברה לצעירים. בעצם לא הבנתי מה קורה לי עד גיל מאוחר יחסית, ולכן כשמגיעות אליי נשים ונערות שהחליטו לתפוס את עצמן בזמן, אני תמיד שמחה שהן כאן לעזרה. לבד זה פשוט לא עובד"

ממני ערב אחרי ערב, בעיניים גדולות ומלאות תחינה שאפסיק. אבל בכל ערב סובבתי לו את הגב ויצאתי לקנות בקבוק". יום אחד הודיעה לה בן זוגה שהוא עוזב את הבית. "כך הייתי ברגע אחד לבד, ללא כסף, נאלצת לפ רוש מלימודיי, עם ילד בן שלוש ובחודש השני להריון. וכל זאת כשאני מכורה לאלכוהול. הייתי וכל מה שהיה לי היאחז בו 32 בת פיזית ונפשית היה האלכוהול. אז הגעתי בכניעה מוחלטת למקלט י � (אלכוהוליסטים אנונ AA של מיים). זאת הייתה התחתית שלי", היא נזכרת. כעשרה ימים לאחר מכן, לדבריה, היא שתתה את הכוסית האחרונה שלה והפסיקה כל שימוש בכדו רים. “הרגשתי מוכנה ושאין לי מה לחזור לאחור. ניצבתי מול הבור העצום שנפער בחיי והחלטתי שהגיע הזמן להחזיר את השליטה לידיים לי - להשגיח על הבן שלי, לשמור על היריון תקין וללדת את הבת שלי, לשמור על הבית ולה תמודד עם הליך גירושין מורכב". הגמילה הפיזית ("לבד זה לא עובד") עם הזמן ולאורך הגמילה פיזית, בזכות שילוב של טיפול ופנייה לק בוצות תמיכה, הצליחה לויתן לה רים את הראש בחזרה. היום, לאחר שעבדה בהוסטלים לגברים מכים ולמתמודדי נפש, היא משתמשת באותה שיטה על מנת סייע לאח רים: "הגעתי לקבוצת תמיכה שפו- הצעדים, היה קשה 12 עלת בשיטת להתחבר אך התכנית הזו חיסלה את הדחף שלי לאלכוהול ושינתה את 12 כל חיי. יותר מכל, התכנית של לימדו NLP הצעדים ולימודי ה אותי אופטימיות ואיך לאהוב את עצמי מחדש, ולתפוס 'עצמי' חדשה שיכולה ומסוגלת ללא עזרה בד מות חומרים משני תודעה. היום אני יודעת שכל החיים רציתי להצטיין ולרצות, אבל המחיר ששילמתי עלה לי ביוקר". בשנים האחרונות זכתה לגדל את הילדים בנחת, עבדה בהוסטלים לגברים מכים ולמתמודדי נפש, ועם הלימודים הרבים הסתמנו כיוון ומטרה חדשה בחיים: לסייע לנשים וצעירים שנמצאים במקום שהייתה בו. למה בחרת לחזור לעבוד עם מכורות? "בעקבות ניסיון החיים, אני רואה חשיבות בהסברה לצעירים. בעצם לא הבנתי מה קורה לי עד גיל מאוחר יחסית, ולכן כשמגי עות אליי נשים ונערות שהחליטו לתפוס את עצמן בזמן, אני תמיד שמחה שהן כאן לעזרה. לבד זה פשוט לא עובד".¿

הבנתי שאיני מסוגלת לשלוט בכ מויות השתיה שלי. זה היה אחרי שהתחילו לקרות לי דברים רעים כתוצאה מכך שהאלכוהול שלט בחיי. לא התעוררתי בזמן לשי עורים באוניברסיטה ולעבודה, לא עמדתי בדד-לין, תמיד מתאוששת מהנגאובר כלשהו. באותה תקופה הייתי שותה כמעט בכל ערב בק בוק ערק לבד. היית מחביאה מבן הזוג, ששנא את זה ורצה שאפסיק". "צריך להבין שהייתי מרגי שה הכי מדהימה בעולם כשהייתי שותה, אבל הייתי הופכת אחרי כוסית או שתיים לתגרנית, הייתה נכנסת לוויכוחים, שולחת סמסים מעליבים. למחרת לא תמיד הייתי זוכרת על מה היה הריב או על מה להתנצל. איבדתי בשל כך לא מעט חברים". הזוגיות והשינוי ("האלכוהול והבטחון העצמי") כשהיא ובן זוגה נפרדו עברה קרן לדירה חדשה והחליטה לעשות סוף לסיגריות. "הייתי מעשנת שתי שנים, 15 קופסאות ביום במשך ובשנתיים האחרונות התפללתי בכל ליבי שהעול הזה יילקח ממני. שנאתי את הריח והטעם של הסי גריות, את הרכישה המאסיבית של פקטים למקרה שייגמר ואת הצ פצוף הנשימתי בעלייה במדרגות. הפסקתי ברגע אחד. זה לא היה קל אבל זו אחת המתנות היפות שהע נקתי לעצמי בחיי". את בעיית השתייה, לעומת זאת, היה לה קשה יותר להסיר מסדר היום. "האלכוהול פתר לי לכאורה את בעיית הביטחון החברתי, כש ברקע הדיכאון והחרדה הנצחיים לא מרפים ממני. אבל לא שתיתי רק על הכאב, אלא גם כשהיה שמח ורציתי לחגוג", היא מסבירה. "היה לי סוג אלכוהול לכל מוזיקה, לכל מצב רוח, לכל בחור. אבל קודם כל הוא היה מיץ אומץ". תחילת השינוי הגיעה כשהכירה בן זוג חדש, שהפך גם לאב ילדיה. "כשהבעיה כבר צפה על פני השטח הייתי בהיריון ראשון, ורצוי מאוד, שבהלכו לא שתיתי. לאחר ההריון חזרתי לאט לאט לכמויות הרגילות והישנות. שקעתי בעצמי, אולי דיכאון אחרי לידה, קיבלתי הרבה עזרה מההורים והסבתות. המחלה שלי התקדמה: הרגשתי איברים רדומים, נימולים ברגליים, הנג אובר קבוע. במקביל התחלתי ללמוד פסיכולוגיה באוניברסיטת ת"א, והאלכוהול פגע לי מאוד ביכולת הלימוד ובזיכרון והקשה עליי". מכאן, המצב הידרדר במהירות: "לעולם לא אשכח את הפרצוף של בן זוגי ואב ילדיי כשהוא מבקש

יום שלישי, כ”א אלול תשפ”ד 20:30 בשעה 24/9/24 לבנים ברחבת יד קונצרט סליחות לשמוע אל התפילה

צילומים: גיא זלצר, ערן גילווארג

חננאל אוחנה | קובי פרץ

במעמד: , ראש העיר רעננה חיים ברוידא , המשנה לראש העיר מאיר גריידיש , המשנה לראש העיר הלן מזוז , ראש המועצה הדתית אריה פרידמן , ראש האגף לתרבות יהודית הרב איתיאל בר לוי התזמורת האנדלוסית הישראלית בהפקה חדשה לרגל תקופת הסליחות מנצח: רועי אזולאי ניהול אמנותי: אלעד לוי

הציבור מוזמן

ידיעות השרון ˆ 13.9.2024 35