חולון 25.02.22

נכדים שאי–אפשר 30 לחבק ולנשק , במיוחד ימי הסגרים הממושכים השנתיים האחרונות )65 של גלי התחלואה הראשונים, היו קשים מאוד עבור שרה לוי ( נכדות ונכדים, אותם 30 מלוד, אמא לחמישה ילדים, וסבתא ל־ כמעט ולא ראתה במהלך השנה הראשונה של התפרצות המגפה. “אסור היה לצאת אז נשארתי בבית, ובהתחלה זה היה מאוד מפחיד”, נזכרת לוי, “בטלוויזיה ובחדשות הסבירו כמה מסוכן לאנשים מבוגרים לצאת מהבית, אז לא הייתה ברירה ונשארנו סגורים. מקסימום יצאנו קצת לחלון לנשום אוויר”. הצלחת לראות את הילדים והנכדים? “למזלנו יש את הטלפונים הניידים, והילדים שלי הסבירו לי איך לעשות שיחות וידיאו, ותודה לאל שזה הציל אותנו, ככה יכולנו לראות ולשמוע קצת חלק מהנכדים, גם אם זה רק לדקות בודדות, זה בכל זאת משהו. ברור שזה לא אותו דבר כמו לחבק ולנשק אותם, וזה מה שעצוב, אבל אין לנו ברירה, אלה ימים קשים בי ־ שראל ובכל העולם”. “יש ימים שיש געגועים מאוד קשים לנכדים, ומה שעצוב הוא שכמעט כולם גרים פה בלוד, אבל לא תמיד מרשים לי להיפגש איתם, כי זה פשוט מסוכן, וגם אם נפגשים, חייבים לעטות מס ־ כות”. ועכשיו כשהתחלואה שוב במגמת ירידה, ופחות מסוכן להס ־ תובב, מצב הרוח שלך משתפר? “אני משתדלת לשמור על אופטימיות, למרות שזה לא תמיד קל לי. הבעיה היא שגם עכשיו אני לא רואה אותם כמו בימים שלפני המגפה. נכון שאפשר להיפגש קצת יותר, אבל זה מפחיד שכל הזמן אתה מרגיש שצריך להיזהר. “בכל מקרה אנחנו לא נפר את הכללים, אבל זה מפחיד, כי הקו ־ רונה, אלוהים ישמור, מסוכנת, אבל משתדלים לא להתלונן, לע ־ שות מה שאפשר, להיפגש בשטח פתוח". שי אלבלינג

שרה לוי וחלק מבני משפחתה. "זה מפחיד שכל הזמן צריך צילום פרטי | ” להיזהר

הכל זהב

שרה לוי: "בטלוויזיה ובחדשות הסבירו כמה מסוכן לאנשים מבוגרים לצאת מהבית, אבל לא היתה ברירה ונשארנו סגורים. מקסימום יצאנו קצת לחלון לנשום אוויר. הקורונה, אלוהים ישמור, מסוכנת, אבל משתדלים לא להתלונן"

בין בידוד לבדידות

מיה אוחנה המובילה בהדרכה טכנולוגית לגיל השלישי בישראל

, לדוגמא, הוא אתר נפלא ללמידה. IL קמפוס וזכרו: הטכנולוגיה היא כלי ולא מטרה. השתמשו בה באיזון ובמידה שהיא משפרת את איכות החיים שלכם.

מיה מנגישה טכנולוגיה בגובה העיניים לגיל השלישי, ותיקים, גימלאים ופנסיונרים. מיה מעבירה קורסים, הדרכות והרצאות במרכזים ומועדונים לגיל השלישי, עיריות, מועצות, מתנסים, בתי דיור מוגן וכמובן - בזום. מלמדת על שימושי המחשב והסמארטפון, על גלישה בטוחה באינטרנט, הרשתות החברתית, שימוש באפליקציות תשלום, קניות ברשת, שימוש בענן ועוד... לפני תקופת הקורונה ובתקופת הקורונה מיה העבירה קורסים טכנולוגיים על המחשב והסמארטפון לקבוצות בגיל השלישי - שהפיגו את הבדידות והעלו את הביטחון העצמי והכישורים הדיגיטליים שלהם. רבים מבני הגיל השלישי חשים פחות בודדים בזכות ההרצאות והמפגשים בזום והשימוש ברשתות החברתיות. אני מאמינה ומגלה בכל פעם מחדש, שצמצום פערים טכנולוגיים מביא לשיפור משמעותי באיכות החיים, מעלה את הביטחון העצמי ומאפשר למצות זכויות. מיה בעלת תואר ראשון ושני בחינוך והיא מנחת קבוצות מוסמכת. לאחר שנים של ניסיון בהדרכה, פיתחה שיטה מיוחדת ללמד טכנולוגיה בגיל השלישי, בשילוב מצגות, הקלטות וסיכומים ומאז היא מבוקשת בפרוייקטים שונים בארץ לאורינות דיגיטלית. "אני רואה בהפגת החששות ובחיבור שלהם לטכנולוגיה ממש כשליחות." הטכנולוגיה אינה תחליף למפגש פנים מול פנים, לחיבוק או למגע. אך היא כלי נהדר לשמירה על קשר ללמידה, העשרה והתפתחות אישית. מיה מעבירה בימים אלו קורסים מטעם חברת ההייטק יוניפר, . 60 בשיתוף עם ישראל דיגיטלית, ג'וינט אשל ומרכזי אפ "מיה מובילה מספר יולי הצופה - מנהלת תוכן בחברת יוניפר -

קבוצות של ותיקים שזקוקים להנגשה של כלים ופלטפורמות טכנולוגיים, ויחד איתה הם עוברים תהליך אישי, סבלני, מונגש ומותאם גיל. מיה מצליחה לקחת אותם יד ביד, להפגיש חששות וחסמים מנטליים שהתקבעו בקשר לשימוש בטכנולוגיה ולהעניק למשתתפים בקורס ידע וכלים מעשיים שמאפשרים להם לצאת לדרךעצמאיתעםתחושתהביטחוןשהם זקוקיםלה. בוגרי הקורסים " של מיה עברו תהליך אישי משמעותי שילווה אותם זמן רב

מיה יקרה שלום. רציתי לומר שאת מורה בחסד, מלאת סבלנות ואמפטיה לכל תלמיד. המצגות וההסברים שלך ברורים ואת כל ניהול הקבוצה והלמידה את עושה בנועם וכבוד לכל אחד. התכנים ותוכנית הקורס שימושיים ונבנו בהתאמה נכונה. ממש מורגש שאת בשליחות שלך! תבורכי ותמשיכי להנות מהאיזון חוזר מתמידייך הרבים. בהערכה רבה מאוד, צפירה אבינר.

תמונה מהזום

הטיפים של מיה ללמידה טכנולוגית בגיל השלישי: 5 סבלנות - היו סבלניים לעצמכם בראש ובראשונה. תנו .1 לעצמכם מס' הזדמנויות לנסות נושאים טכנולוגיים חדשים שאתם לומדים בנחת וברוגע. התייחסו לכל פעולה טכנולוגית כמו מתכון - כתוב לעצמכם .2 בצורה מסודרת את הנושא ואת כל השלבים - כל שלב בשורה נפרדת. תרגול - חשוב מאוד לתרגל בזמן הלימוד ולאחר מכן. חזרו .3 שוב ושוב על אותה הפעולה, עד שתרגישו שהנושא הופנם. איכות ולא כמות - אל תעמיסו על עצמכם יותר מדי מידע .4 בו זמנית. למדו בכל פעם נושא אחר. למידה עצמאית - יש היום המון סרטוני הדרכה, אתרים .5 חינמיים שתוכלו ללמוד מהם כל פעולה טכנולוגית שתרצו.

ניתן ליצור קשר עם מיה אוחנה: 054-3328750 ובנייד maya@upscale.co.il

30

25.2.2022 ˆ ידיעות חולון, בת ים