חיפה 22.09.23

חיי לילה

נדב שהרבני nadav.shaha@gmail.com

יועצת גלי טימור, ארגונית: "היו פעמים שלא הקשבתי לתחושות הבטן ובכל פעם שהקשבתי לאינטואיציה הפנימית וזרמתי, זה הוביל אותי למקום ולהחלטה המדויקת, אז בשנה הבאה אקשיב לעצמי יותר'. צילום: אלינור הררי ¥

לרגל יום כיפור שאלנו את אושיות המדור מה חשבון הנפש שהם עשו השנה?

"חשבון הנפש שעשיתי השנה עם חיים גרשון: עצמי, זה שלא הספקתי להיות יותר עם ילדיי ונכדיי. אף כי אני פנסיונר, אצילה ואני הקדשנו המון מזמננו לפעילות חברתית והתנדבותית וזה בא על חשבון ילדינו ונכדינו".

"השנה הבנתי שאני נותנת לאופי ד"ר קרן אסייג: הביישן והמופנם שלי לנהל אותי. אך רצה הגורל והגעתי לרגע בו אני עומדת על במה מול אלפי אנשים ומבטאת את קולי, שהוא גם קולם של המוני אנוסים באקדמיה. לכבוד ראש השנה החלטתי למרות העומס להקדיש מעתה ואילך מספר שעות ביום לטובת קידום אנוסי האקדמיה, כחלק מתנועה שייסד טייס הקרב שי קלך".

בעלת סמארט נדל"ן: "השנה חשבון הנפש שלי שירלי זיו, קשור בנפש שלי בלבד, איך אני יכולה להיות טובה יותר עם עצמי בעיקר, אבל גם טובה יותר עם האחר. להתמקד ולהקדיש את מלוא תשומת הלב לנפש שלי ולצרכים שלי בלי ייסורי מצפון או חשבון מה יחשבו ומה יגידו. מצבי הנפשי קובע גם את מצב הפיזי שלי, אז השנה החלטתי לתת לנפש שלי מנוחה מכל מה שחושבים צילום: משה מעוז ¥ ." ומצפים

מאמנת כושר: "החלטתי שטיפול בנפש נוגה פרץ, שלי חשוב יותר מכל וזה מה שאני שמה שנה הקרובה בסדר ראש העדיפויות שלי. למשל ללכת לפסיכולוגית, לפנות זמן לתחביבים שלי ולהוריד לחצים שיש לי בחיים ואנשים שרעילים כלפיי, לעשות יותר דברים שאני אוהבת ועושים לי טוב לנפש".

מורה למתמטיקה בריאלי: "השנה הזדמן לי מירב זיגדון, להכיר יותר מקרוב מישהי שהתנהלה באופן לא מכבד כלפי אדם שלישי, וגיליתי אדם אחד ממה שחשבתי. שיתפתי את הקולגה באותו מקרה מהעבר והיא הסבירה לי מה קדם לכך ודברים הסתדרו לי. לכן החשבון נפש שלי לשנה הנכנסת הוא לא למהר ולשפוט אנשים".

עורכת דין: "השנה אני רוצה לתת יותר ניצה כהן, לעצמי. החלטתי לעסוק יותר באומנות, פיסול וציור, דברים שתמיד התעסקתי בהם בעבר וקצת הזנחתי. בנוסף, אני מתכוונת לעשות הרצאות והסברה לבני נוער בענייני אלימות".

40

22.9.2023 ˆ ידיעות חיפה