כפר שלם 10.12.21

ספורט בשכונה

חג'ג' בלי מכשירים. כל הזמן מנסה להשתדרג

אדיר חג'ג' עוסק בספורט ייחודי של תרבות תנועה, שקרוב מאוד בהגדרה שלו למה שאנחנו רואים בנינג'ה הייחודיות של | ישראל הספורט הזה היא שתמיד יש יעד נוסף לשאוף אליו ושהוא מביא אותך לקצה אל תציעו | גבול היכולת לו להשתתף בתוכנית הטלוויזיה, כי הוא כבר היה שם ואפילו קיבל את הכינוי "קראטה קיד התימני" מי אני? , מתגורר ברחוב 22 אדיר חג'ג', בן חיים בר לב בכפר שלם. מתקין לו ־ חות סולאריים. הספורט שלי "הספורט שאני מתאמן בו מאז גיל נקרא 'מובמנט קולצ'ר' תרבות 15 תנועה, שכל הרעיון שלה הוא בעצם

צילומים: האלבום הפרטי

שינויים בהרגלי התנועה

לעמידה על יד אחת ואז כמה שיותר זמן. זה לא נגמר וזה מלא ביעדים של סיבולת, של מסוגלות ולנצח כל הזמן. זו הקבלה לחיים. אתה צריך כל הזמן לרוץ, אבל גם לעצור ולהעריך את מה שהשגת עד אותו רגע. זה יוצר שלמות כי אם אתה רק רץ בלי לע ־ צור לא תיהנה ולא תהיה מסופק וגם תרגיש לוזר לא מעט, לא משנה כמה אנשים מסביב יפרגנו לך". מאיפה הגיעה האהבה לספורט? "אני אוהב ספורט בזכות אבא שלי, שמגיל קטן הייתי רואה אותו עושה תרגילי מתח וריצה והייתי קולט את התחושות הטובות שהוא מקבל מזה ואת מבנה הגוף ושאפתי להגיע לשם. יש לי גם קו חלוקת מוצרים (בחינם כשירות) למי שזקוק וחסר לו ואנחנו, אני ואבא שלי, דואגים להם. בשבוע שעבר למשל, חבר שלי קנה מיטה חדשה והמיטה הקודמת שלו היתה במצב מעולה, אז העברנו אותה לעובדת סוציאלית שקישרה אות ־ נו למשפחה שהיתה זקוקה למיטה, והובלנו את המיטה עד אליהם. הקשר הוא שפעם היה קשה לי להרים מיטה, מקרר ורהיטים והיום זה הרבה יותר פשוט בזכות הספורט שאני עוסק בו".

כל העולם הזה של התעמלות קרקע, ריקוד וטיפוס. בין היתר למדתי גם ג'אנגלינג ומוטוריקה עדינה וגסה. אם אתם רוצים לפשט את זה, אז אני בעצם סוג של נינג'ה ישראל עם עוד אקסטרה. השתתפתי בעונה הרא ־ שונה של נינג'ה ישראל וקראו לי בטייטל 'קראטה קיד התימני'. הוד ־ חתי בחצי הגמר והכל לטובה". איך מתחרים בספורט שלך? "הספורט הוא לא תחרותי מול אח ־ רים, אלא תחרות מול הצלחה. אתה כל הזמן רוצה לייצר גירסה משו ־

לשלב את כל תרבויות הס ־ פורט לעולם ספורט אחד. למשל, תרגילים על טבעות,

מתח, עמידות ידיים לצד

פרת של עצמך. אם אתה לא מסוגל נניח לבצע עמידת ידיים, אז אתה מתחיל מחיזוק הכתפיים. לאחר מכן אתה רוצה להצליח לעמוד על הידיים עם עזרה של קיר. בשלב הבא לעמוד בעזרת חבר שעוזר לך ללא קיר ובסוף אתה עומד על הידיים ואז

חג'ג' עם מכשירים. כל הספורט בחבילה אחת

14

יום שישי, ו' בטבת תשפ"ב 10.12.21 ˆ חדשות השכונה