נגב 09.12.22

השבת שלי

צילום: הרצל י וסף | עודד בר–מאיר |

רכזת כיתותהתקשורתבבאר־שבעמטעםהמתי"א (משרד החינוך - עיסוק: ‰ 46 גיל: ‰ נעמה רובין תושבתעומר ‰ נשואה לתומר ואמא ליונתן, אורי ואיתי ‰ חינוך מיוחד). מתמחה בתחוםהאוטיזם

מתי מתחילה השבת שלך? ● "תחושת השבת מתחילה אצלי דווקא ביום חמי ־ שי, עם סיום שבוע העבודה. אני משתדלת לאפ ־ שר לעצמי להתנתק מעט מהיום יום שגדוש לא רק בעשייה ותנועה, אלא בהרבה מאוד מחשבות וטרדות הקשורות לתפקיד. בימי חמישי בערב אנו מקפידים לצאת ולבלות כזוג - לבד או עם חברים, וכך פותחים ביחד את סוף השבוע. ימי שישי שלנו הם בשגרה קבועה ונעימה של סי ־ דורים ביחד, מנוחה, וכניסה משותפת למטבח להכנה ובישול של ארוחת שישי. אלו הרגעים המהנים של השבוע ברמה המשפחתי - נינוחות משותפת והתכווננות ל'ביחד' המשותף שלנו". מי מכין ומה מכינים לשולחן השבת? ● "הכנת ארוחת השישי היא חלק מההנאה המשו ־ תפת שלי ושל תומר בעלי, ולכן אנחנו מקפידים לבשל ביחד. בדרך כלל לכל אחד מאיתנו יש את המאכלים שהוא אחראי עליהם והילדים יודעים איזה מאכל לבקש מאיזה הורה. לבישול של שישי מתלווה מוזיקת רקע, כיוון שזהו תחביב משותף לכלל הבית. קשה לציין מאכלים קבו ־ עים לארוחה המשפחתית, אנחנו מאוד מגוונים במאכלי עדות שונים, מתכונים ששנינו אספנו במהלך השנים ומאכלים שכל אחד מאיתנו גדל

ההפוגה מהעבודה, אני מתאמצת מאוד גם לא להפריע לצוותים שלי במיילים של עבודה, אבל פה ושם גם נכשלת בכך". מהו בילוי השבת המשפחתי המועדף ● עלייך? "האמת שמטבעי אני אדם עסוק תמידית, אני מתקשה לעצור ולנוח במהלך השבוע, בין אם זה בעבודה ובין אם זה בשעות הפנאי שלי שג ־ דושים מאוד. לכן, הבילוי המועדף עליי בשבת הוא פשוט לנוח, לעבור לקצב אחר ושקט יותר. לפעמים אנחנו נהנים מצפייה משפחתית בסרט כלשהו בשעות אחר הצהריים של יום שבת, זאת בהנחה שהילדים הגיעו להסכמה משותפת אודות הסרט הנבחר". זיכרון ילדות מיוחד מהשבת? ● "קשה לי לחשוב על זיכרון ספציפי מהשבת. יותר זיכרון של תחושה, של שגרת שבת. הארוחה המרכזית של השבת הייתה אצלנו דווקא בשבת בצהריים. אני זוכרת את אמא שלי מבשלת בש ־ עות הבוקר, את הישיבה המשותפת סביב השולח, והשיחות המשפחתיות שכללו הרבה ידע וחידות מצד אבי ז"ל. אני זוכרת את הריחות של הבישו ־ לים, את הטעמים ואת החוויה הנעימה".

עליהם. הדבר הקבוע הוא שהילדים מזמינים ומ ־ בקשים לקראת יום חמישי את הארוחה המועדפת עליהם. לפעמים הם מאתגרים אותנו ומבקשים מאכלים חדשים או תלויי נושא וארצות (ארוחה סינית, ארוחה מקסיקנית ועוד). אנחנו משתדלים לשתף פעולה עד כמה שניתן". הולכים לבית הכנסת? ● "אנחנו לא הולכים לבית הכנסת. גם אני וגם תומר גדלנו במשפחות עם תפיסת עולם חילונית איתנה ומגובשת מאוד, לכן בית הכנסת הוא לא מרכיב של ההוויה שלנו ביום יום". את מצליחה לנוח בשבת? ● "עד לפני מספר שנים נהגתי להקדיש חלק ניכר מיום השבת גם לעבודה. זה היה זמן להכין חומ ־ רי הוראה שונים, הדרכות, ולהתעמק בנושאים שמעניינים אותי בתחום האוטיזם. בשנים האח ־ רונות למדתי כי יש חשיבות גם למנוחה, לאתנ ־ חתא הזמנית לקראת שבוע חדש של עבודה. לכן היום אני מצמצמת מאוד את הזמן שאני מקדישה לעבודה בשבת. מאחר שאני מתעוררת מוקדם בבוקר, זה מאפשר לי לעבוד מעט, ואחר כך לה ־ תפנות לשגרת יום השבת, שבהחלט כוללת גם מנוחה. מאחר שלמדתי על עצמי את הערך של

9 . 1 2 . 2 0 2 2

בשער: מורים ותלמידים: צילומים פרטיים, מחוז דרום, משרד החינוך שירן לוי־בוחבוט זיו פלדמן צילום: משחק במסגרת הליגה הבלקנית צילום: בדימונה טים נודלמן, "הפועל אלטושלר שחם" באר־שבע/דימונה תנין שאטר צילום: סטוק ד"ר מיקי גידון ומהרזד מונטזרי : יח"צ צילום סינפונייטה

באר שבע והנ גב

הדר סספורטס / עריכה: לוי בייזרמן / עורך ספורט: ענר חיים / סגן עורכת: נחמה רחמים / עורכת: תמי רכזת מערכת: "מרכז גרפי" ידיעות תקשורת / עיצוב: אורית קוסטנטינו / עורכת גרפית ראשית: דפנה בראון, הילה מדינה רכזות: אוסנת גרשוני / מנהלת עיתון: לוי / דפוס ידיעות אחרונות בע"מ הדפסה: שלום חכמון / מנהל הפקה ותפעול: ידיעות תקשורת בע"מ מו"ל: / ליאת שרון מנכ"לית: / סיגל רגב עורכת ראשית: colhanegev@yedtik.co.il ˆ 08־6232553 : באר־שבע, טל 75 הפלמח ˆ " "ידיעות הנגב 08-6271058 : , פקס מחלקת פרסום 08-6232757 : פקס מערכת

אין להעתיק, להפיץ, לשכפל, לצלם, לתרגם, © לאחסן במאגרי מידע, לשדר בדרך כלשהי (בכתב, בדפוס או במדיה אחרת) - ובכל אמצעי אלקטרוני, אופטי, מכני או אחר - חלק כלשהו של העיתון (לרבות טקסט, איורים, צילומים, תמונות, מפות, גרפיקה), הן בגירסה טקסטואלית והן בדפים מעוצבים, לרבות באמצעות הקלטה והקלדה, ללא אישור מפורש בכתב מהמוציאה לאור, ידיעות תקשורת בע"מ

10

9.12.2022 ˆ ידיעות הנגב