נגב 29.07.22

אלי דהאן ח � ש ברי נ ת התנכל יות ת ווה אורי סרוסי כשהיה תלמיד בבית הספר גרמו לנער הצנום מבאר־שבע . ארבע 14 ללמוד הגנה עצמית בגיל שנים לאחר מכן הוא זכה באליפות (ראשי תיבות של MMA ישראל ב־ המילים באנגלית: אומנויות לחימה 65 במשקל עד 21 משולבות) עד גיל ע � בלבד. ב 18 ק"ג למרות שהוא בן קבות ההישג המרשים הבטיח סרוסי את השתתפותו באליפות אירופה שתתקיים בעוד כחודשיים. "התחלתי להתאמן לפני ארבע בערך", הוא 14 שנים, כשהייתי בגיל מספר. "זה היה כיוון שחוויתי בריונות בבית ספר. התחלתי בלימודי הגנה עצמית, והגעתי לזה הרבה בזכות העובדה שהמאמן שלי, מושיקו בן־ שימול, היה לקוח של אבא שלי. הם דיברו ביניהם על המצב שלי בבית הספר, ואז התחלתי להתאמן אצלו". בתחילת הדרך סרוסי התחרה בענף הג'יו־ג'יטסו, ואחרי שניסה את כוחו , התאהב בענף הזה MMA בתחום ה־ והתמקד בו. משקיע המון סרוסי אומר שמה שמייחד אותו בתור לוחם זה שני דברים עיקריים: מנטליות ועבודה קשה. "בקטע של המנטליות שלי, זה בא לידי ביטוי בכמה קשה אני עובד באימונים, ובעובדה שאני לא יוצא לבלות עם חברים או עושה דברים שגרתיים של בני נוער", הוא אומר. "אני משקיע את כל כולי באימונים ובתחרויות. בתקופה הזו אני מתאמן שלוש פעמים ביום, ומוותר על המון דברים כדי להגיע לקרבות במצב הכי טוב שאפשר גם מבחינת כושר וגם מבחינה מנטלית". אתה לא מצטער על זה שאתה מוותר על כל ההנאות של גיל הנ ־ עורים? "קשה מאוד לוותר על חברים ויציאות בגלל האימונים בכל יום, אבל הכרתי חברים במועדון שהם כמו משפחה לכל דבר. הם חברים הרבה יותר טובים מאלה שהיו לי, אז זה שווה את זה". ספר על התחושות שלך אחרי שז ־ כית במקום הראשון באליפות יש ־ ראל האחרונה.

הפרטית הגדולה ביותר בעולם לקידום . החברה מאגדת את MMA קרבות הלוחמים שדירוגם הוא הגבוה ביותר בענף, ומפיקה אירועי לחימה ברחבי העולם. "לשם אני מכוון", הוא אומר בנחר ח צות, "ואני גם מאמין שאני אגיע לזה". "מועדון תחרותי" המאמן של סרוסי, מושיקו בן־שימול ממועדון "ספיריט", מספר כי החניך שלו הציג יכולות מצוינות במהלך אליפות ישראל. "אורי עשה קרב טוב מול יריב קשוח, שפחות או יותר ברמה שלו", מספר בן־שימול. "הם התחרו על המקום בנ ח בחרת. האמנתי באורי לאורך כל הדרך. באופן כללי, אני תמיד מאמין בתלמי ח דים שלי. אנחנו מועדון מאוד תחרותי והישגי, ואנחנו מתאמנים מאוד חזק, אז אני מאמין ביכולת של החניכים שלי". איך אתה מכין אותו לאליפות אירו ־ פה ומה הציפייה שלכם מהאליפות? "הציפייה שלי קודם כל היא שאורי יעשה באליפות אירופה את המקום הכי גבוה שהוא יכול. קשה לי לדבר על מקום ספציפי. במהלך התחרות נבין מה מצפה לו וגם איפה הוא עומד מב ח חינת רמה. הציפייה העיקרית שלי היא קודם כל שהוא יביא את היכולות שלו ואת הדברים שאנחנו עובדים עליהם באימונים לידי ביטוי בקרב עצמו, כלו ח מר שהוא יצליח להוציא את תוכנית העבודה לפועל". בן־שימול מסביר שלוחם באומנויות לחימה משולבות צריך לעבוד על שלו ח שה אלמנטים בקרב: מכות (אגרופים בעיטות), יכולת להפיל ולהימנע מלי ח פול, ועבודה על הקרקע. כדי שלוחם יעמוד בהצלחה באלמנטים הללו עליו לשעות אימונים שונים במהלך השבוע. "זה מתחיל באימוני אירובי וכוח", אומר בן־שימול. "אורי בדרך כלל מתאמן פעמיים ביום, ולפעמים יותר. אימון אחד זה בתחום הכושר, בין אם זה משקולות או ריצה, ואימון שני קשור ללחימה. פעמיים בשבוע הוא מתא ח מן באגרוף תאילנדי, פעמיים בשבוע בג'יו־ג'יטסו על הקרקע, פעמיים בש ח בוע בהיאבקות, ויש גם אימון אחד אינ ח טנסיבי יותר, שמדמה 'אש חיה' וכמה שיותר קרוב לרמה של תחרות". אורי אמר שהמטרה שלו היא לה ־ . אתה UFC גיע לרמה הכי גבוהה: ל־ חושב שהוא יכול להגשים את זה? "אני לגמרי חושב שהוא יכול להגיע . עם ההשקעה הנכונה, לבטח UFC ל־ שבחור כישרוני כמו אורי יכול להגיע לשם". "קשה מאוד לוותר על חברים ויציאות בגלל האימונים בכל יום, אבל הכרתי חברים במועדון שהם כמו משפחה לכל דבר. הם חברים הרבה יותר טובים מאלה שהיו לי, אז זה שווה את זה"

סרוסי. משוכנע שביכולתו לעשות קריירה מצליחה צילום: | בתחום יפעת ירושלמי

ספ רט

"אני משקיע את כל כולי באימונים ובתחרויות. כרגע, אני מתאמן שלוש פעמים ביום, ומוותר על המון דברים כדי להגיע לקרבות במצב הכי טוב שאפשר גם מבחינת כושר וגם מבחינה מנטלית"

בכל הכוח בריונות והתנכלויות שחווה אורי סרוסי בבית הספר גרמו לנער הצנום מבאר־שבע ללמוד הגנה עצמית ‰ ארבע שנים לאחר מכן הוא זכה 14 כשהיה בן ובימים אלה הוא בשיאן MMA באליפות ישראל ב־ של ההכנות לאליפות אירופה ‰ החלום הגדול שלו: UFC להיות לוחם ב־

איך אתה מתכונן לאליפות אירו ־ פה? "אני עושה בין שניים לשלושה אימו ח נים ביום במשך שישה ימים בשבוע. אני עובד מאוד קשה, עם תזונאי צמוד שעוזר לי להגיע למשקל הרצוי, ועם המאמן שלי שמכוון אותי מה לעשות ואיך. כולם דוחפים אותי קדימה במו ח עדון, ורוצים שאצליח בדיוק כמו שאני רוצה שהם יצליחו. האליפות תימשך חמישה ימים עם חמישה קרבות במת ח כונת של נוקאאוט". סרוסי משוכנע שביכולתו לעשות קריירה מצליחה בתחום הזה. החלום , החברה UFC הגדול הוא להגיע ל־

"זה היה מרגש מאוד. הייתי המת ח חרה הכי צעיר בתחרות, והתמודדתי ומעלה. המאמן 20 מול ספורטאים בני שלי הכין אותי בצורה הכי טובה לקר ח בות. נצמדתי לתוכנית כמה שיכולתי, ולשמחתי, הצלחתי לנצח. אני מאוד מרוצה מההישג, ועוד יותר מרוצה מכך שאני צפוי להשתתף באליפות אירופה. זאת הייתה המטרה האמי ח תית. כרגע אני משקיע את כל כולי בהכנות לתחרות. הניצחון באליפות ישראל נתן לי את קפיצת המדרגה, אבל מבחינתי, העבודה רק התחילה אז אני לא עושה מזה משהו יותר מדי גדול".

בן־שימול: "הציפייה שלי קודם כל היא שאורי יעשה באליפות אירופה את המקום הכי גבוה שהוא יכול. קשה לי לדבר על מקום ספציפי.

צילום: מריאנה מטורינה

במהלך התחרות נבין מה מצפה לו וגם איפה הוא עומד מבחינת רמה"

29.7.2022 ˆ ידיעות הנגב 62