נתניה 22.10.21

כשטלי קראוסהחלימהמסרטן השד היאהצטרפה לקבוצת "גמאני רצה" ופעלהשתיפתחקבוצה גם בעירה, חדרה ‰ היום היא גם רצה בקבוצות נוספות, אבל לאמוותרתעל הקבוצההמקורית: "היאהעוגן שלי, גם ביחס לתהליך ההחלמה" נשותחדרהמ"גמאני רצה" אוספותקילומטרים "ידיעות נתניה" מלווה את קבוצת "גמאני רצה" בחודש המודעות לסרטן השד:

אמורה להיות בו. התייעצתי גם עם עמרי פדהצור, מקים המיזם שבנה לי תוכנית של 'צעדי תינוק' והבהיר לי שאעשה מה שאני יכולה. הוא אמר לי לא להתבייש ללכת, וגם אם זה ריצה של דקה, העיקר לעשות משהו, לא לוותר". מאז הצליחה לחזור לכושרה הפיזי, היא רצה במסגרות נוספות אולם לא מוותרת על קבוצת גמאני רצה: "הקבוצה הזו נשארה העוגן שלי גם ביחס לתהליך ההחלמה". מי שמובילה את הקבוצה החדרתית היא רונית אושרי, אם לארבעה מחדרה, מורה למתמטיקה ומטפלת בפסיכותרפיה גופנית: "יש חשיבות ל'ביחד' שנותן תחושת שייכות ומקום בו הן מובנות בלי צורך להסביר. אני כמאמנת וכאישה מקבלת מהקבוצה סיפוק מטורף ואהבה ענקית. אנחנו מזמינות נשים להצטרף למשפחה שלנו וללכת להיבדק, כי גילוי מוקדם מציל חיים". הקבוצה הראשונה של "גמאני" הוקמה בנס 50 וכיום כבר פועלות בארץ 2019 ציונה ב־ 1,000־ קבוצות של מאמני ריצה מתנדבים וכ רצות שהן חולות ומחלימות מסרטן השד. ¿

מירית גולן

טלי קראוס ורונית אושרי. "יש חשיבות לביחד"

קבוצות הריצה "גמאני רצה" בחד ו רה, לנשים המתמודדות ומחלימות מסרטן השד, מובילה החודש את קמפיין "מקיפים את כדור הארץ בריצה". המטרה היא להעלות את המודעות לגילוי מוקדם של סרטן השד ואת חשיבות הפעי ו לות הגופנית לנשים המתמודדות עם המח ו ק"מ 40,075 לה. במהלך הקמפיין ייאספו (היקף כדור הארץ) מרצות ורצים שיצטלמו בוורוד ויקדישו את ריצתם לבריאותה של אשה ספציפית. במסגרת הקמפיין רצים חובבי הריצה בי ו שראל, לרבות קבוצות ספורט מקצועיות, ספורטאים אולימפיים, חיילים ושוטרים ובכלל זה, גם הקבוצה החדרתית. אחת מחברות הקבוצה שתרוץ גם במסגרת ו � ) ת 41 קמפיין המודעות היא טלי קראוס ( שבת העיר, המחלימה מסרטן השד: "חליתי לפני שלוש שנים, וברגע שהתחילו לצוץ קבוצות של 'גמאני' באזור, פעלנו שגם בחדרה תיפתח קבוצה", היא מספרת, "הכול

צילומים: רמה יאזמה

לנשים חולות ומחלימות, הצליחה לחזור לעצמה. "הטעותשלי היתהשהתחלתי מהיכן שהפסקתי לפני המחלה, הגעתי לחדר כושר וניסיתי לעשות מה שאני יודעת ומכירה ולא הצלחתי. הרגשתי לא שייכת, פגומה, שמנה ולא במקום שאני אמורה להיות. בק ו בוצת הריצה הזו מצאתי את המקום שאני

התחיל בקורונה, ונוצר מצב שכל מה שנ ו שאר לך לעצמך זה לקום ולרוץ, חינם וזמין וקל וללא מגבלת התקהלות. הכול ממקום של לרצות לעשות לעצמי, לחזור לכושר". לדבריה, תמיד היתה פעילה ספורטיבית, אולם לאחר הטיפולים במחלה הגוף התקשה לחזור לכושר. רק בזכות הקבוצה הייעודית

26

22.10.2021 ˆ ידיעות נתניה, חדרה