ראשון 30.12.22

| ש י ח ה מק ו מ י ת |

| אביגיל קדם צילום: עופר חגיוב

נטלי בכר , מאמנת כושר ותזונה, 33 "B סטודיו "נטלי

מה חדש: "אני מתכוננת לפתיחה של הסטודיו החדש שלי בשכונת המדע, בסטודיו יהיו שני מתחמי אימון, מלווה תזונתית, אפליקציית תזונה שממש בקרוב תצא לאוויר ואני מקווה שאוכל לגעת בכמה שיותר נשים גם בנושא הכושר והתזונה ובעיקר בנושא העצמה לכן הסלוגן של הסטודיו שלי what you Be' הוא "'wanna be תיבת ההצעות: "אני רוצה לשפר או יותר נכון להביא למודעות הוא נושא ההעצמה הנשית, שנשים באמת יבינו שחשוב לקחת רגע לעצמן וזה לגמרי בסדר לקחת רגע אפילו שניים לעצמך ולחזור לשגרה" המקום שלי: "יש מקום שהוא ממש כמו משרד, שם אני מנהלת את כל הפגישות שלי והעבודה שלי זו מאפיית 'דפניס', אני נמצאת שם פעמים 4-3 לפחות בשבוע ומנהלת את כל העסק משם"

למה רחובות: "בחרתי לגור בשכונת המדע בגלל האוכלוסייה ובתי הספר באיזור שהם ברמה גבוה מאוד, היה חשוב לי לתת לילדים שלי חינוך טוב ושהם יגדלו בסביבה תומכת"

אז בבית הספר: גדלתי בראשון לציון בשכונת נאות אשלים, למדתי בביה"ס מקיף ט׳, האמת שלא ממש אהבתי ללמוד, אני בנאדם תזזיתי והלימודים בישיבה סטטית היו לי משעממים, אבל בכל זאת הוצאתי בגרות מלאה וסיימתי את התיכון. יועצת ביה"ס תמי אדטו הייתה בשבילי כמו אמא"

3 0 . 1 2 . 2 0 2 2

פגישה בהזמנה: הייתי רוצה לפגוש את סבא שלי, אלי ז״ל. הוא היה בשבילי דמות להערצה, תמיד קיבל את כולם, אהב את כולם, הוא היה מצחיק אותנו והוא ממש־ממש חסר לי. אני זוכרת שלפני שהוא נפטר הוא אמר לי 'אני לא יודע מי את אבל את יפה ואנשים יעשו בגללך תאונות', זה הדבר האחרון שאני זוכרת ממנו והייתי מאוד רוצה לפגוש אותו ולדעת שהוא גאה בי"

שיר לשבת: "אני מאוד אוהבת את השיר של גלי עטרי 'מה שאת אוהבת' (מילים: מאיר גולדברג, לחן יצחק קלפטר). השיר הזה מאוד מתחבר ל'אני מאמין שלי'. יש לנו כנשים המון על הכתפיים: ילדים, בעל, כביסות, כלים, עבודה, ניקיונות... ואני חושבת שאישה שמפנה זמן לעצמה ועושה פעם בשבוע את מה שהיא אוהבת, תתפקד הרבה יותר טוב, תהיה 'מוארת'"

תוכניות לסופ"ש: "בשבת אני אוהבת את הזמן שלי עם המשפחה שלי. לרוב אנחנו מטיילים בטבע, אני מאוד אוהבת טבע וירוק. אני מארגנת לנו ארוחת בוקר בצידנית - ירקות, ביצים, בורקסים, פיצות לילדים, ואנחנו יוצאים לשטח, אוכלים שם וממשיכים לפעמים למסלול רגלי או למסלול של רכבי שטח"

בשער אלימות בבתי החולים צילום: שטארסטוק עמוס לוזון צילום: אורן אהרוני מומי רבינוביץ' צילום: יריב כץ השיטפון הגדול צילום: מתוך הרשתות, א' 27 לפי סעיף לחוק זכויות יוצרים

רחובות ראשון

03-6521990 ,08-9387310 : טל' ופקס מערכת ˆ , ראשון לציון 1 רח' נח מוזס ˆ " "ידיעות ראשון 03-5599616 ,03-5565556 : טלפון ופקס לוח ראשון ˆ 03-6521990 ,08-9387300 : טל' ופקסמודעות ומנהלה ˆ מיכל איסרוף הגהה: סיגל בר־קובץ דינר, שי בנימין-שמש, ליאת מרום עריכה: זיוה ניסים / עורכת: מרכז גרפי, ידיעות תקשורת גרפיקה: אורית קוסטנטינו / עורכת גרפית ראשית: ניראל שופן רכזת: איריס שביט / מנהלת עיתון: סוזי כהן / רכזת מערכת: רינה נאור לוח: אסנת ברנד, לאה שישו / יועצי פרסום: דפוס ידיעות אחרונות בע"מ הדפסה: שלום חכמון / מנהל הפקה ותפעול: ידיעות תקשורת בע"מ מו"ל: ליאת שרון / מנכ"לית: סיגל רגב / עורכת ראשית:

אין להעתיק, להפיץ, לשכפל, לצלם, לתרגם, © לאחסן במאגרי מידע, לשדר בדרך כלשהי (בכתב, בדפוס או במדיה אחרת) - ובכל אמצעי אלקטרוני, אופטי, מכני או אחר - חלק כלשהו של העיתון (לרבות טקסט, איורים, צילומים, תמונות, מפות, גרפיקה), הן בגירסה טקסטואלית והן בדפים מעוצבים, לרבות באמצעות הקלטה והקלדה, ללא אישור מפורש בכתב מהמוציאה לאור, ידיעות תקשורת בע"מ

8

30.12.2022 ˆ ידיעות ראשון, רחובות