שכונות 12.01.24

ספורט בשכונה

ליטל כהן. "הפעילות במתנ"ס אורים מלכדת את כל הנשים בשכונה" צילומים: האלבום | הפרטי

חשוב לי להגיד ● "מתנ"ס אורים זה הלב של השכונה והוא מחבר את כל הבנות כאן וגם מציע מחיר נגיש לכל כיס שהוא הרבה יותר זול ממה שנהוג כדי לתת הזדמנות לנשים ליטול חלק באימונים הללו. אני קוראת לכולן להגיע: אנח־ נו מתאמנות בימי ראשון, רביעי וחמישי בשעות נוחות. בגלל שה־ רוב אמהות אנחנו גמישות תרתי משמע והאימונים מתקיימים בש־ מונה וחצי בערב אחרי שהאמהות כבר מרדימות את הילדים. הרעיון היה לפתוח את האופקים לתושבות שכונת התקווה ושכונת עזרא כדי לתת להן את האפשרות לעשות משהו שהוא גם העצמה נשית לכל דבר וגם עניין של בריאות. האימונים האלה הם לא קלים, זו עבודה חזקה על הגוף שלא כל אחת מסוגלת, אבל ברגע שאת עוברת

אימון אחד את מרגישה שאת יכו־ לה הכל ושאין משהו שיכול לע־ צור אותך בדרך. זה לא מכון כושר ולא הרמת משקולות, אלה אימוני אירובי של סיבולת לב ריאה שעו־ בדים על כל השרירים הגדולים של הגוף שלנו. אנחנו לא באות רק לעבוד ולסבול או לסמן וי אלא לעשות כיף והגיע הזמן שנשים יעשו את מה שהן אוהבות. אנח־ נו באווירה מסיבתית עם אורות, מוזיקה וקפיצות, אנחנו מוציאות אנרגיות ונטענות מחדש. כל מי שחוזרת מאימון מלאה באדרנלין". **להרשמה ניתן ליצור קשר עם מתנ"ס אורים, כולכן מוזמנות

רוצים להשתתף במדור? כתבו לנו: 98south.news@gmail.com

חדשות השכונה ˆ יום שישי, ב' בשבט תשפ"ד 12.01.24 19