אשקלון 23.12.22

הניסים

טטיאנה, בנה ואמה | השבוע בביתן באשדוד צילום: בראל אפרים

עופר לקסמן | ואשתו השבוע צילום: שאול גולן

מהריסות מריופול לבית החם באשדוד

השנה המלחמה מיד כשהחלה בפברואר באוקראינה הבינה טטיאנה גולדין את גודל הסכנה. גולדין, עוב ש דת בשירות הפסיכולוגי בעיריית אשדוד, התקשרה לאמה לודמילה המתגוררת בעיר מריופול באוקראינה והת ש

חננה בפניה להימלט ולעלות לארץ. האם התבצרה בהתנגדותה וסירבה לעזוב. התעקשה להמשיך לנהל את המסעדות בעירשבבעלותה. "היא לא האמינה שהרוסים יפ ש ציצו אנשים", מספרת השבוע טטיאנה. אבל לודמילה טעתה. מריופול הפכה מהר מאוד לאחת הערים המופגזות ביותר עם מספרי קורבנות הולכים ומא ש מירים. מביתה באשדוד עקבה טטיאנה אחרי הדיווחים מאוקראינה

רגע אחרי המפגש

בכלל וממריופול בפרט. עם אמה הקפידה לדבר מדי יום. כשה ש תגברו ההתקפות של הצבא הרוסי על מריופול אבד איתה הקשר. טטיאנה הייתה משוכנעת כי אמה נהרגה. ערבאחד, באחדמהשידוריםששידרו כתבים זריםמהעירמריופול, ראתה פתאום טטיאנה על מסך הטלוויזיה את אמה זועקת ובוכה ליד הריסות ביתה. לודמילה התחננה לאוכל ולתרופות. טטיאנה הנ ש דהמת, קרועה בין שמחה על כך שאמה בחיים ובין דאגה עצומה לגורלה, חיפשה כתובת לפנות אליה כדי לבקש סיוע. באופן טבעי פנתה למקום עבודתה – עיריית אשדוד שנרתמה מיד לעזרתה ופת ש חה חמ"ל מיוחד כדי לאתר את לודמילה ולהביאה לישראל. זה לא מבצע פשוט. במריופול התנהלו קרבות קשים. קשה היה עד בלתי אפשרי לחלץ ממנה אנשים. אבל גם במקרה הזה קרה נס. לודמילה ניצלה והיא בישראל, באשדוד. טטיאנה מספרת על השתלשלות העניינים: "בעקבות ההפצצות האכזריות נמחק האזור שבו היה הבית של אמא שלי. היא חיפשה מקום מסתור ובמשך שבועיים הסתתרה בקומת מרתף של אולם תרבות ביחד עם אנשים רבים נוספים שגם ביתם הופצץ ונהרס. אחרי שבועיים המצב שם הפך לקשה וממש בלתי נסבל. נגמר להם האוכל והצפיפות הייתה נוראית כי כל הזמן הגיעו עוד אנשים. אמא שלי הבינה שהיא חייבת לצאת משם או שהיא תמות אז היא אזרה אומץ, הניעה את הרכב שלה, שבדרך נס לא נפגע, לקחה איתה עוד שישה אנשים. הם נסעו תחת הפגזות למקום שקט יותר. לבסוף היא חצתה את הגבול מאוקראינה לרוסיה וטסה ממוסקבה לארץ". הדבר הראשון שאמרה לודמילה לבתה אחרי שנחתה כאן היה: "אין לי לאן לחזור". "זה לא פשוט לאבד בית ולעזוב הכל בבת אחת", מסכימה טטיאנה. "אבל אמא חיה איתי ועם הבן שלי, הנכד שלה, לב שמו. אנחנו מאושרים יחד. אנחנו מטפלים בה והיא מטפלת בנו. זה נכון שאין לה לאן לחזור, אבל הבית שלה זה אצלנו. היא גם יודעת שזה נס שהיא בכלל חיה". ואם זה תלוי בשלושתם אז לודמילה תישאר בישראל לתמיד. טטיאנה: "מי היה מאמין שדווקא בזכות המלחמה הנוראית הזאת התאחדנו. זה נס שהמשפחה שלנו נמצאת יחד, זה נס שאנחנו מדליקים נרות חנוכה ביחד. בשנה שעברה חגגנו את חג החנוכה והדלקנו נרות דרך הסקייפ".

הניתוח ששינה את חיי

או שאולי אפשר להגדיר בשיא, זאת דווקא בשפל, הגיע עופר לקסמן ), נשוי ואב לשלושה, תושב יבנה, 55( ק"ג. בתחילת 130 למשקל הקרוב ל ש � , אחרי אינספור דיאטות שנכ 2017 לו והתמודדות עם בעיות בריאותיות קשות ומסכנות חיים הן מבחינה פיזיות והן מבחינות מנטליות ונפשיות, עבר לקסמן, אז עדיין איש היי-טק, ניתוח 55 לקיצור קיבה שלאחריו השיל מגופו לקסמן עדיין לא 2018 ק"ג. בתחילת ידע שהניתוח הזה לא רק יציל את חייו מעלות. 180 אלא גם יהפוך אותם ב שנה לאחר הניתוח, כשממדי גופו הצ ש טמצמו, הבחינו הרופאים בהבדלים בין רגליו והתברר כי באחת מהן יש גידול בגודל של כדור טניס. זה היה נס כי לולא הניתוח לא היה מתגלה הגידול שכבר הוצא מגופו והיום לקסמן בריא. אבל זה לא הכל. הניתוח ההוא לקיצור הקיבה הדליק במוחו של לקסמן מחש ש בה שהפכה לרעיון שאותו הוציא לפועל והיום הוא הבעלים והמייסד של "המרכז

לבריאות חיטוב הגוף", המרכז הראשון בישראל המיועד לאוכלוסיית מנותחי קיצור הקיבה ולסובלים מבעיות משקל. לקסמן סגר את הדלת והשאיר מאחוריו את עולם ההיי-טק ונכנס עם כל הכוונה והתכוונות לעולמות הספורט, הרפואה והתזונה. הוא פגש מאמנים, רופאים, דיאטנים, חוקרים ואחרי דרך ארוכה מאוד בנה לעצמו תוכנית שמתאימה למקוצר קיבה ולסובלים מבעיות השמנה ועודף משקל. היום הוא גם בעיצומם של לימודי דוקטורט. לאחרונה השיק לקסמן אפלי ש שמיועדת BariLifestyle קציה בשם לאלה שמחפשים כלי שיעזור להם בתה ש ליך השיקום לאחר הניתוח. לקסמן מסביר: "רוב קהילת המנותחים משתייכת למבנה גוף אנדומורף - מתאר גוף שמן המאופיין בחולשה של השלד והשרירים באופן כללי. לחולשה הזו צריך להוסיף את העובדה שאחרי הניתוח הגוף סופג כמות קטנה ביותר של קלוריות במשך זמן ארוך יחסית. רבים מהמנותחים מתלוננים אחרי הניתוח לקיצור קיבה על

ק"ג 130 בשיא לפני הניתוח

כאבים במקומות שונים בגוף - בעצמות, בגב, בשרירים ובעצם הזנב. הכאבים האלו נובעים מהשינוי הדרסטי במשקל הגוף ובשינוישיווי המשקלבתוך זמן קצר. רבים מהם סובלים מקור למרותשהטמפרטורות גבוהות ועוד ועוד. הבשורה הטובה היא שאת רוב תופעות הלוואי והכאבים ניתן לצמצם על ידי טיפול נכון ולעיתים אף למנוע אותם אם מקדימים לטפל. "כיום אני מאמן כושר ומלווה את אוכ ש לוסיית מקוצרי הקיבה והסובלים מעודף משקל. אני משתמש בכלים ובניסיון שר ש כשתי במהלך השנים, בספורט, בתזונה, בהעלאת הביטחון ותחושת המסוגלות, בדימוי העצמי, בכל מה שאני הייתי צריך לפני כמה שנים ולא מצאתי לו מענה. היום אני מרגיש שזו השליחות שלי. סגר ש תי מעגל וזה מדהים".

ידיעות אשדוד, אשקלון, הדרום ˆ 23.12.2022 29