אילת 01.03.24

חדש על המדף

בלי חשבון

colhanegev@yedtik.co.il

השתדלו להיראות טוב בכל שעות צילומים: | היום שאטר סטוק

מתוק ומלוח ˆ "אסם־נסטלה" מציגים: עוגיות במילוי קרם "שוקוצ'יפס" בייגלה, שילוב מושלם בין מתוק ומלוח. מדובר בשילוב לאוהבי הטרנד המתוק־מלוח. סדרת עוגיות שוקוצ'יפס כעת טבעונית, ונושאת בגאווה את התו של "ויגן פרנדלי" כך שגם הצרכנים הטבעונים יוכלו ליהנות.

מודל ייחודי ˆ חגי שלו, מומחה לשינויים מנטליים שמייצרים תוצאות, "מל ּכוד מציג בספרו המצוינות: איך לפתח ביטחון עצמי שאינו תלוי

מודל בנסיבות" ייחודי פרי פיתוחו שמספק כלים לפיתוח חוסן מנטלי וביטחון שקל. 117 : עצמי. מחיר

השקיעו בעור הפנים ‰ צאו להפסקה בחוץ ‰ שתו הרבה מים ‰ והקפידו על לבוש מסודר, נקי ומגוהץ ‰ כל הדרכים שיעזרו לכם להיראות במיטבכם במקום העבודה זוהרים מתשע עד חמש

להיראות טוב

טבעוני זה הכי ˆ "שופרסל" משיקה מעדניה טבעונית בסניפי הרשת עם מגוון רחב של גבינות טבעוניות במשקל של המותג החדש . בין הגבינות: חצי Green Vie קשות, קשות מיוחדות, ממרחים ומוצרי מעדניה במשקל. מחירים: גרם. 100־ שקלים ל 10.9־ החל מ הניחוח החדש ˆ בית מותג האופנה והבישום משיק "פפה ג'ינס" הבריטי PEPE JEANS בושם חדש לגבר London SO BOLD

טפחו את עור הפנים

את רוב שעות היום בעבודה, אז רובנו מבלים מדוע שלא נרצה להיראות במיטבנו? נוסף על כך, השקח עה בהופעה החיצונית תשפר גם את ההרגשה, תחזק את הביטחון העצמי ואף עשויה לתרום לפרודוקטיביות. ודאי שמתם לב שחלק מחבריכם לעבודה מקפידים להיות מעודכנים בטרנדים, בעוד אחרים פחות מודאגים מהמראה שלהם. לא משנה היכן אתם ממוקמים על הסח קאלה האופנתית, חשוב שתקדישו מחשבה לאופן שאתם רוצים להציג את עצמכם במשרד. תשקיעו בעצמכם מומחיות הרבלייף, מאמנת הכושר סמנתה קלייטון, יו"ר הוועדה לביצועים ספורטיביים, והקוסמטיקאית לאורה צ'אקון גרבטו, מנהלת הדרכת תזונה חיצונית, מעניקות טיפים שיעזרו לכם להיראות במיטבכם גם בעבודה. התשובה לפלורסנטים. התאורה המשרדית טיפוח. עלולה לעמעם את גוון העור ולהדגיש עיגולים שחורים. אם זהו המצב במקום העבודה שלכם, השלימו עם המצב. לפחות אתם יודעים שגם העובדים האחרים נמצאים באותה סירה. עם זאת, אפשר לשפר את המצב באמצעות הקפדה על שגרת טיפוח מתאימה לסוג העור שלכם שתסייע ליצור מראה עור בריא וזוהר. זכרו לנקות את הפנים בבוקר ובח ערב, והשקיעו במסכת פנים איכותית שתסייע לשמור על מראה רענן. ח � אם אין לכם זמן לצאת להפסקה, התר קומו עורו . קו מתיבת הדוא"ל שלכם וצאו "לטיול" לשולחן של עמית לעבודה. כך תפעילו את שרירי הרגליים וגם תהנו מאינטראקציה בינאישית. וזה לא הכל: שיחה, צחוק ומחוות יגרמו לכם להיראות נגישים יותר בעיניי העמיתים וימנעו מכם להתמזג בנוף. מ � בהייה בצג ה דברי שרואי מכאן לא רואי מש.ם . חשב במשך שעות אינה עוזרת לנו להיראות במיטבנו. עשו לעצמכם טובה והפנו מדי פעם את המבט מצג המחח שב. זה יועיל לעיניים וגם לעבודה שלכם.

הידיים הן חלק מגופנו ופעמים רבות מוצגות יד ענוגה. למי שבאים באינטראקציה עימנו. כדי לשמור על ידיים מטופחות, צריך להזין את העור בלחות. שמרו במגירת השולחן קרם ידיים וזכרו להשתמש בו. אם אינכם אוהבים את התחושה של ידיים שמנוניות, נסו את הטכניקה הבאה: הניחו מעט קרם ידיים על גב כף יד אחת והשתמשו בגב כף היד השנייה כדי לספוג את הקרם. בשיטה זו לא תעבירו קרם למקלדת, לעכבר ולטלפון. נוח ויפה בדקו את מדיניות המשרד שלכם לגבי מאזני נוזלי. שימוש במכשיר אדים. מכשיר אדים יעזור להילחם באוויר היבש שהוא תופעת לוואי נפוצה של שימוש קבוע במיזוג אוויר. אם אסור להכניס למקום העבודה מכשיח רי חשמל, עברו לגישת לואו־טק והקפידו לשתות מים לאורך כל היום כדי לשמור על הלחות מבפנים. יש להניח שלא תיראו במיטבכם אם תבלו את פסק זמן. כל היום סגורים בין קירות המשרד. יישמו את כלל הזהב לטיפוח העור המחייב שימוש במסנן קרינה וצאו החוצה להפסקה קצרה. ולא, הפסקת סיגריה לא נחשבת. טיול קצר בחוץ יכול ליצור הבדל נראה לעין במראה העור. הכי נוח בין שבמקום העבודה שלכם יש קוד לבוש מי לבש מה. ובין שאתם יכולים לבוא לעבודה בלבוש נינוח יותר, ודאו שתמיד נוח לכם. אם הכתפיות או הנעליים לוחצות, בחרו בלבוש אחר. לא משנה כמה טוב הבגדים נראים, לא תיראו במיטבכם בעבודה אם דעתכם תהיה מוסחת ולא תרגישו בנוח במהלך יום העבודה. זרקו בגדים שהתבלו, גם את אתם אוהבים פריט מסוים. לבישת בגד בלוי או בגד שראה ימים טובים יותר לא תעח זור לכם ליצור רושם טוב. אתם לא חייבים לשבור קופת חיסכון כדי להיראות במיטבכם בעבודה, אבל הקפידו שהבגדים שלכם יהיו נקיים, מגוהצים ומסודרים.

קומו מהשולחן

הפנו את המבט מצג המחשב

אשר עוסק באופי, כוח ומרד. הניחוח: תווים אווריריים ומרעננים של ברגמוט ומנדרינה. שקל. 99 : מחיר

מרחו קרם על הידיים

מודעות רוחנית ˆ "חיבור נקודות

הוא כרך שני הגורל" בטרילוגיה "יסודות החיים" שכתבה ד"ר קרינה פוברצ'יק, ויצא לאור בהוצאת "ספרי ניב". זהו ספר הדרכה שלוקח אתכם למסע של מודעות רוחנית

אל תשכחו לשתות

קחו פסק זמן

כדי לראות איך אתם יכולים שקל. 99 : לשנות את חייכם. מחיר מראה זוהר ˆ משיק סדרת "ג'ייד" מותג היופי טיפוח להבהרת כתמי עור והעצמת הזוהר הטבעי: LUMINITY ADVANCED PIGMENT

, יח"צ חו"ל Green Vie , צילומים: יחסי ציבור, סטודיו אסם

השקיעו בלבוש

, CORRECTOR מעניקה גוון אחיד וזוהר.

24

1.3.2024 ˆ ידיעות אילת