אילת 3.3.23

חדש על המדף

בלי חשבון

c o l h a n e g e v @ y e d t i k . c o . i l

לבן ואדום ˆ לקראת חג הפסח המתקרב משיק את "יקב היוצר" "דאנזה" סדרת

בפירות הדר יש כמות נכבדה של צילום: | ויטמין סי שאטר סטוק

החדשה מאת אמן היין פיליפ ליכטנשטיין, יינן היקב, שכוללת שני בלנדים אדומים ובלנד אחד לבן. בולרו, וולס וסווינג. מחיר מבצע לחג: שקל. 59.90

הריח של קוקו ˆ "סנו פרש הום" ב מציעים מקלות ריחניים בניחוח , "ליידי קוקו" בבקבוק זכוכית יוקרתי ומעוצב, לבישום עוצמתי

של הבית והסביבה האישית ולתחושה יוקרתית ועוטפת. הבושם עוצמתי ומתפשט, כך שבכל חלל יורגש הניחוח 19.90 : הקסום והממכר. מחיר שקלים (לפי אתר זאפ). 22.90 – רומן מלא הומור ˆ מאת טל "צ'ילי"

סי הבריאות והיופי ויטמין סי הוא ויטמין רב־עוצמתי בעל סגולות בריאותיות רבות ‰ לצד אלה הוא גם תורם לשיפור מראה השיער והעור, כולל העלמת כתמים וקמטים

פישר בהוצאת "ספרי ניב", הוא רומן מרגש, מתובל בהומור. על רקע הנופים המרהיבים של הודו נפרש סיפורן של שתי נשים שחשבו שהן דמות משנית בסיפור

כדאי לדעת

חייהן וגילו, כל אחת בדרכה, את זכות הבחירה לטוות את העלילה לפי ראות עיניהן. שקל. 86 : מחיר לילה טוב ˆ שקי השינה של

מסייע לגופנו להאט את תהליך ההתחמצנות ויטמין סי ולנטרל את פעולת הרדיקלים החופשיים. אפשר להקדים את הפעולה הזאת באמצעות תפוח עץ שקולף זה עתה: ברגע שהתפוח נחשף לאוויר הוא מתחיל להשחיר. תהליך זה נקרא התחמצנות. ואולם, אם נסחט על התפוח מעט מיץ לימון טרי נראה כיצד תהליך זה נעצר. אבל למרבה הצער, גוף האדם אינו יודע לייצר בעצמו ויטמין סי, ולכן בני אדם נאלצים לצרוך אותו דרך המזון או תוספים תזונתיים. כל הפירות והירקות מכילים כמות מסוימת של ויטמין סי, כשפירות ההדר מתייצבים בראש הרשימה, ולצידם עוד מקורות טובים כמו תותים, ברוקולי או גמבה. חנית נצר, מנהלת הדרכה ראשית במותג הניו־יורקי קיל'ס, מציינת, "ויטמין סי הוא מהוויטמינים החשובים בגוף. הוא קשור לצמיחה והתפתחות תקינה, הוא קשור לחיזוק מערכת החיסון והגנה מפני התקררויות וזיהומים, הוא קשור לבנייה ותיקון של עצמות, כולל שיניים וציפורניים. הוא מסייע בספיגה של ברזל מהמזון, מסייע להחלמה של פצעים, ובכ ־ לל, והוא קשור גם למניעת כיבים, ואפילו סרטן". שאלה של מינון 2,000 עבור אנשים בוגרים המינון היומי המומלץ הוא מ"ג ביום (גבול עליון). המינון הנכון עשוי להשתנות מאדם לאדם, בהתחשב בעוד גורמים כמו מצב בריאותי כללי, משקל וגובה. מרבית האנשים יצטרכו להתאמץ כדי לספק לגופם את המינון היומי המומלץ כיוון שוויטמין סי מסיס במים, הגוף אינו יכול לאחסן אותו, והעודפים נשטפים החוצה דרך מע ־ רכת השתן. עוד דבר חשוב שצריך לזכור הוא שהרעיון של מינון יומי מומלץ מבוסס על מניעת חוסר בוויטמין, לא על מניעת מחלות כרוניות. יתרנות הוויטמין לוויטמין סי תפקיד חשוב בתהליכי בקרת דלקת. זהו

נוגד חמצון רב־עוצמתי המנטרל רדיקלים חופשיים, מסייע בבניית קולגן, מסייע בשמירת בריאות העור, השיניים, החניכיים, תאי הדופן של כלי דם, ובמידה רבה בהחלמת פציעות ורקמות צלקתיות. ויטמין סי ידוע גם כתרופת פלא לחיזוק מערכת החי ־ סון, ומחקרים שנעשו בשנים האחרונות הוכיחו שוב ושוב שוויטמין סי משפיע על חיזוק מערכת החיסון, והוא חשוב גם לתהליכי גדילה. כמו כן ויטמין סי אחראי לייצור קולגן בגוף ומסייע בריפוי פצעים ומזעור חבלות, ואף מסייע למ ־ נוע של התפרצות זיהומית. לוויטמין סי תפקיד קריטי בכמה תהליכים ביוכימיים בשל פעילותו כקו־פקטור למספר אנזימים. כמו כן הוא עוזר לגוף לספוג ברזל מהמזון ומחסור בו עלול להוביל למצב של אנמיה. גם העור נהנה מתרומתו של ויטמין סי. הקולגן הנמצא בשכבת הדרמיס הוא חלבון היוצר בסיס לחיבור הרקמתי התומך במבנה העור, ולכן הוא הכרחי למראה עור צעיר, גמיש ורענן. עם השנים קצב ייצור הקולגן הולך ופוחת, בין השאר בגלל חשיפה לשמש, זיהום אוויר ועוד גורמים סבי ־ בתיים. לוויטמין סי תפקיד חשוב בייצור סיבי קולגן, ומח ־ קרים הוכיחו כי ויטמין סי יכול לדכא מיידית פעילות של רדיקלים ולהגן על רקמות. כמו כן הוא מגן על העור ומסייע להפחית נזקים ומונע מחלות עור כמו אטופיק דרמטיטיס, ועוד. ויטמין סי יעיל לטיפול באקנה ופיגמנטציה, והוא גם מבהיר את העור כיוון שהוא מעכב ייצור מלנין. שיער בריא ויטמין סי הוא נוגד חמצון חזק ואחראי המפחית את הנזק שגורמים הרדיקלים החופשיים. הרדיקלים החופשיים עלו ־ לים להזיק לשיער ולהפוך אותו לשברירי וחלש. ויטמין סי עוזר לקדם צמיחה של שיער בריא ומסייע למניעת מצבי היחלשות של השיער ונשירתו. מחסור בוויטמין סי מוביל למחסור בקולגן העלול לגרום לשיער יבש ומפוצל, ואף לנשירת שיער והתקרחות. כמו כן ידוע שאחד מתסמיניו של מחסור בברזל הוא נשירת שיער.

ויטמין סי יכול לדכא מיידית פעילות של רדיקלים ולהגן על רקמות מגן על העור, מסייע להפחית נזקים ומונע מחלות עור

"טומי טיפי" מבית "הנסיך Grobag הקטן" מספקים חלופה בטוחה וקלה לשימוש

לסדינים ושמיכות רופפים, ומציעים שנת לילה טובה - 219 : ורגועה יותר. מחיר

שקל. 239.9 מארזי חג ˆ לקראת החגים יקב "היוצר" משיק מארזים חגיגיים במחיר "ליריקה" שקל, מארז 229 "וירטואוזו"

יעיל לטיפול באקנה ופיגמנטציה

שקל, מארז 139 חגיגי במחיר עם זוג כוסות מוצע "האוטר" שקל, ועוד. 235 במחיר

מבהיר את העור

פורים שמח ˆ לרגל חג פורים, "טאטי" תשיק מגוון אוזני המן, טעימות ועשירות, עשויות בצק פריך נימוח

מסייע בשמירת בריאות העור, השיניים והחניכיים

במגוון מילויים: בצק פריך שוקו במילוי שוקולד לבן, בצק פריך במילוי חלווה, פרג, 250 תמרים, ועוד. מחיר: מארז שקל. קניון "מול ים". 45 גרם

צילומים: יחסי ציבור, יח"צ חו"ל, אייל קרן, דניאל לילה

34

3.3.2023 ˆ ידיעות אילת