ירושלים 11.04.25

בני חורין

חג שמח

‰ הרופאה שהפכה למחנכת ההייטקיסט שהפך לאח סיעודי הירושלמים שלקחו לעצמם ‰ באמצע החיים את החופש 62 , לבחור // אבישג זוהר

תעלומה בשולחן החג מה עלה בגורלן של קערות ליל 58 // ? סדר בנות מאות שנים סכנה על גלגלים זינוק מדאיג במספר בני הנוער 27 // שנפגעו ברכיבה על קורקינט - בילויים לחול חוגגים קרוב לבית 38 // המועד בירושלים

משפחת כהן 'אור הנר'

מטיילים? יש לנו מה לחדש לכם

מתחם של בריכות קטנות, גשר תלוי, מעיינות עמוקים ופינות קבלו את האתרים החדשים ‰ נוף 80 // והמחודשים בישראל

משפחת וקרולקר קריית שמונה

משפחת ביטון 'נתיב העשרה'

‰ כל מה שהן רצו הוא לחזור הביתה, אבל זה נמשך שנה וחצי סיפורן של ‰ עכשיו הן עומדות לחגוג ליל סדר לאחר החזרה 74 // ' המשפחות ששבו מהגלות המאולצת שכפתה 'חרבות ברזל זכות השיבה חג ראשון בבית למשפחות המפונים:

ייצוג בכל סוגי התביעות לנזקי גוף ומימוש משרד עו"ד מרקמן טומשין ושות' זכויות מול המוסד לביטוח לאומי, חברות הביטוח, מס הכנסה ומשרד הביטחון. תביעות מול המוסד לביטוח לאומי: תאונות עבודה ומחלות ⋅ רשימת תחומי עיסוק: תביעות סיעוד מול המוסד ⋅ מקצוע קצבת נכות כללית, שירותים מיוחדים וניידות פטור מתשלום מס הכנסה עקב בעיות רפואיות | לביטוח לאומי וחברות הביטוח פנסיה | ייצוג בתביעות ביטוח ונזקי גוף ⋅ קצבת ילד נכה וביטוח תאונות תלמידים פיצוי לנפגעי תאונות דרכים, | רפואית ואובדן כושר עבודה- גם למי שכבר נדחה נפגעי פעולות איבה, נכי צה"ל וכוחות הבטחון

להשארת פרטים לייעוץ ללא התחייבות סרקו את הברקוד:

או השאירו פרטים במענה אנושי 03-5117862

או שלחו הודעה בוואצאפ להתכתבות עם נציג 054-2403968

למשרדו סניפים בפריסה ארצית: תל אביב | רחובות | ירושלים שדרות | אשדוד | פתח תקווה ראש פינה | אילת | באר שבע חדרה | חיפה | עפולה

חג שמח

מטיילים? יש לנו מה לחדש לכם מתחם של בריכות קטנות, גשר תלוי, מעיינות עמוקים ופינות קבלו את האתרים החדשים ‰ נוף 80 // והמחודשים בישראל בני חורין ‰ הרופאה שהפכה למחנכת ההייטקיסט שהפך לאח סיעודי הירושלמים שלקחו לעצמם ‰ באמצע החיים את החופש 62 , לבחור // אבישג זוהר תעלומה בשולחן החג מה עלה בגורלן של קערות ליל 58 // ? סדר בנות מאות שנים סכנה על גלגלים זינוק מדאיג במספר בני הנוער 27 // שנפגעו ברכיבה על קורקינט - בילויים לחול חוגגים קרוב לבית 38 // המועד בירושלים

משפחת כהן 'אור הנר'

משפחת וקרולקר קריית שמונה

משפחת ביטון 'נתיב העשרה'

‰ כל מה שהן רצו הוא לחזור הביתה, אבל זה נמשך שנה וחצי סיפורן של ‰ עכשיו הן עומדות לחגוג ליל סדר לאחר החזרה 74 // ' המשפחות ששבו מהגלות המאולצת שכפתה 'חרבות ברזל זכות השיבה חג ראשון בבית למשפחות המפונים:

ייצוג בכל סוגי התביעות לנזקי גוף ומימוש משרד עו"ד מרקמן טומשין ושות' זכויות מול המוסד לביטוח לאומי, חברות הביטוח, מס הכנסה ומשרד הביטחון. תביעות מול המוסד לביטוח לאומי: תאונות עבודה ומחלות ⋅ רשימת תחומי עיסוק: תביעות סיעוד מול המוסד ⋅ מקצוע קצבת נכות כללית, שירותים מיוחדים וניידות פטור מתשלום מס הכנסה עקב בעיות רפואיות | לביטוח לאומי וחברות הביטוח פנסיה | ייצוג בתביעות ביטוח ונזקי גוף ⋅ קצבת ילד נכה וביטוח תאונות תלמידים פיצוי לנפגעי תאונות דרכים, | רפואית ואובדן כושר עבודה- גם למי שכבר נדחה נפגעי פעולות איבה, נכי צה"ל וכוחות הבטחון

להשארת פרטים לייעוץ ללא התחייבות סרקו את הברקוד:

או שלחו הודעה בוואצאפ להתכתבות עם נציג 054-2403968

למשרדו סניפים בפריסה ארצית: תל אביב | רחובות | ירושלים שדרות | אשדוד | פתח תקווה ראש פינה | אילת | באר שבע חדרה | חיפה | עפולה

או השאירו פרטים במענה אנושי 03-5117862

כל המוצרים הינם קפואים כשרות חלק ומהדרין

כל המוצרים כשל"פ

המנגלים דולקים ואצלנו מבחר בשרים

פתוחים בחול המועד פסח

אנטריקוט בורגר קבב הבית מרגז הבית סטייקים במגוון רב של סוגים גם פרוסים וגם גושים חזה אווז כבד אווז צלעות כבש שקדי עגל

טחול ממולא כנפיים פרגיות וגם קובה אורז לפסח מרגז כבד

חג שמח עם ישראל!

054-6417025 , קרית יובל (ליד מרכז המסחרי) 1 אורוגוואי 9:00-14:00 ו' 10:00-19:00 שעות פתיחה: א'-ה'

4

11.4.2025 ˆ ידיעות ירושלים

בס”ד

כנסים אירועים הופעות וטקסים

מקומות ישיבה 491 הפקה מלאה של אירוע אפשרות לכנסים/הופעות אירועי חברה כולל ארוחות בוקר /צהריים מערכת הגברה ותאורה מהמתקדמות ביותר וצוות מקצועי

תלפיות 4 רחוב התעשיה 0522142124

5 1

ידיעות ירושלים ˆ 11.4.2025 ˆ 10.1.2025

בס"ד

מרכז המבקרים יהיה פתוח בחוה"מ פסח לטעימות יין וגבינות 10:00 - 17:00 : בימים: ב, ג, ד, ה בין השעות

המקום כשר לפסח

6

11.4.2025 ˆ ידיעות ירושלים

7

ידיעות ירושלים ˆ 11.4.2025

8

11.4.2025 ˆ ידיעות ירושלים

בס"ד

אידאל אנרגיות סולריות בע"מ דודי שמש וחשמל

5 שנות אחריות עד

ציפוי אמאיל

התקנת דודי שמש חשמל ומערכות סולריות שירות מהיר, מקצועי ואדיב מחירים מיוחדים לבעלי מקצוע

תו בטיחות לשמירה על איכות המים

1-800-800-464

סניפים בכל הארץ:

מח' קבלנים חיפה : | , קרית אתא 31 חיפה : דרך חיפה | תלפיות 5 ירושלים: הסדנא נתניה : | 9 מח' קבלנים אזור : הפרדס | 9 אזור : הפרדס | , קרית אתא 31 דרך חיפה 23 באר שבע : הדסה | , אזה"ת הקלה 4 אשדוד: הנגר | 9 בית שמש : החרש | 17 המסגר

9

ידיעות ירושלים ˆ 11.4.2025

מאחלת חג פסח שמח וכשר לכל קהל לקוחותיה ולכל בית ישראל אדר תחנת דלק ונמשיך לשרת אתכם במהלך החג

בנזין מזומן/אשראי 7.15 לליטר

סולר מזומן/אשראי 6.99 לליטר

עיתון סוף שבוע המלא ידיעות אחרונות מקומון ירושלים + ! מתנה

, תלפיות, י-ם 20 הסדנא | " חפשו בווייז "דלק אדר ירושלים תחנה שומרת שבת | עקבו אחרינו בפייסבוק למבצעים והטבות

10

11.4.2025 ˆ ידיעות ירושלים

ידיעות אחרונות ידיעות ירושלים + מתנה ₪ 100 בקניה מעל

מטר של חווית קניה 300

החנות פתוחה בחול המועד!

כל החנות כשרה לפסח!

כל הפיצוחים כשרים לפסח

גר' 900 סילאן טבעי משק צור

שקד מולבן טחון ק"ג 1

אגוז מלך גר' 400 ארוז

פקאן בקליפה גר' 400 ארוז

₪ 13 . 90

₪ 39

₪ 12

₪ 16

תמר מובחר ק"ג 1

אורז ג'לל ק"ג 5

אורז יונים ק"ג 5

פפריקה מתוקה ק"ג 1

₪ 15 . 90

₪ 39 קראנץ' כל הטעמים

₪ 39 ארטיק אבטיח

₪ 18 . 90

מגנום מבחר

ננסים

₪ 6 . 90

₪ 18 ב- 3

₪ 12 ב- 2

₪ 10 . 90 - ב 3

יחידות 2 מוגבל ל מגוון ענקי של שוקולדים כשרים לפסח

מחלקת אפייה כשרה לפסח

יין ארמגדון 2017 הר חברון

קוניאק דופואי כשר לפסח

פטיט קאסל

ערק

אלכסנדר

הר ברכה ג'וזף

יין דרום אדום

פטרון

ב- 2 ₪ 120

₪ 55

₪ 380 *מוגבל ליחידה

₪ 110

₪ 140

₪ 140

₪ 65

₪ 159

יחידות 2 *מוגבל ל-

אזהרה – משרד הבריאות קובע כי האלכוהול מזיק לבריאות 02-650-7734 , תלפיות, ירושלים לפרטים נוספים: 13 צרת נעים להכיר, תבלין לשבת - חנות תבלינים, פיצוחים, ממתקים, אלכוהול, גלידות וארטיקים, משקאות וכל מה שטעים וכיף בשבת ולאורך כל השבוע, הנכם מוזמנים לחווית קנייה חדשה ומהנה בתלפיות עם מחירים נוחים ושפע חניה. ט.ל.ח - התמונות להמחשה בלבד

רוצים להיות מעודכנים בכל המבצעים? הצטרפו דרך >>> הקישור

11 ידיעות ירושלים ˆ 11.4.2025

חג פסח כשר ושמח! אקסטל מאחלת לתושבי ירושלים ולכל בית ישראל

חוכרי הדירות ברחביה וטלביה

חג הפסח - זמן לוודאות, לבעלות וליציאה לחירות. אקסטל ישראל, מקבוצת אקסטל העולמית עם ניסיון בינלאומי עשיר, מזמינה אתכם להצטרף למהלך ההיסטורי שיביא להבטחת זכויותיכם על הדירה שלכם. בעלות על הדירה מיזם פינוי בינוי דירה חדשה מרווחת ומודרנית יחד נבנה בלב ירושלים קהילה חזקה ומשגשגת ובטחון לכולנו.

בונים בלב ירושלים לדורות 02-532-0099 : לפרטים נוספים Jerusalem@extell.com extell.co.il

12

11.4.2025 ˆ ידיעות ירושלים

מוסך אבי זליג מאחל חג אביב שמח לכול לקוחותיו ולכול עם ישראל

13 ידיעות ירושלים ˆ 11.4.2025

ליל שישי 18:00-24:00 ' יום ה

לאירוע פרטי ניתן לשכור את המקום עבור איש 30 מינימום אירועים פרטיים ניתן לשכור את המקום עבור מינימום איש 30

11:00-16:00

@savtayemima_jerusalem

savta_yemima

סבתא ימימה

02-500-0339

התכוננו . לנייד הודעה שלחו , הסטטוס אחר ומעקב עדכונים לקבלת ! בוואטסאפ אליכם שיגיעו להפתעות

סרקו אותי לקריאת הכתבה

14

11.4.2025 ˆ ידיעות ירושלים

כל בית צריך מרפסת מקורה

הבנייה הרוויה והמגמה לפיה לכל נכס דרוש חלל חיצוני המשלים את הפנים, יוצרות מצב בו התקנת פרגולה או סגירת חורף הפכה להכרחית העונות - 4 - גלי לויטה ליבוביץ, בשיתוף פרגולות

מבצעים מיוחדים! פרגולות וסגירות אלומיניום–שלטעמי הן הטובות והעמידות ביותר–ניתן להתגבר על אתגרים רבים כדוגמת פגעי מזג אוויר, דרישות תחזוקה, וטיפול שוטף. זאת בנוסף ליצירת מוצרים בגדלים ועיצובים שונים, גם במידות שאינן סטנדרטיות״. רגע לפני החורף, על מה חשוב להקפיד בעת בחירת המוצר ומהלך ההתקנה? "הקריטריונים לסגירת חורף טובה הם עמידות לרוחות, מניעת חדירת מים, ומראה אסתטי ויפה שמשלים את העיצוב הכללי של הבית. זאת בנוסף לחשיבות ההשגחה על תהליך ההתקנה כדי שיתבצע כראוי, דבר שיכול להשפיע על שימוש מיטבי וארוך טווח. בנוסף יש חשיבות גדולה לשירות, ולכן אנו מציעים מענה 72- ל 24 מיידי לכל קריאה, והגעה בין שעות. זאת בנוסף לאחריות של חמש שנים, על כל המוצרים, כולל המנועים החשמליים".

אהובים על הישראלים. סגירה נכונה בכל עונה

ליהנות מהמרחב. הפתרונות המעוצבים והפונקציונליים הם הפרגולה או סגירת החורף, שנותנים מענה לכל השנה. בנוסף להגנה מפני תנאי מזג האוויר, הם גם מאפשרים ליצור חלל ייחודי שבשילוב אלמנטים כדוגמת רמקולים ותאורה, הופך לחלק בלתי נפרד מהבית. שמעון כהן, המייסד והבעלים של חברת העונות, לה ניסיון מקצועי של 4 פרגולות שנה, מציג את הפתרונות 40- למעלה מ המרכזיים בתחום ומגלה אילו פתרונות

לכל עונה האתגרים שלה שנובעים ישירות ממזג האוויר, וכך גם הפתרונות אליהם מתייחס כהן: "בתקופת הקיץ המוצר הנבחר הוא הצללות נגד שמש, סגירת מרפסות, ומסכים שעולים ויורדים הרלוונטיים גם לעונת החורף. זאת בנוסף לזכוכיות מתקפלות, גגות אוטמים לגשם, וסוגים שונים של סגירות עמידות בתנאי מזג אוויר שונים". לדבריו, הישראלים אוהבים פרגולות וסגירות חורף עם מנועים חשמליים, שמלבד לנראות מרהיבה ועיצוב מרשים, מונעות התעסקות מיותרת, כל עוד הן מתוחזקות נכון. עוד הוא מוסיף כי אותם פתרונות מתאימים לבנייה הרוויה האופיינית בשנים האחרונות, ולעובדה שלכל בית יש מרפסת או גינה. "בזכות היכולת לעצב את המוצר, עם דגש על מרפסת סגורה עם חלונות נאספים

מבצע מיוחד

תנאי מזג האוויר שהופכים עם השנים לקיצוניים יותר, מציבים לא מעט אתגרים בפני דיירים המתגוררים בנכסים עם מרפסת או גינה. מצד אחד מדובר בחלל חיצוני המאפשר ליהנות מאוויר טוב, ומהרגשה נעימה המשלימה גם את חוויית עיצוב החלל הפנימי של הבית. יחד עם זאת, כשמאוד חם, או קר וגשום שם בחוץ, הדבר יכול לצמצם משמעותית את היכולת

מרפסת סגורה עם חלונות נאספים

גדרות אלומיניום

מבצע לגדרות אלומניום עד סוף החודש בלבד

מבצעים מיוחדים!

מבצעים מיוחדים!

מרפסת סגורה עם חלונות נאספים מרפסת סגורה עם חלונות נאספים

גדרות אלומיניום

גדרות אלומיניום גדרות אלומיניום

מרפסת סגורה עם חלונות נאספים מרפסת סגורה עם חלונות נאספים

גדרות אלומיניום גדרות אלומיניום

15 ידיעות ירושלים ˆ 11.4.2025

בס"ד

חג פסח שמח וכשר לקהל לקוחותינו ולכל בית ישראל

מחזקים את ידיהם של כוחות הבטחון וחיילי צה"ל ומחכים לשובם של כל החטופים

בעזרת ה' יחד ננצח!

02-9416132 , טל' : 16 עמוס | 02-5020881 , טל' : 14 יצחק שולל | 3 רחוב שאול אביגור 02-6453741 , הר חומה טל': 29 אליהו קורן | 02-6715557 , טל' : 28 הרב מן ההר 20:30 – 0:00 , שבת 6:30 –17:00 , יום ו׳ 6:30-00:00 שעות פעילות: א'-ה'

16

11.4.2025 ˆ ידיעות ירושלים

30 % עד- הנחה!

המועד לעיצוב שלכם הגיע! תערוכת הרהיטים השנתית של רהיטי ויסמן חוזרת ט"ז-כ' בניסן תשפ"ה | 14-18.4.25 בחול המועד פסח 9:30-12:30 ' יום ו | 9:30-19:30 ' ימים ב'-ה בכל יום מימי חוה"מ תעמוד לרשותכם מעצבת שתכוון ותעזור לכם ליצור את המרחב המושלם עבורכם! 10:00-13:00 בין השעות

16.4 | רביעי

14.4 | שני

15.4 | שלישי

17.4 | חמישי

בתאל חמדי

חן איתן

ארינה אידלזון

רונית פלטי

ירושלים 120 ויסמן רהיטים, דרך בית לחם | wissmann.co.il | מ“ר תצוגה 3,000 אולם תצוגה: ב'-ה' (בחול המועד) | 052-6009018 ,02-6734069 : להזמנות בחול המועד. סגורה חנות עודפים | מוצ"ש סגור 9:30-12:30 : שישי | 9:30-19:30 התמונות להמחשה בלבד | . ט.ל.ח | המחירים לא כוללים הובלה והרכבה | אין כפל מבצעים

17 ידיעות ירושלים ˆ 11.4.2025

פסח בלי דאגות, רק עם צמיגי דודי!

מומלץ ידיעות ירושלים שנה שביעית ברציפות

שירות חילוץ בתיאום טלפוני בקרבת גבעת זאב

השקט הנפשי שלך מתחיל בצמיגים תקינים!

עם חיוך תמידי ומחירים הוגנים, שירות ואמינות ללא תחרות תגיעו, אנחנו כבר נדאג לכל השאר!

׀ בדיקת צמיגים החלפת צמיגים ׀ שירות אמינות ללא תחרות! ׀ מתקנים את כל סוגי הפאנצ'רים

- רשת מומחים לצמיגים בפריסה ארצית מקבוצת טייר קלאב 07:15-15:00 :’ יום ו 07:15-18:00 :’ שעות פתיחה: א’-ה תחנת דלק הגבעונים-גבעת זאב 050-7845-493 ,02-5731212 טל.

w

l

. i

w

o

w

. c

. t

b

i

r

u

c l

e

18

11.4.2025 ˆ ידיעות ירושלים

19 ידיעות ירושלים ˆ 11.4.2025

קונים קרוב קונים בזול סופר שרת שירות משלוחים

ביחד ננצח

מתפללים לחזרתם של כל החטופים, מחבקים את תושבי ישראל ומחזקים את כוחות הביטחון וההצלה!

סופר שרת מאחל חג אביב שמח!

02-6745050 רמת שרת 3 פנחס רוזן מחלקת פירות וירקות ברמה הכי גבוהה ט.ל.ח התמונות להמחשה בלבד

20

11.4.2025 ˆ ידיעות ירושלים

מסעדה כשרה לפסח

ביחד ננצח

נווה מדבר נווה מדבר ב ה מ ח ה ה נ ו ע ה ת א ם י ח ת ו פתוח 24 שעות

פ

ר ב

ף ו ח

ד מ

ו נ

ה ו

ו � חוף רחצה פרטי מס 9 בריכה חצי אולימפית ובריכת שחיה פעוטות חדשה ומוצלת 9 צ � מדשאות רחבות ידיים ומו 9 מקלחות ומלתחות 9 דר עשיר בבוץ טבעי בריא בשפע ת � לינת שטח מול הים במ 9 עמדות מנגל 9 פינות שיזוף 9 כיסאות ים ושולחנות 9 לו ת שרותי אבטחה, הצלה, חובש לעזרה ראשונה 9 חם קמפינג / חושות מסעדה בשרית כשרה בר שתיה מפנק חניון קראוונים מסודר לינת גלמפינג במתחם המקום משמש גם לארועים /חתונות/בר מצוות/ועדי עובדים/כנסים

*אסור להכניס לחוף מנגלים, כלי זכוכית, מערכות מוסיקה ואלכוהול. 054-908-28-28 : להזמנת אירועים וימי כיף www.nevemidbar-beach.com

02-9942782 : , פקס 02-9942781

21 ידיעות ירושלים ˆ 11.4.2025

פטרוזיליה/נענע ב- 12 2 ט.ל.ח. | עד גמר המלאי | חלב אם הוא המזון הטוב ביותר עבור התינוק | ש"ח לשנה 30 הצטרפות למועדון | יח' ללקוח 6 / מימושים 2- המכירה מוגבלת ל | הרשת שומרת לעצמה את הזכות לשנות את המחיר בכל עת, בהתאם לשיקול דעתה התמונות להמחשה בלבד | אין כפל מבצעים מעולה ב- 22 4 מטר 45 מעולה ב- 26 90 ס"מ 80*30 מעולה ב- 99 90 ב- 3 יח' 25 מרקיות ב- 6 יח' 25 ליפתניות/אובליות ציון יין פאלאס/גן עדן ברקן /סגל כרמל וינו מ"ל 750 כולל פיקדון ב- 40 2 כרמל PC יין ציון מוסקטו/אסטייט מ"ל 750 כולל פיקדון ב- 100 3 כרמל יין סלקטד/באזז יין פרימייר/מרום גליל ברקן קלאסיק מ"ל 750 כולל פיקדון ב- 50 2 קלמנטינה לימון ק"ג ב- 4 90 עגבניות שרי מארז ב- 5 90 אבטיח ק"ג ב- 5 90 תפו"ע פינק ליידי ק"ג ב- 9 90 חסה/בצל ירוק סלרי/עלי מנגולד חסלט/גלאט עלים ב- 14 2 ליטר 1.5 כולל פיקדון ב- 18 3 ליטר 1.5 כולל פיקדון ב- 20 3 כפות/כפיות/מזלגות/ קרם/זהב/שקוף סכינים יח' 50 מעולה ב- 10 3 90 איגלו סטיקס תירוש 100% מיץ ענבים ליטר 1 כרמל/סגל/ציון כולל פיקדון ב- 50 3 100% מיץ ענבים ליטר 1 כולל פיקדון מעולה ב- 13 90 ק"ג 1 מעולה ב- 19 90 כוסברה/שמיר חסלט/גלאט עלים

14-18.04.25 מיום שני-שישי ט"ז-כ' בניסן

ספרייט/פיוז טי

שימורי זיתים חרוזית/טבעות

עוגיות פסחיות

ללא אגוזים/שקדים

פריגת/פנטה/

תה ליפטון

שקיקים 100

ב- 12 90

ב- 18 2

ב- 24 90

גר' 500

מעולה

ויזל

גלידת לה קרמריה

תפוזינה/ספרינג

שימורי מלפפון

עוגות הבית

בחומץ/מלח

ב- 18 90

ליטר 1.4

ב- 12 2

גר' 350

יח' 7-9 מעולה

ב- 9 90

נסטלה

אסם

מרכז שירתם רבבה: | 1 מרכז קרסו קומה מינוס 11 הרב ישעיהו משורר פתח תקוה:

משכנות האומה 14 רחוב אבא אבן ירושלים: | שדרות רוטשילד כרמי הנדיב קרית מלאכי:

17 הרמ"א גני מודיעין: | פינת רחוב שלמה זלוטניק 49 רחוב הסיבים גבעת שמואל:

מטבוחה/כרוב אדום/טחינה/

חציל על האש/במיונז

עוגיות פפושדו

קורנפלקס

סלטי צבר

גר' 300-400

תמרים

ב- 14 90

ב- 18 2

קולסלאו

ב- 22 2

גר' 400

גר' 750

מעולה

פילה אמנון בלעדי לחברי מועדון ולמצטרפים חדשים! מבחר יינות נבחרים לחג הפסח קפוא כנפיים עוף לנדא/קהילות/עטרה חומוס מסעדה גר' 700 צבר ב- 10 90 ב- 19 90 ב- 8 90 עם עור קפוא ק"ג ב- 50 2 תבניות אלומניום קפוא פילה סלמון לא כולל רוזנרס | כולל נורווגי 69 90 ק"ג ב עבה במיוחד מפת ניילון עם רגליים מנגל גדול ב- 12 90

שקדי מרק

הוט פופ

ב- 14 90 2

גר' 150

אסם

בונבונירה מרסי

קמח תפו''א

גר' 500 מיה/הנמל

ב- 11 90 2

גר' 250

גרוס/טחון אגוזי מלך גרוס/טחון/טבעי שקדים גרוס/פרוס/שבבים/ מולבן

גר' 100 | שלמים

מיה ב- 15 90 2

טופיפי

גר' 125

)15-16.04.25( מבצעי הירקות בימים שלישי-רביעי י"ז-י"ח בניסן ב- 2 יח' 50 צלחות גדולות ב- 3 יח' 50 צלחות קטנות מעולה ב- 12 90 יח' 8 כרמית ב- 12 3 ק"ג ב- 25 2

טבלאות שוקולד

וניל/שוקולד פודינג

הצטרפו עכשיו למועדון הלקוחות

ב- 10 3 90

ב- 20 3

ק"ג ב- 3 90

גר' 100

מעולה

גר' 80

אסם

שימו לב לשינויים בשעות הפעילות בחוה"מ פסח - פרטים בסניפים

גר' 120*4 סטארקיסט

סט צלחות קשיחות

רביעיית נתחי טונה

קבב מזרחי/בורגר

גדולות/בנוניות/קטנות

סועדים 8 | ' יח 20-24

צ'יפס קלאסיק

617725/32: קוד

תפוצ'יפס

בשמן/מים

ב- 19 90

ב- 10 3

ב- 20 6

ב- 21 90

ב- 35 2

ק"ג ב- 3 90

גר' 500

מעולה

גר' 45

גר' 50

סלק

עטרה

עלית

אסם

הצטרפו לקבוצת הווצאפ

>> סרקו למידע ומבצעים

WhatSapp

גר' ללא מילוי 60 במבה

מעולה כוסות קרטון

OZ 10

נקניקיות עוף

קפה רד מאג

ב 4 יח' 40

יח' 40

B 8

גר' 55 ביסלי

קהילות/עטרה

גזר ארוז

שמן זית

מ''ל 750 המעולה/ מעולה/מיה

ב- 19 90

15

ב- 15

ב- 20 6

ב- 29 90

ב- 20 2

ק"ג ב- 3 90

גר' 200

גר' 400

אסם

2

22

11.4.2025 ˆ ידיעות ירושלים

23 ידיעות ירושלים ˆ 11.4.2025 1

1

ידיעות חולון, בת ים ˆ 11.4.2025

11.4.2025 ˆ ידיעות חולון, בת ים

על ספת הטיפולים עם חנה דיין

אני לא אמא שלך אלא אשתך!!! איך האכזבות וחוסר האמון יוצרים מבנה מעוות בקשר.

"אני מרגישה שיש לי פה עוד ילד, נמאס לי כבר דובי, אני מרגישה כמו אמא שלך ולא כמו האישה שלך", אמרה זהבה בטון כועס לדובי. "אני באמת לא יודע מה המשמעות של זה, אני עושה כל מה שאת רוצה", ענה דובי בחוסר ביטחון. "זו בדיוק הבעיה, נמאס לי מזה שאתה מרצה אותי וגם נמאס לי שאני צריכה להגיד לך כל דבר. מתי כבר תיקח בעלות על הקשר הזה? על הבית הזה? על הילדים האלה? מרגישה כמו אם חד־הורית ואתה הופך להיות רק עוד מעמסה שאני צריכה למצוא לה תעסוקה. מנסה כבר כל כך הרבה שנים לחבר אותך לתפקיד הזה של להיות בעל, להיות אבא… אתה פשוט לא רוצה את התפקיד הזה, אני מבינה". ניתן היה לחוש איך הטון הכועס שלה מתחיל להיחלש ועובר למצב של ייאוש. "זהבה, לא סתם נמאס לך מהתפקיד הזה. זה תפקיד שמחרב את הקשר הזוגי. הוא יוצר קשר מעוות של יחסי אם ובן ולא קשר זוגי". "מה אפשר לעשות?" שאל דובי בחוסר אונים. "קודם כל, המצב שאתם נתונים בו בתוך הקשר הוא באמת מצב קשה שמצד אחד אי אפשר להמשיך איתו ומצד שני אי אפשר אחרת". "מה זה האחרת הזה?" שאלה זהבה. "זה המבנה המתוקן שבו קשר זוגי אמור להתקיים. הגבר צריך להיות המשפיע שנותן

לאשתו כוחות, תוקף וביטחון". "ומה האישה צריכה?" שאל בחוסר סבלנות דובי. "היא צריכה להיות מחוברת להזדקקות הנשית שלה ולתקשר את זה בצורה נכונה עם הגבר שלה". "אז בעצם אני צריכה להפסיק להיות אמא שלו והוא צריך להפסיק להיות הילד שלי", אמרה זהבה. "כן. והלוואי וזה היה פשוט מסתדר ככה רק מתוך החלטה. בואו רגע ננסה להבין מה השורש שמפעיל כל אחד מכם וגורם לו להתמקם בתפקיד האם או הילד. בלי להבין את השורש וללמוד לעבוד איתו, העבודה תהיה מאוד חיצונית, מעייפת, לא תחזיק מעמד ורק תגביר את הייאוש בקשר. זהבה, מה גורם לך להיכנס לתפקיד האמא?" שאלתי אותה. "כי הוא מתנהג כמו ילד, אז אין לי ברירה ואני חייבת להיות האמא", ענתה. "בואי ננסה להבין את המבנה הנפשי שלכם ואת מבנה הקשר שנוצר בעקבותיו; שניכם נכנסתם לקשר מתוך תחושה מאוד עמוקה של חיסרון, וזוהי גם אמורה להיות נקודת החיבור המרכזית שלכם. במבנה הנפשי של הגבר, תחושת החיסרון מתקיימת כשגבר נמצא לבד ומחפש את האבדה שלו. ברגע

הזה, את ההתכווננות המדוייקת כלפיה. זו הסיבה שהרבה פעמים היא מנסה לערער על הקשר, לאיים בגירושין או פרידה, כי היא מנסה להחזיר אותך לאותה נקודה שבה הרגשת את החיסרון, במעין משאלת לב שאולי גם תרגיש את החיסרון שלה ותוכל למלא אותו כמו שעשית בעבר". "אבל איך זה קשור לזה שאנחנו מתמקמים כאם וילד?" שאל דובי. "האכזבות של זהבה מחוסר היכולת שלך לספק לה את התוקף שהיא זקוקה לו, והאכזבות שלך ממנה מכך שהיא מערערת ומאיימת כל הזמן בפרידות — יצרו מערכת שלמה של חוסר אמון. חוסר אמון בעצמכם וחוסר אמון אחד בשני. חוסר האמון הזה יצר היפוך תפקידים. כשאת זהבה הופכת להיות אמא של דובי, את בעצם כוללת אותו בתוכך. הוא עכשיו הילד שלך ואז את לא צריכה בכלל שהוא יוכיח לך שאתם יחד וככה בטוח שלא תתאכזבי ולא תרגישי את חוויית הבדידות הקשה הזו. גם אתה דובי, כשאתה בתפקיד הילד, אתה לא צריך לספק כל פעם תוקף לקשר והדבר הזה פותר אותך מהתמודדות עם נקודה מאוד קשה שבה אתה מרגיש שאתה לא יכול לספק לזהבה את התוקף שהיא כל כך צריכה". כל הפרטים שונו למען שמירת הפרטיות

שהוא מצא אותה, כל עוד היא שמחה בקשר ולא מערערת אותו בכל מיני דרכים מקוריות הוא כבר לא מרגיש את אותה תחושת חיסרון. הוא כולל את אשתו בתוך הקשר הזוגי, הוא מרגיש שהיא חלק ממנו וככה גם מתמלאת נקודת החיסרון שלו". "לא הבנתי, אצל זהבה זה לא ככה? לא מספיק לה שאנחנו פשוט ביחד?" שאל דובי. "המבנה הנפשי שלה שונה. היא ממשיכה להרגיש את תחושת החיסרון בתוך הקשר, היא לא מרגישה שאתה כלול איתה בקשר, היא מרגישה נפרדות. לכן זהבה צריכה באופן מחזורי, בכל מיני מינונים ועוצמות, את התוקף וההוכחות שאכן אתם ביחד. בתקופה שאתה חיזרת אחריה והיית בתחושת חיסרון מאוד עמוקה ומאוד רצית את זהבה, אתה ידעת לספק לה את התוקף

אפשרות גם בזום | קליניקה פרטית בשפלה | פסיכולוגיה יהודית תורת הנפש | (לנשים) במשברי חיים חנה דיין - טיפול זוגי ופרטני (טיפול פרטני לגברים ינתן על ידי מטפל) | www.hannad.co.il : לכל המאמרים | hanna.tipul@gmail.com : מייל | 054-4480705

מבית "ידיעות תקשורת" אפליקציית מביאה לטלפון שלכם את החדשות המקומיות - מהעיר, מהשכונה, מבתי הספר וממרכזי הקניות והבילוי. בואו לקבל מבזקים ולהתעדכן בחי במה שקורה ממש ליד הבית, מסביב לשעון. הורידו את אפליקציית

24

11.4.2025 ˆ ידיעות ירושלים

הזדמנות אחרונה למחירי פריסייל! בתנאי מימון שלא יחזרו

חדרים, דירות גן ופנטהאוזים 6,5,4 דירות ₪ 3,420,000 החל מ אדרת ירושלים בגבעת המטוס השכונה הכי חדשה בעיר הכי עתיקה עושים היסט ריה! ו והיתרה באכלוס 10% משלמים רק

בכפוף להלוואת קבלן | הדמיות להמחשה בלבד

לפרטים: 073-7823482

25 ידיעות ירושלים ˆ 11.4.2025

שיחה מקומית עם עם ד"ר טוד זלוט מנהל מלר"ד שערי צדק

ד"ר זלוט צילום: | שערי צדק

מכות פסח: נפילות, טביעות וחומר רעיל בימים האחרונים מגיעים למיון בשערי צדק גברים הנה טיפים ‰ ונשים שנפגעו במהלך ההכנות לחג שיעזרו לכם להגיע אל ליל הסדר בשלום

ד"ר זלוט: "אנו ממליצים בעת השימוש בחומרי

הניקיון לאוורר את הבית, להימנע מחשיפה לזמן ממושך, וכמובן להשתמש בכפפות וכן במסיכות כדי להקטין את שאיפת החומרים"

בימים שקודמים מדי שנה לחג הפסח מגיעים לחדרי המיון ול־ מוקדי הרפואה הדחופה בירושלים, אנשים שנפגעו במהלך הניקיונות לפסח. ביום ראשון נרשם אירוע טרגי 40 במיוחד, כאשר תושבת גילה כבת נפלה מגובה ונהרגה. אנשי זק"א מחוז ירושלים ציינו כי הנפילה הקטלנית התרחשה במהלך ניקיון של חלונות לקראת החג. "חשוב להקפיד כל העת לעבוד באופן בטוח כדי למנוע נפילות או פגיעות פיזיות", אומר מנהל המרכז לרפואה דחופה ב"שערי צדק", ד"ר טוד זלוט.

רי ניקיון, לעיתים שברים כתוצאה מנפילות בשל הניקיונות לחג ואף מקרים של כוויות כתוצאה מהגעלת כלים ושריפת חמץ". במרכז הרפואי מדגישים: "חשוב להקפיד על כללי בטיחות גם בשי־ מוש בחומרי ניקיון וגם למניעת נפילות או חבלות, כדי כמובן לה־ גיע לחג בריאים ושלמים. כמו־ בן כאשר ישנו חשש לחשיפה או חבלה, יש לגשת מיידית למלר"ד על מנת להיבדק ולקבל טיפול". יצחק טסלר

סחרחורות וקושי בנשימה, כיוון שהח־ שיפה לחומרים נעשית בחללים סגו־ רים ללא איוורור ולמשך זמן ארוך". ומה ההמלצות שלכם? "אנו ממליצים בעת השימוש בחומ־ רי הניקיון לאוורר את הבית, להימנע מחשיפה לזמן ממושך וכמובן להשת־ מש בכפפות וכן במסיכות כדי להקטין את שאיפת החומרים. כמובן שיש לה־ רחיק חומרים מילדים קטנים ולאכס־ נם במקום גבוה ולא נגיש לפעוטות". בשערי צדק מוסיפים ומציינים: "מידי שנה לקראת חג הפסח רואים במלר"ד מקרים של חשיפה לחומ־

"במידה וישנה חבלה משמעותית או נפילה מגובה עם פגיעה חזקה, חשוב להזעיק מיידית את מד"א כדי לאפשר טיפול ופינוי מהיר למרכז לרפואה דחופה". ד"ר זלוט, מומחה לרפואה דחו־ פה, מנהל את את חדר המיון בשערי שנים, במקביל להיותו 23 צדק כבר ממקימי מוקד החירום "טר"ם" ומנה־ לו. לדבריו, "כמו בשנים קודמות, היו בימים האחרונים שלפני פסח מקרים של מטופלים אשר הגיעו לקבלת טי־ פול בשל חשיפה לחומרי ניקיון חזקים. אנו רואים אצלם תופעות של חולשה,

פלאשבק

100 מוקד

האב, הבן וכתב האישום המזעזע

רוח חיים בדירתה בירושלים לפני חוד־ שיים וחצי, כשעל גופה סימני פגיעות. בתחילה נפתחה חקירת מותה עם חשד להתאבדות, והמשך החקירה העלתה כי יש חשד מבוסס לרצח. סוכל פיגוע השבוע הותר לפרסום כי מחבל תושב לחייו, 20 מזרח ירושלים, בשנות ה הכין מטעני צינור ורכש סכינים. בח־ קירתו התברר כי הוא תכנן פיגוע משולב של דריסה ודקירה של אזרחים או אנשי כוחות הביטחון בעיר, כמו גם הנחת מטענים ברכבת הקלה, באוטובוס או במסעדה בדרום העיר. קטטת יום א' ביום ראשון בבוקר פרצה קטטטה בדרך רמאללה שבמזרח ירושלים, ובסיומה נפצע באורח קשה מירי. 30 גבר כבן צוות מד"א פינה אותו לבית החולים אל-מקאסד שבמזרח העיר והמשטרה פתחה בחקירה.

כתב אישום הוגש ביום ראשון נגד ליאור ואביחי מחלב, אב ובנו תוש־ בי מעלה אדומים. לטענת התביעה, השניים הגיעו למספרה בעיר בה הם גרים, כשהם חמושים בסכין ובחפץ חד נוסף, ותקפו אדם על רקע סכסוך כספי קודם. כתוצאה מהתקיפה, נגרמו למתלונן פצעים וחתכים מרובים והוא נזקק לניתוח לכריתת כיס המרה תחת הרדמה כללית. לאחר המעשה, נמלט אביחי והסתתר בוואדי ובבית של מכר למשך כיממה, והשליך את בגדיו ואת הסכין במקום שאינו ידוע. התביעה ביקשה להאריך את מעצרם של הנא־ שמים. תפנית בחקירה בית המשפט המחוזי בירושלים התיר לפרסום בסוף השבוע שעבר כי מותה של אנסטסיה אורלוב ייחקר כרצח. ואם לילד, נמצאה ללא 38 אורלוב, בת

יהיה בסדר | 1955 בעשור הראשון לאחר הקמת המדינה, תיירים יהודים הגיעו למלון הנשיא בירושלים כדי לחגוג את פסח ולהגיד בסוף ההגדה "לשנה הבאה בירושלים", כשהם ממש בבירת לא הסתפקו בחזן שעורך סדר אלא צירפו 1955 המדינה היהודית הצעירה. שימו לב שב צילום: דוד רובינגר | . אליו מקהלה

שלומי אהרוני עורך ספורט: יצחק טסלר / עורך חדשות: ידידה פרץ / עורכת: שרון צבי פרץ עורכת גרפית ראשית: איתן אילן / עורך משנה, כלכלה ונדל"ן: איילה אדרי רכזות מנהלה: חוה דותן מנהלת: : "מרכז גרפי" ידיעות תקשורת / גרפיקה דפוס ידיעות אחרונות בע"מ הדפסה: / שלום חכמון מנהל הפקה ותפעול:

יהושע גיא בן עורך ראשי: ליאת שרון מנכ"לית: ידיעות תקשורת בע"מ מו"ל:

| צפריר אביוב, הרצל יוסף, אביהו שפירא ‰ טיול צילומים: | מפונים בשער: שלי גולדשמידט צילום:

11.4.2025 ˆ ידיעות ירושלים 26

זינוק מדאיג במספר הצעירים שנפגעו במהלך רכיבה על קורקינטים חשמליים בשניים ‰ שנפצעו במהלך רכיבה 12-17 נערים, בני 6 לבית החולים "שערי צדק" הגיעו בימים האחרונים ד"ר גיורא וייזר מציין שבכל חופש מבתי הספר רואים עלייה ‰ מהמקרים הפצועים אושפזו בטיפול נמרץ בפגיעות ילדים ומדגיש: "צריך לנקות לפסח, אבל יותר חשוב לשמור על הילדים"

הוא לא נתקע בעץ או עמוד, הבן אדם בפנים על פי רוב יוצא כמעט בלי פגע כי השלדה שומרת עליו. אפילו רוכבי אופנוע נוסעים על פי רוב עם מגינים. לעומת זאת, רוכבי קורקינטים נוסעים מקסימום עם קסדה. אם נפלת - שברת את היד. "הכבישים והמדרכות שלנו גם לא חלקים. סטטיסטית, בן אדם שקונה קוו רקינט צריך לדעת שיום אחד יש סיו כוי שהוא ישבור יד או רגל. ודבר שני בעייתי, נהגים לא רואים אותם. זה לא רכב גדול או אופנוע ששומעים. עוו שים פניה ימינה ונכנסים ברוכב וצריך שניה שזה יקרה". אחד הנפגעים שהגיעו לשערי צדק לאחר שרכב על קורקינט ללא קסדה שסבל מקרע בטחול, שלוש 12 הוא בן חוליות שבורות ושברים בידיים. אביו של הנער ביקש לשלוח מסר לכל ההורים והילדים: "רכבו בזהירות ובו מקומות בטוחים. תמיד תחבשו קסדה ואמצעי מיגון נוספים והכי חשוב להיות ערניים למצב הדרך ולרכבים שנעים בכביש". לא חוקי "אנחנו רואים עוד מקרה ועוד מקרה ועוד מקרה וצריך לעצור את זה", אומר ד"ר וייזר שרואה חשיבות גדולה בהעלאת הנושא הזה. "אם אתם כבר עולים על קורקינט חשמלי ואופניים, אז לכל הפחות עם קסדה. אמא אחת אמרה לי, אה זה רק קרע בטחול, הוא יהיה בסדר, נכון? אמרתי נכון, אבל אם אותו הנזק היה קורה במרחק של ס"מ כלפי מעלה, אז אנחנו 50 עוד לא היינו פה והשיחה היתה דרמטית וקשה בהרבה. צריכה להיות מעורבות רבה יותר של הורים ושהם מוודאים שהילדים שעולים על כלים חשמו ליים הם בגילאים המותרים. אין סיבה שנפל מאופניים 14 שנקבל ילד בן חשמליים. זה לא חוקי ולא נכון, יש לו הורים. זה החינוך בבית להתנהגות בטוחה. וצריך לזכור: קסדה קסדה קסדה קסדה, זה מציל חיים. וגם מסו גרת. העובדה שהדברים האלה קורים בלילה אומרת שאין שליטה עצמית או שליטה הורית-משפחתית". "המינימום זה להתמגן עם קסדה, ברכיות וכל מה שעוזר להגנה", מוסיף קלמרסקי. "וגם רוכב קורקינט צריך לחשב את הנסיעה שלו ולחשוב שנהג הרכב לא רואה אותו".

תאונה קשה של קורקינט צילום: | חשמלי דנה קופל

קלמרסקי צילום: מוישי | הורוביץ

אבישג זוהר שערי צדק לבית החולים נערים, בני 6 הגיעו בימים האחרונים ו � , שנפצעו מרכיבה על ק 17 עד 133 רקינטים ואופניים חשמליים. חלקם הובהלו לטיפול נמרץ, והיו גם מטופו לים שנשקפה סכנה לחייהם. מתברר כי מרות שמדובר בבעיה ותיקה ומוכרת, כמות הנפגעים לא מפסיקה לעלות. "קרע בטחול, חוליות שבורות" "הגיעו שישה ילדים ושבעה שברים, חלק שברו יותר מעצם אחת", אמר ל"ידיעות ירושלים" מנהל מלר"ד ילדים, במרכז הרפואי שערי צדק, ד"ר 2-4 גיורא וייזר. "שניים הגיעו בין לפנות בוקר, בגלל החופש. "זה מאוד בולט שזה בגלל החופש ואנחנו רואים בימים האלה גם המון ילדים שנפגעים בבית. כל התקופה הזו של טרום פסח שהורים עסוקים, זו תקופה שבה תמיד אנחנו רואים עלייה במספר הפניות ואני חושב שצריך להו גיד להורים - הכל בסדר, צריך לנקות לפסח, אבל יותר חשוב לשמור על הילדים. חשוב יותר שהילד יהיה בסדר, מאשר שהאבק מעל הספרים יטופל". מתברר כי מתוך שישה צעירים שנפו געו בזמן רכיבה, ארבעה מהם היו ללא קסדה. בנוסף, מתבר שלא רק רכיו בה על כלים חשמליים מובילה לחדר המיון - שלושה מתוך ששת הנפגעים השתמשו בקורקינטים חשמליים, נפגע אחד השתמש בקורקינט לא ממונע, ושניים על אופניים לא ממונעים. בבית החולים מדגישים כי בחלק מהו

מקרים הפציעות היו רב-מערכתיות. כלומר, בנוסף לשפשוף וחבלות בפנים ובגפיים, המלווים בכאב רב, היו גם פציעות בטן, בשניים מהמקרים הפצוו עים אושפזו בטיפול נמרץ - אחד בגלל קרע בטחול והשני בגלל חבלת ראש. "הקסדה היא מצילת חיים, בלי צל של ספק", מדגיש ד"ר וייזר. "שברים בלסת ובגולגולת היו נמנעים אם הם היו חובשים קסדה. ידיים וגפיים - פחות, זו כבר השאלה אם אתה נמצא על כביש ואתה שולט בו או לא". גם מתנדב איחוד הצלה, מאיר קלמו רסקי, נחשף למקרים רבים של רוכבי )27 קורקינטים שנפצעו. קלמרסקי ( שנים, 3 מבית שמש, מתנדב כמעט ומוזעק למקרים רבים גם בירושלים. "זה קשוח מאוד. יש בממוצע ביום באזור ירושלים-בית שמש לפחות פעם ביום תאונה קשה שקורקינטים מעורבים בה. ביום חמישי האחרון עשיתי משמרת בבית שמש על אמבוו לנס של איחוד הצלה. שני ילדים רכבו על קורקינט אחד רגיל, בלי קסדה, נתקעו באבן ונפלו. אחד שבר את היד ואחד שבר את הפנים. פינינו אותם לבית חולים. לפני כחודשיים רוכב קוו רקינט נתקע במשהו, נפצע קשה והוא פונה חסר הכרה. זו מכה שאין כדוגמו תה. וזה גם חבר'ה שנוסעים עם קסדה, זה לא קשור. יש לי אח ששבר את שתי הידיים מקורקינט והוא היה עם קסדה. הוא הלך חודשיים עם גבס בכל יד". לדברי קלמרסקי קסדה לא מספיו קה במקרה של רכיבה על קורקינט חשמלי או רגיל. "אין לזה שום הגנה ואין שום מעטפת, לעומת רכב", הוא מספר מניסיון. "אני התהפכתי עם רכב בעבר. כשהוא מתהפך, אם

ד"ר וייזר צילום: אפרת | פרג'ון

כללי שימוש בקורקינט חשמלי:

ד"ר וייזר: "אמא אחת אמרה לי, אה זה רק קרע בטחול, הוא יהיה בסדר, נכון? אמרתי נכון, אבל אם אותו הנזק היה קורה במרחק של עוד ס"מ 50 כלפי מעלה, אז אנחנו לא היינו פה"

רכיבה מותרת 16 רק מגיל

חובה לעבור בחינת הסמכה

חובת להתקין לוחית זיהוי

מהירות מקסימלית קמ"ש 25

קסדה חובה בכל גיל ודרך

אסור לרכוב על מדרכה

מומלץ מגיני ברכיים וידיים

אסור להרכיב אדם נוסף

* רשימה חלקית והכללים הם גם לאופניים חשמליים

, ירושלים 3 קריית המדע כתובת: 02-6299444 טל' מינהלה: Hava-ad@yedtik.co.il מייל:

אין להעתיק, להפיץ, לשכפל, לצלם, לתרגם, לאחסן במאגרי מידע, לשדר בדרך כלשהי (בכתב, בדפוס או במדיה אחרת)–ובכל © אמצעי אלקטרוני, אופטי, מכני או אחר–חלק כלשהו של העיתון (לרבות טקסט, איורים, צילומים, תמונות, מפות, גרפיקה), הן בגירסה טקסטואלית והן בדפים מעוצבים, לרבות באמצעות הקלטה והקלדה, ללא אישור מפורש בכתב מהמוציאה לאור, ידיעות תקשורת בע"מ

ידיעות ירושלים ˆ 11.4.2025 27

בעלי עסקים? חדש בשבילכם!

עיריית ירושלים מציגה מוקד שירות לקוחות עסקי

צילום: צילום: שי בן חיים | הפינה בשוק מחנה יהודה בירושלים

העירייה הרסה את הפינה האהובה של החיילים הלם בשוק מחנה יהודה היזמים טוענים שמדובר בחשש מוגזם מהדתה אבל ברשות המקומית מכחישים וטוענים בתגובה: "מדובר בבנייה שיכלה להוות סכנה בטיחותית ומלכודת מוות בעת חירום" אבישג זוהר

מוקד השירות עומד לרשותכם ברצף 8:30-16:00 בין השעות

אדיר. הפלא הגדול הוא שבכל ירושלים אין מקום כזה. יש ישיבות, הרצאות בודדות, אבל מקום שמייצר כל ערב פעילות לכלל הציבור, במגוון נושאים ושיעורים ובכל מיני סוגיות: ממציאת בני זוג ועד חסידות, עם ניגונים ואוכל בתוך שוק מחנה יהודה - אין לזה תחליף. אנשים נכנסים לחצי שעה שעה, נטענים וממשיכים הלאה". אבל לא כולם אהבו את הפעילות הזו. פקח של עיריית ירושלים הגיע למקום והוציא לו צו סגירה. לטענת העירייה נעשו במבנה שינויים שלא כחוק והפעי לות שם אינה מתואמת עם העירייה וללא אישורה. אך לטענת גורמים המעורבים בעניין, רק דלת הושמה ללא אישור, על מנת שאיש לא יוכל להיכנס לשם כשה מקום סגור, והבעיה בכלל היא בפעילות המשלבת יהדות ומסורת, שיש כאלה שעינם צרה בה והם מתנגדים לעניין בשל חשש מהדתה. "ארגונים אחרים חוששים שיש פה הדתה", אומר בן חיים. "אני לא כל כך מתמצא, אבל אני מבין שיש לחצים בעניין. קיבלנו הוד עה שאנחנו צריכים לעזוב". בסופו של דבר, הבניין אכן נהרס, והפינה האהובה על רבים נעלמה מהשוק. מעיריית ירושלים נמסר בתגובה: "עיריית ירושלים ביצעה הריסה של בניה והשתל טות לא חוקית על מרחב ציבורי בשוק מחנה יהודה. מדובר בשטח שהיה פתוח ונסגר ע"י בניה לא חוקית אשר פוגעת בחזות העיר, חוסמת את הרחוב ויכולה להוות סכנה בטי חותית ומלכודת מוות בעת חירום. העירייה תמשיך לשמור על החוק והסדר בעיר בכלל, ושוק מחנה יהודה בפרט לטובת שמירה על בטיחות הבאים בשעריו, שמירה על אופיו ועל תכנונו של השוק".

בשבועות האחרונים פעל בשוק מחנה יהודה בירושלים, היכן שעמדה בעבר מסעדת עזורה, בית מדרש ומפגש לחיילים בשם 'הפינה', מעין תחנת התרעננות מהלחימה שאיפשרה לימוד תורה בצוותא, מפגש עם חברים וניגוב חומוס. אלא שביום ראשון הרסה עיריית ירושלים את המבנה בגלל

דלת שהוקמה שם שלא כחוק. להנציח את הדר גולדין ז"ל

המקום הופעל בהתנדבות ובשיתוף ישיבת ההסדר עלי, ובכל מקרה המקום היה מיועד להריסה בעוד כשנה - בשל פרויקט פינוי בינוי, ונתרם על ידי יזם הפרויקט כתרומה לקהילה. "היו במקום שני דברים עיקריים", סיפר השבוע אחד ממקימי המקום, הרב דוד ג'יאמי, "הוא שירת חיילים של 'תכנית הדר' שבאים ללמוד שם. תכנית הדר זו תכ נית שמחזקת חיילים בוגרי מכינות, בשי רותם הצבאי, הם חוזרים הביתה בימי שישי ועוברים שם, נותנים להם פיתה וחומוס והם לומדים. זו תוכנית שנקראת על שם קצין צה"ל הדר גולדין ז"ל". "דבר שני, היתה שם במשך השבוע פעילות של יהדות למי שמגיע לשוק, יש יום לבנות, יום לזוגיות, בשבוע שעבר הגיעו סטודנ טים. יש אנשים בשוק שמאוד שמחו ועזרו לנו. 'חכמת הבורקס' הוא אח שלי והוא מאוד עזר לנו ומימן כיבוד ופינת קפה". "רצינו לייצר מרחב שיכול להזמין כל יהודי ויהודיה להתחבר לשורשים", הוסיף השותף, שי בן חיים. "ראינו שהצימאון לזה

ליווי וסיוע במגוון נושאים: ▪ רישוי עסקים ▪ שילוט ▪ חוות דעת מקדמית ▪ מענקים ▪ גישור בין בעלי עסקים ▪ קורסים והכשרות ▪ הכוונה לפתיחת עסק

מיד לאחר פסח גם שירות וואטסאפ עסקי מענה מהיר וזמין לבעלי העסקים

מזעזע: אישום בעבירות מין בילדים בית המשפט העליון התיר השבוע לפרסם על הגשת כתב אישום חמור נגד יהונתן הילסון מירושלים. הנאשם מואשם בכך שעבר עבירות מין כלפי ילדים שלמדו בתלמוד תורה. כתב האישום הוגש לבית המשפט המחוזי בירושלים באמצעות עו"ד סתיו שפירא, אולם בשל החשש מחשיפת נפגעי העבירה, נאסר לפרסם כל פרט מידע נוסף על הפרשה. אבי שני

נשמח לעמוד לשירותכם תמיד, (9 )שלוחה 02-6296843 WWW.JERUSALEM.MUNi.iL

28

11.4.2025 ˆ ידיעות ירושלים

להצטרפות * 2617

29 ידיעות ירושלים ˆ 11.4.2025

2

מעבדות לחירות ולחוסן נפשי

באוקטובר והצורך הדחוף במענה רגשי הביאו את כללית לפתח שירות מהפכני וראשון 7 אירועי מסוגו של מאמני חוסן. השירות, שנוצר בתגובה למצב הביטחוני, מעניק למטופלים כלים מעשיים , מירב בן פורת חביב להתמודד עם אתגרי היום-יום ולהפחית מצבים של חרדה, דאגנות ומתח המנהלת הנכנסת של השירות לעבודה סוציאלית בכללית מחוז ירושלים, מרחיבה על השירות, וארבע מאמנות חוסן משתפות בסיפורים מעולמם של המטופלים

דוברות כללית בשיתוף כללית מחוז ירושלים, צילומים מאת: מיכל גילת,

" באוקטובר, אין כמעט אדם בישראל 7 מאז שלא זקוק במידה כזו או אחרת לתמיכה נפשית", אומרת מירב בן פורת חביב, המנהא לת הנכנסת של השירות לעבודה סוציאלית באוקטובר גרם לנו 7 בכללית מחוז ירושלים. " להבין שצריך להוסיף רובד חדש של מענה נפא שי – כזה שזמין, נגיש ויכול להעניק כלים מעא שיים לשיפור הרווחה הנפשית ביומיום כמעט לכל אדם". , נשואה ואם לשלושה, 40 בן פורת חביב, בת מתגוררת בקיבוץ בית הערבה בצפון ים המלח. שנים, ובשלוש השא 13 היא עובדת בכללית זה נים האחרונות עמדה בראש השירות לעבודה סוציאלית במחוז מרכז של כללית. לתפקידה במחוז ירושלים היא מביאה ניסיון רב וראייה מערכתית רחבה לקידום מענים מותאמים לאוכלוסייה. "מאמני חוסן הוא שירות חדשני ופורץ דרך, שכללית היא החלוצה בהקמתו בארץ", אומרת בן פורת חביב. "השירות, שיצא לדרך בינואר , פותח על ידי פרופ' שלמה מנדלוביץ', 2024 מנהל בית החולים שלוותה מקבוצת כללית, ביחד עם נורית איתן גוטמן, מנהלת השירות הארצי לעבודה סוציאלית של כללית. מטרת השירות היא להעניק מענה נפשי ראשוני לאא נשים המתמודדים עם תסמינים קלים עד ביא נוניים של חרדה או דיכאון – כמו דאגנות יתר, קשיי שינה, עומס רגשי וקשיים בניהול סדר יום תקין. בהקשר זה חשוב להדגיש שהשירות אינו מיועד למטופלים הסובלים מתחלואה נפא שית קשה, למתמודדים עם התמכרות או לאנא שים עם מחשבות אובדניות. מקרים אלה חשוב שיהיו מטופלים במסגרת המרפאה לבריאות הנפש, בליווי פסיכיאטרי". השירות, שהחל את דרכו כפיילוט, כבר מאמני 100 התרחב לכל רחבי הארץ, וכיום כ חוסן פועלים במרפאות הראשוניות של כללית מאא 13 בקהילה. במחוז ירושלים בלבד פועלים מרפאות שונות. לדברי 33 מנים ומאמנות ב

בן פורת חביב, המטופלים שעברו את התהליך מדווחים על שיפור משמעותי, והנתונים המעוא דדים מצביעים על ירידה ברמות החרדה והדיא כאון על פי שאלוני מעקב. נגישות, זמינות וידידותיות "הייחודיות של השירות היא הימצאותו בתוך המרפאות הראשוניות, לצד רופאי המשפחה והאחיות", מדגישה בן פורת חביב. "השירות ניא תן ללא תשלום ואין צורך להגיע למרפאה לבא ריאות הנפש או לקבל הפניה מפסיכיאטר – כל איש צוות רפואי יכול להפנות מטופל לאימון חוסן, וגם המטופלים עצמם יכולים לבדוק אם הם .*8703 מתאימים לקבלת השירות במוקד כללית למעשה, השירות משתלב כחלק טבעי מהטיא פול הרפואי השוטף, בלי החשש מהסטיגמות שעשויות ללוות פנייה לטיפול נפשי. במקום להרגיש 'מטופלי בריאות הנפש', אנשים פשוט מקבלים מענה מקצועי ונגיש, בחדר הסמוך לחדר של רופא או רופאת המשפחה, בדיוק כמו בכל תחום רפואי אחר". ואיך זה עובד בפועל? 12 "תהליך אימון החוסן כולל שלושה עד דקות כל מפגש, שבהם המטופלים 50 מפגשים, מקבלים כלים מעשיים לעזרה עצמית מעוא (טיפול קוגניטיבי התנהגותי), CBT למות ה- (טיפול בקבלה ובמא ACT המיינדפולנס וה - חויבות). כלים אלה מאפשרים לכל אדם ללמוד איך להתמודד עם אתגרי היום-יום, להפחית מתח וחרדה ולשפר את מצב הרוח. בין הכלים: טכניקות לרגיעה עצמית, כמו תרגילי נשימה וקרקוע, בניית סדר יום מותאם ושיפור היגיינת השינה, זיהוי ושינוי דפוסי חשיבה שליליים, כלים לניהול רגשות ולשינוי פרספקטיבה ועוד". לדברי בן פורת חביב, ההשפעה של הכלים האלה מדהימה. "מטופלים אומרים לנו שהם מרא גישים שיפור בתוך זמן קצר ושהם לא הבינו איך לא פנו לשירות הזה קודם. יש לנו אין ספור מכא תבי תודה. למרות שהשירות הוא יחסית צעיר,

למדנו להפריד בין עובדות לבין פרשנויות, לזהות מחשבות מכשילות ולהתמודד איתן בצורה נכונה. השינוי לא קרה בן לילה, אבל עם הזמן החרדה פחתה, ובמקומה נכנסו ביטחון והבנה עצמית"

שרה בנדלאק

שרה בנדלאק

אפשר בהחלט לומר עליו שהוא הכי מעוטר במא כתבי תודה". מאמני החוסן הם עובדים סוציאליים או בוא גרי תואר ראשון בפסיכולוגיה, שעברו הכשרה ייעודית אינטנסיבית מטעם בית החולים שלא וותה. "מדובר באנשי מקצוע מיומנים שמלווים את המטופלים באופן אישי ומסייעים להם להא רגיש טוב יותר במהירות האפשרית", אומרת בן פורת חביב. "החזון שלנו הוא שכל אדם שזקוק לתמיכה יוכל לקבל אותה בקלות ובאופן ידיא דותי – בלי עיכובים, בלי סטיגמות ועם כל הכא לים להצלחה". לחזור לעצמי - הדרך חזרה אל חיים מלאים שרה בנדלאק, מאמנת חוסן בכללית מחוז ירושלים, פגשה אישה צעירה שהתמודדה עם חרדות קשות. במשך תקופה ארוכה, החרדה השתלטה על חייה והפכה את היום-יום שלה לאתגר בלתי נגמר. "היא הרגישה שהחרדות מוא

נעות ממנה למצוא חשק והנאה בחיים", מספרת בנדלאק. "היא לא עבדה באותה תקופה, הרגיא שה חוסר ביטחון עצמי, וצמצמה משמעותית את הקשרים החברתיים שלה. העולם סביבה התא קיים, אבל היא הרגישה מנותקת ממנו". האירוע ששינה הכל התרחש במהלך טיול בחו"ל. דווקא כשהייתה רחוקה מהבית, במקום שאמור להיות חווייתי ומהנה, החרדה הכתה בה בעוצמה. התחושות היו כה קשות, עד שהיא נאלצה לקצר את הטיול ולחזור ארצה. "זה היה הרגע שבו היא הבינה שהיא לא יכולה להמשיך כך", משתפת בנדלאק. "היא החליטה לפנות לעזרה, וכך הגיעה לאימון חוסן". במהלך המפגשים, הן עבדו יחד כדי לזהות את המקורות של החרדה ולפתח כלים להתמודדות. "למדנו להפריד בין עובדות לבין פרשנויות, לזהות מחשבות מכשילות ולהתמודד איתן בצוא רה נכונה", מספרת בנדלאק. "השינוי לא קרה בן לילה, אבל עם הזמן החרדה פחתה, ובמקומה נכא נסו ביטחון והבנה עצמית. כשהיא הרגישה מוכא

במפגשים הראשונים למדנו יחד על התקפי החרדה. הכרנו את הגורמים שמעוררים אותם, תרגלנו טכניקות של רגיעה וקרקוע, ועם הזמן היא הרגישה שהיא מתחילה להתייצב"

הייחודיות של השירות היא הימצאותו בתוך המרפאות הראשוניות, לצד רופאי המשפחה והאחיות. השירות ניתן ללא תשלום וכל איש צוות רפואי יכול להפנות מטופל לאימון חוסן"

אודם שרון

מירב בן פורת חביב

מירב בן פורת חביב, המנהלת הנכנסת של השירות לעבודה סוציאלית בכללית מחוז ירושלים

אודם שרון

30

11.4.2025 ˆ ידיעות ירושלים

3

ל' אמרה לי שהיא מתרגשת לקראת כל מפגש, כי היא יודעת שאחריו תרגיש בנוח יותר. היא גם הקפידה לחזור בבית על התרגילים שביצענו יחד, מה שאפשר לה להפנים את הכלים וליישם אותם ביומיום"

רהאם יגמור

ארז לוי, מנהל מחוז ירושלים בכללית

רהאם יגמור

מאמני החוסן - עוגן רגשי בתקופה מאתגרת מסכם את חשיבות השירות: "מאז ארז לוי, מנהל מחוז ירושלים בכללית, פרוץ המלחמה אנו פועלים יום ולילה כדי לתת מענה רגשי איכותי ונגיש בקהילה. שירות מאמני החוסן, שיזמנו בכללית, ואנו הקופה היחידה שבה הוא פועל, הוא חלק ממעטפת רחבה שמסייעת למטופלים בתקופה מאתגרת זו. לקראת חג הפסח, אני מבקש לאחל לכל המטופלים, לעובדי כללית ולכל תושבי האזור - חג של בריאות, שקט פנימי, חוסן נפשי, וחירות אמיתית. מי ייתן ונזכה לראות במהרה את שיבת כל החטופים הביתה".

כי נרשמה ללימודים – צעד שלא הייתה מסוא גלת לדמיין בתחילת הדרך. "היא שיתפה אותי שהאימון עזר לה להבין לעומק את עצמה", מסא פרת שרון. "היא הודתה לי ואמרה 'באתי לפה כי רציתי ללמוד להכיר את עצמי טוב יותר – וזה בדיוק מה שקרה. הפכתי חברה טובה יותר של עצמי, ואין מתנה גדולה מזו'". גם ד', אישה שמתמודדת עם פיברומיאלגיה ושגרת חיים עמוסה, הגיעה לאימון חוסן אצל שרון בהמלצת רופאת המשפחה שלה. "עוד לפני שהגיעה אליי, היא ידעה שיש קשר חזק בין הגוף לנפש", מספרת שרון. "היא הבינה שהכאבים הפיזיים מושפעים מאוד ממצבה הרגשי ורצתה ללמוד כיצד להתמודד עם זה טוב יותר ועם פחות תלות במשככי כאבים". במפגשים הן עבדו על יצירת סדר יום מותאם לצרכים של ד', למדו לשלב בתוכו רגעי מנוחה וניטור גופני ותרגלו טכניקות של קשב לגוף. בשא לבים האחרונים של התהליך, התמקדו בזיהוי דפוסי מחשבה אוטומטיים ובמציאת מחשבות חלופיות ומאוזנות יותר. "ד' התמסרה לתהליך", מספרת שרון, "ובסופו של דבר, היא לא רק למדה להתמוא דד טוב יותר עם הכאב – אלא גם להכיר את עצמה לעומק ולפעול מתוך הבנה של צרכיה האמיתיים". להתעורר לחיים - מדאגנות משתקת לאומץ לבחור , חיה זמן רב בצל הדאא 23 ל', סטודנטית בת גות. מחשבות טורדניות חוזרות ונשנות שלא נתנו לה מנוחה, חוסר ביטחון שהכביד עליה וקושי ליצור קשרים חברתיים – כל אלו ליוו אותה באופן יומיומי. כדי לברוח מהמציאות, היא מצאה מפלט בשינה ארוכה. מאמנת החוסן רהאם יגמור פגשה את ל' לאחר אירוע טראומטי שהשפיע עליה עמוקות. "כשהיא הגיעה אליי, היא תיארה את עצמה כבחורה ביישנית ומסוגרת, מישהי שמתקשה לקבל החלטות ופוחדת להתמודד עם סיטואציות חדשות", מספרת יגמור. "מהרגע הראשון היה לי ברור שהיא מחפשת שינוי ושיש לה את היכולת לעשות אותו".

נה, התחלנו לדבר על הדמות שהיא רוצה להיות, על הצעדים הקטנים שיובילו אותה לשם, ועל החיבור בין חדר האימון למציאות שמחוצה לו". לאחר מספר מפגשים, חל אצל המטופלת מפנה משמעותי. בנדלאק: "היא מצאה עבודה חדשה, חזרה לעסוק בתחביבים שהיו לה בעבר, והחלה להיפתח מחדש לחיי חברה. זה היה תהא ליך חיוני שאיפשר לה לקחת שליטה על חייה ולהפוך את הרצונות שלה למציאות". חודשיים לאחר סיום התהליך, המטופלת עדא כנה את בנדלאק בבשורות משמחות: היא עברה דירה, מצאה עבודה שמתאימה לה יותר, והרגישה שהחיים מתחילים להסתדר. החרדות, שבעבר שלטו בה, נמוגו. "טוב לי עכשיו", היא שיתפה, "אני במקום טוב ופרואקטיבי, במקום להיות במא קום הנמנע שהייתי בו כשהחרדות ניהלו אותי". להחזיר שליטה - מהתקפי חרדה לחיים עם משמעות בימים הראשונים של המלחמה, בשיאה של המתיחות הביטחונית, ר' חוותה התקפי חרדה עוא צמתיים. התחושות הציפו אותה, ומציאות חייה התערערה לחלוטין. כשהגיעה למרפאה, היא הייתה בעיצומו של התקף חרדה חזק, שלא אפשר לה לנשום, לחשוב או למצוא רגע של שקט. צוות המרפאה זיהה את מצבה והפנה אותה אל מאמנת החוסן אודם שרון. שם התחיל המסע שלה. "במפגשים הראשונים למדנו יחד על התקפי החא רדה", מספרת שרון. "הכרנו את הגורמים שמעוא ררים אותם, תרגלנו טכניקות של רגיעה וקרקוע, ועם הזמן היא הרגישה שהיא מתחילה להתייצב". אך החרדה לא הייתה האתגר היחיד של ר'. לצד העבודה על ויסות הרגשות, היא הבינה שהיא מבולבלת בנוגע לעתידה – לא יודעת מה היא רוצה לעשות בחיים ולאן מועדות פניה. "בהמשך המפגשים התמקדנו במודולות של קבלה עצמית ומחויבות לשינוי", מתארת שרון. "באמצעות התהליך גילינו ביחד מה הכיוון שהיא הייתה רוצה לנווט אליו". לקראת סיום התהליך, ר' שיתפה את שרון

בתהליך האימון, הן עבדו עם מודולה של קבא לה ומחויבות לצד מודולה של רגיעה עצמית. ל' הייתה קשובה, שיתפה פעולה ואפילו חיכא תה בקוצר רוח לכל מפגש. "היא אמרה לי שהיא מתרגשת לקראת כל מפגש, כי היא יודעת שאא חריו תרגיש בנוח יותר", משתפת יגמור. "היא גם הקפידה לחזור בבית על התרגילים שביצענו יחד, מה שאפשר לה להפנים את הכלים וליישם אותם ביומיום". כבר במפגש השלישי חל שינוי משמעותי, ול' החלה להרגיש חזקה יותר. המחשבות שהגא בילו אותה איבדו מכוחן, והאמונה שלה בעצמה הלכה והתעצמה. היא שיתפה שהמפגשים שיא נו את דפוסי החשיבה שלה והסירו את מחסום הביישנות שעצר אותה מלעשות דברים שהיו חשובים לה. "האימון פתח לה דלת לעולם חדש", משתפת יגמור. "היא למדה איך להתמודד עם הדאגות ולא לתת להן לשתק אותה. היום, היא מרגישה הרבה יותר חופשייה לבחור את דרכה ולצעוד בה בביטחון". החירות לבחור את הדרך "תמצית החירות בעיניי נמצאת בבחירות שאדם עושה בחייו. חירות היא כאשר אדם מתא חבר למי ולמה שחשוב לו בחיים ופועל בהתאם לכך", אומרת מאמנת החוסן חן חדד אפל, שמא לווה אנשים במסע להחזיר לעצמם את תחושת השליטה והמשמעות. אחת המטופלות של חדד אפל הגיעה לאימון כשהיא בתחושת ריקנות, חרדה ודכדוך. "המא צב הזה ליווה אותה מתחילת המלחמה", מספרת חדד אפל. "היא אמרה לי שאין לה ביטחון, שהיא מרגישה כבויה, כאילו משהו בה נסגר. עבדנו ביחד עם מודולות של רגיעה עצמית וזיהוי מחא שבות ורגשות. למדנו לעצור, לנשום, לזהות את התחושות הקשות ולא לברוח מהן, אלא לתת להן מקום ולעבד אותן. במקביל, השתמשנו במודולת קבלה ומחויבות, שבאמצעותה המטוא פלת התחברה מחדש לעצמה ולערכים שמוביא לים אותה. לאט-לאט, הצלחנו לזהות יחד מה מרחיק אותה מהדברים החשובים לה, ואיך היא יכולה לבחור צעדים שיקרבו אותה אליהם. עבא דנו על התמודדות עם מצבים שבהם היא מרא גישה חוסר שליטה, וחיזקנו את היכולת שלה לקבל את עצמה כפי שהיא". בסוף סדרת המפגשים, המטופלת אמרה לחא דד אפל בהתרגשות: "אני מרגישה שהתחברתי לעצמי מחדש. עכשיו אני יודעת שתמיד אוכל לבחור את הצעד הבא".

עובדות 5 שלא ידעתם על השירות המהפכני של כללית 01 שירות מאמני חוסן הוקם 7 בכללית בעקבות אירועי באוקטובר, כדי לענות על צורך נקודתי של מצוקות

נפשיות בעקבות המצב הביטחוני וההשלכות שלו על בריאות הנפש.

02

במחוז ירושלים פועלים 33- מאמני ומאמנות חוסן ב 13 מרפאות של כללית. 03 מאמני החוסן הם עובדים סוציאליים או בוגרי תואר ראשון בפסיכולוגיה, שעברו הכשרה ייעודית וממוקדת בשירותי חוסן נפשי, המעניקים למטופלים כלים לשיפור בריאותם הרגשית. 04 השירות ניתן למבוטחי כללית ללא תשלום במרפאות ברחבי הארץ, כך שלמטופלים יש נגישות גבוהה ומיידית לשירות, בכל מקום שבו הם נמצאים. טלפון לפנייה ישירה לשירות: .*8703 05 השירות מותאם במיוחד לתקופות של מתח נפשי או מצוקות רגשיות בעקבות שינויים משמעותיים בחיים,

תמצית החירות בעיניי נמצאת בבחירות שאדם עושה בחייו. חירות היא כאשר אדם מתחבר למי ולמה שחשוב לו בחיים ופועל בהתאם לכך"

חן חדד אפל

כגון משבר אישי או מצבים ביטחוניים.

חן חדד אפל

31 ידיעות ירושלים ˆ 11.4.2025

בהצדעה: מאות תלמידים ניקו בתי פצועים ומילואימניקים לחג ‰ תלמידי העיר סייעו בהכנות פסח בבתים של משפחות שכולות, משפחות פצועים ומשרתי מילואים ראש העירייה: "התמיכה במשפחות בשלב הזה היא חשובה יותר מאי פעם"

אבישג זוהר מינהל החינוך העירוני, בשיתוף מחלקת משפחות צעירות ברשות הצעירים ועמותת 'העוגן למשפחות המילואים', יצאו לקראת חג הפסח ביוזמה מרגשת המוקדשת לתוש־ תלמידים ותלמידות 550 בי ירושלים. מעל מבתי הספר העל יסודיים נרתמו למבצע ניקיון רחב כדי להעניק סיוע בהכנות לחג למאות משפחות המילואים, למשפחות הפ־ צועים ולמשפחות השכולות בירושלים. יוזמה זו נועדה להוקיר את תרומתן של משפחות אלו למדינה ולעיר, ולסייע במעט להקל על העומס המוטל עליהן. בית ספר פלך בנים, שהחל את היוזמה בשנה שעברה, שימש דוגמה לבתי ספר אחרים שהצטרפו אליה השנה. בין היתר לקחו חלק במבצע תלמידי הימלפרב, אולפנת רננה, תיכון רעות ובית ספר בויאר. התלמידים הגיעו לשכונות קריית משה, קריית מנחם וקריית יובל. גם תל־ מידות ותלמידי הרטמן בנות, בית ספר קשת, תיכון דנמרק ובית ספר אוולינה דה-רוטשילד תרמו רבות והגיעו לנקות בתים רבים ברחבי העיר. עוד סייעו, תלמידות חורב בנות שוחררו

צילום: פרטי | תלמידים בניקיונות בעיר

ליום התנדבות שלם, וישיבת נועם סייעה למשפחות בשכונת גבעת מרדכי. בית ספר המסורתי הוציא תלמידים לניקיונות בארמון הנציב וארנונה הצעירה, והציע שירותים נוספים כמו שטיפת מכוניות. בית ספר ארץ הצבי ומקיף גילה שלחו מתנדבים לכל שכונת גילה, ובית ספר ענבר שלח את הכמות הגדולה ביותר של תלמידות אשר הגיעו לנקות בתים בשכו־ נת הר חומה וקטמונים.

"אנו נמצאים בתקופת לחימה מתמש־ כת והתמיכה במשפחות בשלב הזה היא חשובה יותר מאי פעם", הוסיף ראש העי־ רייה, משה ליאון שהתרגש מההירתמות של בני הנוער. "אני מברך את כל תלמי־ די ותלמידות העיר שלקחו חלק ביוזמה המדהימה הזו שמשרישה בהם את ערכי הנתינה למען האחר והזולת. עשייתכם מזכירה לנו שלהיות ירושלמי זה לפני הכל להושיט יד בחום ובאהבה".

"זה הפסח השני, מאז תחילת הלחימה, בהן אלפי משפחות מתמודדות עם העדר של אחד ההורים, וקושי כפול בהתארגנויות לקראת החג", אמר רחל עזריה, מנכ"לית מייסדת העוגן למשפחות המילואים, "לכן יחד עם מיזם חוזרים לבית נקי, חברת סנו, ורשויות מקומיות, יצרנו מערך מתנדבות ומתנדבים, שמסייע בשבועיים האחרונים למשפחות המילואים, כדי לנקות את הבית לפסח, ולהנות כמה שאפשר מהחג".

ניסן אברהם ז"ל שנים שהזמן עמד מלכת 23 שנים של מילים אבדה המשמעות 23 שנים אנחנו זוכרים ולא שוכחים 23 שנים מתגעגעים ואוהבים 23 21 21 21 שנים שהזמן עמד מלכת 22 22 שנים אנחנו זוכרים ולא שוכחים 22 22

21

מונעים את מחלת הכלבת

למניעת התפשטות מחלת הכלבת בתחומי העיר והשלכותיה לאדם ולבעלי החיים, בעלי הכלבים נדרשים להקפיד על הוראות חוק הסדרת הפיקוח על כלבים: חובה לחסן כנגד מחלת הכלבת, כל כלב/חתול מעל גיל • חודשים מאז חיסונו האחרון. 12 שלושה חודשים ושעברו מעל המחזיק בכלב לא יאפשר את יציאתו מתחום חצרו, אלא אם כן • הכלב מוחזק בידי אדם המסוגל לשלוט בו, באמצעות רצועה. פעולות השירות הווטרינרי למניעת המחלה: • לכידה והסגרת כלבים משוטטים והחרמת כלבים שאינם מחוסנים כל שנה כנדרש בחוק. • הדברת כלבי הפקר וכלבים שבעליהם מאפשרים להם לשוטט בשטחים ציבוריים ושלא ניתן ללוכדם. מתן קנסות מינהליים על פי החוק להסדרת הפיקוח על כלבים: ₪ 1,500 - • קנס על החזקת כלב ללא חיסון כנגד כלבת לכל יום נוסף. ₪ 150 ועוד • קנס על כלב משוחרר בשטח ציבורי כשאינו מוחזק .₪ 500 - על ידי אדם

נתייחד עם זכרו של ניסן ז"ל "חומת מגן". שנפל בקרב במבצע האזכרה תערך ביום ג כ"ד בניסן תשפ"ה 17:00 בשעה 22.04.25 בחלקה הצבאית בלוד המשפחה 4 האזכרה תערך ביום ג כ"ז בניסן תשפ"ג 16:45 בשעה 18.04.23 נתייחד עם זכרו של ניסן ז"ל "חומת מגן". שנפל בקרב במבצע האזכרה תערך ביום ג כ"ב בניסן תשפ"ד 16:45 בשעה 30.04.24 בחלקה הצבאית בלוד המשפחה

שעות ביממה 24 , לדיווח ומידע: השירות הווטרינרי 106 נחל צופים, ד"ר גבי אשכר במוקד עירוני

32

11.4.2025 ˆ ידיעות ירושלים