ירושלים 27.8.21

סכנות הנלוות לעודף משקל: פגיעה ב בביטחון העצמי סיכון מוגבר ב לחלות בסוכרת יתר לחץ דם ב פגיעה ב אורתופדית

טיפולי שיניים ושתלים בהרדמה כללית 02-5661459

המחשה: שאטרסטוק

רגע לפני שחוזרים לחברים: עלייהבילדיםכבדי המשקלשפוניםלסיוע לדברי תזונאיות ודיאטניות, התופעה נפוצה בעיר בכל שכבותהגיל ‰ ההמלצההיא לנצל אתהחזרה ללימודים כדי להסדיר גםאתהרגלי התזונה

אלינור פבריקר

דולים שלה שיביאו לה דברים - במבה, קולה וכו'. מעבר לעובדה שהיא למדה מה נכון לה לאכול ומה לא, היא עברה תהליך מדהים גם מול ההורים של לתת לה יותר אחריות ויותר ביטחון. הילדה הזאת ממש עושה היום דברים בבית. היא כבר לא מקימה את האחים שלה, ואם היא רוצה לקחת משהו - היא קמה ולוקחת בעצמה. היה מדהים לשמוע, במק ־ ביל לירידה במשקל, איך הילדה הרבה יותר פעילה בבית ושהיא מרגישה חלק משמעותי מהמשפחה. כשהיא סיפרה את זה הכתפיים שלה התיישרו והראש היה יותר מורם. מובן שזה נגע בתחומים אחרים, כי זה אף פעם לא רק השמנה. "כך, מהילדה השמנה והעצלנית שרק יושבת ואוכלת, שזה מה שהיא מכירה מע ־ צמה, היא הפכה לילדה העצמאית שעושה את הקניות ומורידה את הפח ועוזרת לאמא לבשל, שמכינה לעצמה את הסלט ולא שאמא מגישה לה. היא אחראית על הגוף שלה ועל עצמה. זה מאוד מחזק את הביטחון העצמי". יצוין כי על פי נתוני משרד הבריאות, כשליש מילדי ישראל סובלים מעודף משקל והשמנה בסיום בית הספר היסודי. בחלק לא מבוטל מהמקרים עודף משקל משקף תזונה לקויה וירידה בפעילות גו ־ פנית. לאור חשיבותה של הפעילות הגופ ־ נית בגיל צעיר, המלצות ארגוני הבריאות לילדים ובני נוער כוללות המלצה לביצוע דקות של פעילות גופנית מדי יום, 60 של כולל אימון לחיזוק השריר והעצם. הדיאטנית נעמה הורוביץ: "אני לא זוכרת שראיתי דבר כזה. הקפיצות במשקל קיצוניות באופן הגיע 15 חריג. נער בן ואמר לי: 'יש לי חודש וחצי לחזור לכיתה רזה'"

תזונאיות ודיאטניות בירושלים מדווחות על גידול מדאיג במספר הילדים ובני נוער הפונים לסיוע

בגלל עודף משקל. "בפניות שהגיעו אלינו אנחנו רואים עליות חדות במשקל בכל הגילים. זה מדהים", מספרת נעמה הורוביץ, דיאטנית ילדים במרפאת אחים של 'לאומית שירותי בריאות'. "אני לא זוכרת שראיתי דבר כזה. הקפיצות במשקל קיצוניות באופן חריג. שהגיע אלי 15 יש אצלנו מקרה של נער בן ואמר לי: 'יש לי חודש וחצי לחזור לכיתה רזה'. הוא גם בגיל שהוא יכול לומר שהוא רוצה שהחברים שלו יחשבו שהוא נראה טוב, שיוכל להתלבש יפה. העובדה שהוא עלה הרבה במשקל בשנת הקורונה מאוד תסכלה אותו, למרות שלא הפתיע אותו". לדבריה, החזרה ללימודים חשובה גם בהיבט של השגרה התזונתית - ארוחות מסודרות, עם הפרש שעות בין ארוחה לא ־ רוחה. "אנחנו עוד לא יודעים מה יהיה, אבל אם תהיה שגרה בלימודים אנחנו נראה את

ניתן לקבוע איתנו גם בוואטסאפ Ψ 054-5509148

1 , קומה B בית הנציב, לובי 101 דרך חברון

הורוביץ צילום: פרטי

ההשפעה גם על המשקל. יהיה להם הרבה יותר קל. כשנמצאים בבית בזום זה הופך לארוחת שיעור ראשון וארוחת שיעור שני, והרבה פעמים גם לפני המורה בזום היל ־ דים אוכלים". להעניק לילד

יותר אחריות הורוביץ טוענת שהירידה במשקל עשויה להשפיע גם על תחומים אחרים בחייו של הילד, לכן חשוב להתייחס במרפאה גם לטי ־ פול בפן הרגשי והחברתי. על כך יעיד המ ־ , הקטנה מבין עשרה 11 קרה הזה: "ילדה בת אחים, שלא היתה רגילה לעשות כלום בבית, היא היחידה במשפחה שנמצאת בעודף משקל. היא היתה מגיעה הביתה, מתיישבת על הספה, ומתחילה להריץ את האחים הג ־

טיפולי שיניים בהרדמה כללית

34

27.8.2021 ˆ ידיעות ירושלים