בריאות פלוס

ניתוח אף במראה טבעי – הליך משנה חיים מעטים הניתוחים הפלסטיים שהם בגדר 'משני חיים', אומר ד"ר רונן גלזינגר, מומחה בכיר "אחד בכירורגיה פלסטית. מהם הוא ללא ספק ניתוח אף. ניתוח אף נחשב לאחד משלושת הניתוחים המבוקשים ביותר בכירורגיה הפלסטית, בארץ ובעולם". האף, הממוקם במרכז הפנים, הוא אחד מהאיברים הכי דומיננטיים ולכן כל שינוי בו יורגש מיד

בהיריון? "אימוץ תזונה מתאימה יכולה להשפיע על תקינות ההיריון. מומלץ להיות במודעות וככל הניתן להתכונן להיריון בעזרת דיאטנית, שתסייע לרדת או לעלות במשקל באופן מתון ומאוזן. חשוב להדגיש, שכל ירידה במשקל בכל היקף מסייעת להגברת הפוריות. באחד המחקרים מצאו, למשל, שדי בירידה של כשישה קילוגרם כדי לשפר את הפוריות. "הרזיה מכוונת בזמן ההיריון אינה מומלצת, אבל יש הבדל אם האישה עולה במשקל לפי ההמלצה ולא מעבר לה. אם את כבר בהיריון, ייעוץ אצל דיאטנית יכול להפוך אותו לבריא ולצמצם סיכונים. כך למשל לפי כל המחקרים שבוצעו עד כה, הדרך הטובה למנוע סוכרת היריון היא לפני ההיריון, אבל גם במהלכו יכולים פרמטרים בריאותיים רבים להשתפר דרמטית בזכות תזונה ופעילות גופנית". ובלי קשר לייעוץ תזונה פרטני, מהי בכל זאת התזונה המומלצת? "לפי מחקרים, התזונה הים־תיכונית מספקת לגוף את מה שהוא צריך, שכן היא מבוססת מזון מהצומח, וזהו דפוס התזונה הבריא ביותר בכל שלבי החיים. אנחנו בישראל וחיים לחוף הים התיכון, התזונה הזו נגישה לנו, ואנחנו  מוזמנים ליישם אותה".

דם, תנגודת לאינסולין שיכולה להוביל לסוכרת, כולסטרול ושומנים גבוהים בדם ועוד.

מה ההשלכות של תת־משקל בהיריון? "כאן מדובר בגורם סיכון לפגות ולמשקל לידה נמוך. בעצם באופן פרדוקסלי תת־משקל ועודף משקל מובילים לתוצאה זהה, שכן אם האם שנמצאת במשקל חסר ואינה אוכלת מספיק בהיריון, העובר נמצא בסוג של תת־תזונה ברחם, וכתוצאה מכך הוא בסיכון להשמין ולפתח תסמונת מטבולית בבגרותו". בהקשר זה קראוזה משתפת במחקר מרתק על "תקופת הרעב" בהולנד, שנמשכה , ימי מלחמת 1945 ועד מאי 1944 מאוקטובר העולם השנייה. באותם ימים כפו הנאצים אמברגו על מערב הולנד. התושבים שם לא קיבלו מזון, והצריכה קלוריות. "הייתה פה 400־ היומית ירדה לכ חצי שנה של הריונות בתת־תזונה. מנתונים בבית יולדות ליד 90־ שהתגלו בשנות ה אמסטרדם, הצליחו החוקרים לפלח באיזה שלב בהיריון העוברים נחשפו לרעב, ולאחר שאיתרו את האנשים שנולדו לאותן נשים, גילו שמי שבריאותו הייתה הכי פגועה, נחשף לרעב בשליש הראשון להריון. כלומר בתקופה הקריטית של ההתפתחות העובר לא קיבל את כל צרכיו.

צילום: ענת וקין הייניש

טובה קראוזה, דיאטנית לנשים סביב היריון ולידה

הרעב נפסק לאחר חצי שנה, אולם חוסר ההתאמה בתזונה הוביל בסופו של דבר לתחלואה בקרב מי שנולדו לאותן נשים".

מה עוד כדאי לדעת על משקל לא מאוזן

"רקמת השומן מייצרת אסטרוגן, ונשים עם עודף רקמת שומן מייצרות יותר אסטרוגן, שעלול לשבש את ההורמונים האחרים החשובים לביוץ תקין, מה שיכול לפגוע בביוץ. כמו כן כמות עודפת של שומן עלולה לגרום לדלקת כרונית ולהשפיע על תאי מערכת החיסון ברחם, וכך לפגוע בהשרשה של העובר"

וישפיע על כל המראה: הגודל, הרוחב, הפרופיל ואפילו הצורה כולה כך שתתאים למראה הפנים. ביצוע הניתוח דורש עין מיומנת של רופא המסוגל לראות את התמונה כולה, להבין את הפרופורציות הנדרשות, לאזן את אלו של האף עם שאר חלקי ותווי הפנים ועוד. טרם ההליך, על הרופא המנתח לנהל תיאום ציפיות מהניתוח עם המטופל המועמד. המטרה היא ליצור אף במראה טבעי אסתטי ופרופורציונלי שיתאים למבנה הפנים. כל עוד האף פרופורציונלי לפנים ועבר החלמה מלאה מהניתוח, אין סיבה שהאף יראה מנותח, ויותר מזה - מאוד פופולרי היום לבצע ניתוח אף שתוצאתו טבעית ככל הניתן. "חשוב להסביר למטופלים למה הם אמורים לצפות ומה ההבדל בין החלומות שלהם לבין המציאות האמיתית - כי בסופו של דבר, הרגעים האלו יוצרים את ההבדל בין 'טוב' ל־'מצוין'", אומר ד"ר רונן גלזינגר, מומחה בכירורגיה פלסטית.

לקביעת ייעוץ עם ד"ר גלזינגר: או 03-6090339 התקשרו drglesinger.co.il היכנסו:

23 ׀ 2022 דצמבר ׀ בריאות פלוס