דור חדש נולד בסורוקה 2018

לאחר הלידה

לאחר הלידה התקופה שלאחר הלידה היא התקופה בה חוזר הגוף למצבו לפני ההיריון. בתקופה זו את עשויה להרגיש שחלו בך שינויים פיזיים או נפשיים

השתמשי בפדים ודאגי להחליפם לעיתים תכופות. אין להשתמש בטמפונים, המהווים קרקע מזון לחיידקים. מומלץ להשתמש בתחתוני כותנה/חד פעמיים. במידה ומופיעים כאבים ו/או נפיחות באזור התפרים, יש לדווח לאחות ובהתאם תוכלי לקבל משככי כאבים ו/או קומפרסים מקומיים לאזור התפרים, על פי הוראת רופא. הפרשות שתן הגוף נפטר מעודף הנוזלים שצבר במהלך ההיריון, על ידי מתן כמויות גדולות של שתן בימים הראשונים שלאחר הלידה. אולם, לעיתים בשל כאבים או אלחוש אפידורל או בדיקות הנגרמות באזור במהלך הלידה, ישנה הפרעה במתן השתן. חשוב מאוד לדווח לאחות על מתן שתן חופשי ראשון. במקרים של קושי במתן השתן, כאבים, צריבה, שתן דמי ואי מתן שתן יותר משמונה שעות לאחר הלידה, יש לדווח מיד לאחות. טחורים היריון ולחץ במהלך הלידה עלולים לגרום להופעת טחורים וקושי ביציאה. עצירות מגבירה את הכאבים ומחמירה את מצב הטחורים, לכן חשוב מאוד בהופעת טחורים להקפיד על תזונה נכונה, מזון עשיר בתאית, כמו פירות וירקות, שתייה מרובה. בנוסף, אכילת שזיפים מושרים במים יקלו עלייך. כמו כן, בהופעת טחורים חשוב לשמור על היגיינה מרבית - שטיפות במים פושרים, ייבוש עדין של האזור ושימוש במשחות ונרות על פי הוראת רופא. בצקות ודליות ברגליים הנפיחות בעיקר ברגליים תעלם עד שישה שבועות לאחר הלידה. חשוב להתחיל ללכת סמוך מאוד ללידה, וכמו כן להקפיד על הרמת הרגליים והפעלתן בזמן ישיבה או שכיבה. כאב, אודם וחום מקומי של שרירי הסובך, עלולים להיות סימנים לדלקת ורידי הרגליים. במקרה זה, יש לפנות לרופא מיד.

מאת: מוניק אטיאס, מנהלת סיעוד חדר לידה, המחלקה ליולדות ב', המרכז הרפואי "סורוקה" תקופת משכב הלידה משכב הלידה זו תקופה המתחילה ממועד צאת השלייה והיא נמשכת כשישה שבועות לאחר הלידה. תקופה זו משמעותית ביותר ושינויי ההיריון הפיזיולוגיים חוזרים למצבם הטרום הריוני. כמו כן, בתקופה זו מתחיל גם תהליך הסתגלות לתפקידך כאם ולמצב המשפחתי החדש. את הימים הראשונים של תקופת משכב הלידה תעברי במחלקת היולדות. מנוחה גופך עייף מאוד ממאמץ הלידה והוא זקוק למנוחה. תכנני היטב את זמני המנוחה והשינה בין הנקה להנקה, ואל תתני למבקרים ולשיחות טלפון להפריע

לאחר הלידה, הרחם מתכווץ עד לגודלו הטבעי, הטרום הריוני. לעיתים, התכווצויות הרחם מלוות בכאבי בטן תחתונה ובדימום. ההתכווצויות מתגברות עם ההנקה ובלידות חוזרות ייתכנו כאבים חזקים יותר. במחלקה תתבקשי לדרג את מציין 10 , כאשר 10-0- עוצמת הכאב בסולם מ את הכאב החזק ביותר. בהתאם, תוכלי לקבל משככי כאבים המותאמים ליולדת המניקה. מומלץ ליטול משככי כאבים לפני ההנקה, התייעצי עם האחות בנושא. הדימום - לוכיה זוהי ההפרשה הווגינלית הנגרמת מקילוף הימים הראשונים 6-5- רירית הרחם. ב לאחר הלידה ישנה הפרשה דמית, אשר במצב רגיל הולכת ופוחתת. בימים שלאחר מכן, צבע ההפרשה מתבהר לוורוד-לבן וההפרשה אמורה להסתיים תוך

יחסי מין ואמצעי מניעה יחסי מין מותרים עם

חלוף הכאב והרגישות המקומית. אין מניעה לחזור לחיי מין כשבועיים

את מנוחתך, כי היא חשובה ל הח למת ך המהירה. י ר י ד ה מהמיטה מועד הירידה מהמיטה תלוי בהרגשתך. שכיבה מעל שמונה שעות אינה מומלצת.

לאחר הלידה. שישה שבועות לאחר הלידה עלייך להבדק על ידי רופא נשים, ועל פי רצונך תוכלי להתאים אמצעי מניעה. חשוב לזכור - הנקה והיעדר ווסת אינם מונעים היריון. לידיעתך, ישנן גלולות למניעת היריון המתאימות להנקה.

שב ו עי י ם ש ל ו ש ה מהלידה. הנרתיק ואזור החיץ (הפרינאום) במעבר היילוד בתעלת הלידה נגרמים לעיתים סדקים או שריטות באזור,

הירידה הראשונה מהמיטה לאחר הלידה תיעשה בסיוע אחות בלבד וחייבת להיות הדרגתית, עקב אפשרות של חולשה וסחרחורות. בחדרך, מעל למיטה, מצוי פעמון שבעזרתו תוכלי לקרוא לאחות בעת הצורך. פעמונים מצויים גם בשירותים וגם במקלחות הצמודות לחדרך. הרחם מיד לאחר יציאת השלייה ועד כשישה שבועות

הגורמים לרגישות יתר ולכאבים. באזור החיץ, הנמצא בין פי הטבעת לפתח תעלת הלידה, נגרם לעיתים קרע או חתך יזום - אפיזיוטומיה. הקרע/החתך נתפרים על ידי רופא בחוטים, הנמסים מאליהם תוך שבוע-שלושה שבועות לאחר הלידה. היגיינה שטפי את איזור החיץ במים פושרים, בעיקר לאחר יציאות.

2018 יוני דור חדש נולד בסורוקה 30