מגזין בריאות תל אביב 25.07.25

שוש רוטנברג מאת:

2025 נשים משפיעות

מוגש מטעם: קרן בושי

פיזיותרפיסטית מובילה בישראל בתחום השיקום האורטופדי מנהלת בלוג לנשים בנושא חיזוק צפיפות העצם קרן (קרני'ה) בושי

רקע אישי ורזומה מקצועי בוגרת אוניברסיטת תל אביב בפיזיותרפיה, שנות נסיון בשיקום עמוד שדרה ומפרקים, 15 וטיפול בבעיות יציבה. מפתחת שיטת קרני'ה בושי, מנהלת קליניקה פרטית ומרצה במרכז האקדמי לוינסקי וינגייט. מהם הטיפולים המוצעים בקליניקה? ייעוצים וטיפולים בתחום השיקום האורטופדי והיציבה: פריצת דיסק, שחיקת סחוס, חיזוק צפיפות העצם לנשים ורצפת האגן, שיקום לאחר ניתוחים, שיקום יציבה ושיווי משקל. מה מייחד את הטיפולים שלך? "מעבר למענה מקצועי בנושא של שיקום כאב, חשוב לי שמטופליי ילמדו את "הוראות ההפעלה" הנכונות לתנועה ששומרת על המפרקים לטווח הארוך, בנוסף לטיפול בכל מסלול הכאב. למשל: כיצד לטפל בכאב בשכמות שמקורו הקרנה מהצוואר, או מניעת החמרת שחיקה בברך כתוצאה מחולשה סביב האגן וכד'. "הוראות ההפעלה" נמצאות אצל כולנו, עלינו רק ללמוד כיצד ליישמן. אני חושבת שלכל אחד מגיע ללמוד להיות "הפיזיותרפיסט של עצמו", כי כשיש לנו ידע בתנועה נכונה קל לנו להחזיר יותר שליטה לחיינו. "כשהיציבה טובה יותר גם תחושת הביטחון העצמי עולה, ובכל גיל אפשר לשפר לא משנה באיזה מצב נמצאים, ואני מסייעת בידע ובכלים". מה חשוב שלקוחותייך יידעו עלייך? "זכיתי להכיר את צביקה פיק ז"ל בשנה נפגשנו לראשונה לאחר האחרונה לחייו. שצביקה פיק פנה אליי שאטפל בו כשהיה נחוש לחזור להופיע, על אף האירוע הקשה שעבר. עבדנו קרוב לשנה בתהליך שיקום ארוך.

הוא אף פעם לא אמר שקשה, או לא אפשרי. כששאלתיו למה חשוב לו לחזור להופיע, ענה כי זה מה שהוא אוהב לעשות, זה מאוד ריגש אותי. ראיתי באותו רגע את עצמי דרכו, לאחר השיקום שעברתי. הוא לא נתן למגבלה שלו לעצור את חלומותיו, וזו השראה עבורינו שגם ברגעים קשים לא לוותר על החלומות". רגע שיא בקריירה שהינך גאה בו? כנס מקצועי למטפלים ומאמנים שארגנתי במכון ויצמן למדע. תוכנית הדגל המצליחה שלי לנשים בנושא חיזוק צפיפות העצם. הדרכת דורות חדשים של סטודנטיות בקורסים שאני מעבירה, לתת כלים עבורן שיצליחו לסייע לאחרים. מה כולל ארגז הכלים שלך? "כפי שלכל אדם טביעת אצבע שונה, כך בדיוק אנשים שמגיעים למשל עם בעיית גב, אצל כל 2 אחד מהם הדגש הוא שונה בטיפול. לכן מעבר לבעיית הגב או הברך, חשוב לי קודם כל להבין מי האדם שמולי, מה כאבו מבטא, לראות את האדם ולא רק את "הבדיקות" שלו. מטרתי היא לעזור למטופליי לגלות את יכולות הריפוי שלהם, ולחגוג את הנצחונות הקטנים בהתקדמות, אני עוזרת למטופליי להאמין בעצמם מחדש". כדי להיפרד מהכאב, חשוב להבין שהכאב אינו אויב שלנו, אלא מופיע כדי לשמור עלינו.

הכאב רומז לחשב מסלול מחדש. נשים פחות מודות שכואב להן, כי הן בעלות סבולת גבוהה יותר. תזכרי שמגיע לך להרגיש חופשיה בתוך גופך

צילום: צילום אישי

צילום: צילום אישי

הכל על אוסטיאופורוזיס | www.kerenbushi.com