נגב 04.08.23

שיר השרירים העיסוק בספורט היה חלק מרכזי בחייו של מתן שמואל ממושב שובה החל להתאמן בחדר כושר ותשע שנים 16 כבר כשהיה ילד ‰ בגיל לאחר מכן בחר לקחת את הנושא צעד קדימה ולהשתתף בתחרות פיתוח גוף ‰ באחרונה הוא הגשים חלום: זכייה במקום הראשון בתחרות בפורטוגל וקבלת כרטיס מקצוען בתחום פיתוח הגוף

ספורט

מאיר /// –ֿ עודד בר Proimageteam : צילומים הייתי "עוד כשהייתי ילד ספורטאי מצטיין שמגיע להישגים, אם זה ביום ספורט בבית הספר שלאחריו הייתי חוזר הביתה עם שלל מדליות או בחוגי קט־רגל, שתמיד הייתי בולט וגם שם קבלתי לא מעט גביעים של שחקן מצטיין. בכל זמן, בכל הזדמנות, הספו־ רט היה חלק בלתי נפרד מהחיים שלי". ,) 32 כך מעיד על עצמו מתן שמואל ( תושב מושב שובה הסמוך לנתיבות. מי שעוסק כמאמן כושר אישי ויועץ תזונה זכה באחרונה במקום הראשון בת־ חרות בודי בילדינג שהתקיימה בפור־ טוגל. הזכייה העניקה לו רשמית כרטיס מקצוען ("פרו") בינלאומי בתחום פיתוח הגוף. הרומן של שמואל עם ענף הבודי ביל־ . 16 דינג החל כשהיה נער בן "נרשמתי אז עם אחי הגדול לחדר כושר", הוא מספר. "רציתי לחוות עוד תחום, ובכלל, בהיבט הבריאותי להתפ־ תח ולהתחזק. המשכתי ללכת ולהתמיד, ולאט לאט התחלתי גם לראות תוצאות. הבנתי מהר מאוד שיש לי גנטיקה קצת שונה מהסביבה". שמואל הבין שהוא מושך יותר תשומת לב. הכתפיים היו רחבות יותר מהממוצע, והוא מאוד אהב את מה שראה במראה. "המשכתי להתמיד ולא ויתרתי על אף אימון", הוא מספר. "גם כשהגעתי לצבא השתדלתי לשמור על כושר כדי לא לאבד את מה שבניתי".

גיות הלכו ודעכו", הוא משחזר. "מצבי הרוח היו משתנים. חשבתי ביני לבין עצמי שעם כל הכבוד לאתגר שלקחתי על עצמי, זאת כנראה תהיה הפעם האח־ רונה שאעשה את זה. חיכיתי שזה ייגמר ושהתחרות כבר תגיע לסופה כדי שסוף סוף אחזור ולאכול כמו בן אדם ללא הג־ בלות". שמואל זוכר היטב את התחרות הרא־ שונה בה נטל חלק לפני כשבע שנים. "ביום התחרות צובעים את כל המת־ חרים בשיזוף בהתזה כדי לקבל מראה אחיד לכולם, וכדי שיהיה קל לשפוט את המתחרים על הבמה", הוא מספר. "לאחר אותו שלב של התזה על הגוף, אני זוכר שהסתכלתי על עצמי במראה והייתי בהלם. לא זיהיתי את עצמי. נראיתי כמו פסל. ממש כמו בסרטים. צבע ברונזה על הגוף וכל השרירים במקום. הכל מדויק. לא משהו שאפשר להסביר במילים. בת־ חרות ההיא זכיתי במקום השני והייתי בעננים". כעבור שנה מחליט שמואל להתחרות שוב במטרה להגיע למקום הראשון. "בער בי", הוא מספר, "להרגיש שוב את הבמה. את הווייב ואת המראה החטוב והלא אנושי הזה שזוכים להרגיש רק באותו היום של התחרות, כשהגוף ממש יבש וחטוב בצורה בלתי רגילה. בתחרות ההיא לקחתי מקום רביעי. התאכזבתי כי הייתי בטוח שאחרי התחרות הראשונה אני אצליח להתברג במקום גבוה יותר. לקחתי את ההפסד בכבוד והחלטתי שלתחרות הבאה אני עולה ולא מוותר לעצמי עד שאצליח לזכות במקום הרא־ שון. המשכתי לעוד חצי שנה של הכנה לתחרות 'מר ישראל' הבאה. בתחרות הזו כבר עמדתי ביעד וזכיתי במקום הראשון". מה היו התגובות שקיבלת? "אחרי שכל הסביבה הרימה גבה על כך שהחלטתי לעבור את המסע הזה שוב ושוב, הוכחתי לכולם שאני לא מוותר עד להשגת היעד. לקחתי מקום ראשון וזה עשה די הרבה רעש באזור. בניתי לי שם כמפתח גוף מהמושב עם פוטנציאל להצליח וכמי שלא מוותר". חודש לאחר אותה תחרות יצא שמואל לתחרות "מר עולם" בגרמניה, אשר לק־ ראתה עבר הכנה אינטנסיבית שכללה בשלב הראשון הורדה של ארבעה ק"ג במשקלו. ביום ההרשמה לתחרות הוא עלה על

לאחר שחרורו מהצבא הפך חדר הכושר לחלק בלתי נפרד מאורח חייו. "תפריט מדוקדק" , החליט 25 לפני שבע שנים, בהיותו בן שמואל לקחת את נושא החיטוב צעד קדימה ולנסות להתחרות בתחרות פי־ תוח גוף. "אני לא אשקר שנורא חששתי מזה", הוא מודה. "החיטוב בתחרויות האלה הוא ממש קיצוני, וזה היה נראה נורא מפחיד. החלטתי ללכת אז על הקטגוריה הכי קלה שנקראת בעברית 'נערי חוף'". שמואל מסביר שבקטגוריה הזו עולים המתחרים עם בגד ים שמכסה את הרג־ ליים עד הברך, כך שלמעשה המתחרים מציגים רק את פלג גופם העליון. "זה יותר דומה לגוף יפה שרואים בחוף הים", הוא אומר. כיצד מתכוננים לתחרות כזו? "התחלתי הכנה בת שלושה חודשים ונכנסתי לראשונה בחיי לתפריט תזו־ נה מדוקדק במטרה לרדת כמה שיותר באחוזי שומן עד התחרות ולהגיע מוכן. ההכנה היתה מאתגרת במיוחד. הכל היה חדש בשבילי. ויתרתי על המון דברים ופחדתי לעשות טעויות. בכל זאת אני הולך להציג את הגוף שלי על הבמה מול קהל ושופטים, וכדאי שאגיע הכי טוב שאני יכול". שמואל מספר שההכנה הלכה והפכה קשה יותר ויותר ככל שהתקרב מועד התחרות. "התפריט הלך ונהיה דל יותר והאנר־

שמואל (שני מימין) במהלך 25 . התחרות מתחרים נטלו חלק בקטגוריה שלו

שמואל עם מדליית הזהב. "הצבתי יעד והגעתי אליו"

4.8.2023 ˆ ידיעות הנגב 64