טבריה קרית שמונה 22.07.22

טבריה

הספורטאיתשיר כהן הביאהמדליית זהב לישראל לראשונהבתחרות 'משחקי העולם' המתגוררת כיום במעלות 21־ אחרי הכנותאינטנסיביות וניתוקמוחלטמהמשפחה בטבריה לטובתהמטרה, הצעירה בתה הביאההרבה כבוד למדינה כשההמנון הושמע בפעםהראשונה בתחרותשנערכה בארה"ב ‰ "חשבתי שאני בחלום ושזה לא אמיתי. כשעמדתי על הפודיוםהחזקתי אתעצמי לא לבכות"

דניאל דדון

הספורטאית הטבריינית שיר כהן שמתגוררת היום במעלות 21 בת ה־ עשתה היסטוריה כשזכתה במד ־ ליית זהב בענף הקיקבוקס, בתחרות 'משחקי שנערכה בארצות הברית. כהן 2022 העולם' שעלתה אל הפודיום לקול נגינת המנון הת ־ קווה, היא הראשונה בתולדות המדינה שה ־ ביאה מדליית זהב במשחקי העולם. הכנות אינטנסיביות טורניר משחקי העולם שנערך מדי שלוש שנים הוא מעין אולימפיאדה לענפי ספו ־ רט שאינם אולימפיים. עבור כהן זהו רגע השיא בקריירה שלה עד כה שכללה זכייה בגביעים ובתחרויות רבות לאורך הדרך. רק עכשיו היא מעכלת את ההישג. "אחרי הזכייה הייתי ביומיים של היי מטורף", היא מספרת בהתרגשות, "חשבתי שאני בחלום ושזה לא אמיתי. לקח לי זמן לעכל שניצ ־ חתי. ניגנו את המנון התקווה הראשון במ ־ שחקי העולם אי פעם, זו היתה ממש היס ־ טוריה. כשעמדתי על הפודיום החזקתי את עצמי לא לבכות". מאז שהשיגה את הקריטריון למשחקי העולם בנובמבר שעבר, נכנסה כהן לתוכ ־ נית מפורטת וקפדנית אותה הכינו מאמנה האישי אלכס דר יחד עם מאמן נבחרת יש ־ ראל פיטר סאקס. "ההכנות היו ממש אינט ־ נסיביות מבחינה מנטלית ופיזית והיו המון תחרויות בדרך כהכנה. היו תחרויות טובות ופחות טובות, היו גם ירידות בדרך". איך היתה ההרגשה לקראת התחרות? "בהתחלה הייתי מאוד רחוקה מהרמה של מדליית זהב במשחקי עולם. אני זוכרת שרק הגעתי לאלכס לפני שנתיים וחצי, ישבנו ביחד והסתכלנו על הקרבות של היריבות . 2022 שהולכות להיות במשחקי העולם כשהגעתי מטבריה למעלות הייתי ברמה לא מספקת בכלל למשחקי העולם, אבל הוא אמר לי שעם עבודה קשה ועקבית אנחנו נגיע לזה. הדיבור בהתחלה היה על מדליה ובכלל לא על מדליית זהב, הסתפקנו גם במדליית ארד. אלכס תמיד אמר לי 'שיר, אנחנו צריכים לחזור עם מדליה על הצוואר מארצות הברית והצבע לא משנה'". מרוכזת במטרה בתחרות במשחקי העולם ניצחה כהן ברבע הגמר מתמודדת אמריקאית ובחצי הגמר ני ־ צחה מתמודדת מצ'כיה שניצחה אותה בעבר כבר שלוש פעמים. בגמר התחרתה כהן מול הפולנייה שהיתה אלופת העולם בשש הש ־ נים האחרונות וגם אותה היא ניצחה בצורה חלקה. "לפני שעליתי לקרב ידעתי שאני הולכת לנצח אותה", היא אומרת בביטחון, "אני לא באתי להשתתף במשחקי העולם, באתי לנצח. היה קהל רב והיה עידוד מטורף של המשלחת הישראלית. בכל קרב שמעתי

שיר כהן אחרי הזכייה עם | דגל המדינה. נולדה אלופה צילום: אלכס דר

"אני לא באתי להשתתף במשחקי העולם, באתי לנצח. היה קהל רב והיה עידוד מטורף של המשלחת הישראלית. בכל קרב שמעתי את הקהל מעודד וזה דרבן אותי. היו מלא רעשים מסביב אבל איכשהו שמעתי רק את הקול של העידוד הישראלי"

ותמכו בי וזה מאוד עזר לי. הם הבינו למה עזבתי את טבריה. עכשיו אני בהחלט אבוא לעתים תכופות יותר לבקר בטבריה את המשפחה והחברות". מה היעד הבא שלך? "למצוא חסויות ושאני לא אצטרך לדאוג לכל מה שמסביב. למרות התמיכה הגדולה שאני מקבלת, המלגה שאני מקבלת מספי ־ קה לי לשכר דירה ולאוכל ולא יותר מזה. אני ספורטאית עילית אבל ענף הקיקבוקס עדיין פחות זוכה להכרה. אני צריכה כל כך הרבה דברים כדי להיות בביצועי שיא, אימונים ומכשור, תוספים תזונתיים וויט ־ מינים וחלבון וכל מיני טיפולים. זה המון הוצאות. אני לא באה ממשפחה שיש לה ואני מממנת את עצמי מגיל די צעיר". אלכס דר, מאמנה האישי של כהן, גאה בה מאוד על ההישג: "שיר היא הישראלית הראשונה שזוכה במדליית זהב במשח ־ קי העולם. זה שיא אישי בשבילי כמאמן. אני מאוד גאה בהישג ומאוד גאה בשיר על הדרך שלה ועל ההתגברות שלה על מש ־ ברי החיים. היא פשוט התעלתה על עצמה בכל דרך אפשרית והוכיחה את עצמה. אני סבור שיש לה עוד עתיד מעולה בספורט. זו נקודת ביניים וזו רק התחלה כי מפה אנחנו נגיע רחוק למעלה. שיר נולדה אלופה ואני נתתי לה את הכלים המקצועיים כדי למ ־ צות את מלוא הפוטנציאל שלה. היא עשתה היסטוריה".

לא קל כי אני ממש מתגעגעת למשפחה. בשנתיים וחצי האחרונות ראיתי אותם רק פעם בכמה חודשים. בחודשים האחרונים לפני משחקי העולם הייתי בניתוק מוח ־ לט מהמשפחה כדי לשמור על הריכוז ועל הפוקוס. זה היה מאוד קשה אבל פשוט לא היתה לי ברירה, לא יכולתי להסתכל ימי ־ נה ושמאלה ולתת לגעגועים להוריד אותי למטה, הייתי חייבת להישאר חזקה ולזכור שזה למען ההצלחה. הם גם מאוד הבינו אותי

את הקהל מעודד וזה דרבן אותי. היו מלא רעשים מסביב אבל איכשהו שמעתי רק את הקול של העידוד הישראלי. הכי הרבה שמ ־ עתי את הקול של המאמנים אלכס ופיטר שהנחו אותי מה לעשות במהלך הקרב. זו היתה עבודת צוות של שניהם". עד כמה היה לך קשה שאת רחוקה מטב ־ ריה, מהבית והמשפחה? "זה מאוד קשה. עזבתי אתטבריה ואת הבית של ההורים ואני שוכרת דירה במעלות. זה

צילום: מייקל דובדבני | עם מאמנה אלכס דר

14

22.7.2022 ˆ ידיעות טבריה, קרית שמונה