למען הקהילה

התנדבות

למען הקהילה

זל הה טת ו נ בדב ללב שעת התנדבות בשבוע, או בחודש, תהפוך אתכם לאנשים טובים יותר, אבל גם בריאים יותר. כל הסיבות למה כדאי להתנדב וגם איפה

1 , BMC Health מחקר שנערך ב־ בדרך אל האושר: מראה, כי התנדבות קשורה בהורדת סימפטומים שונים של דיכאון ובהעלאת שביעות הרצון של אדם מחייו, . Wellbeing המלווה בתחושת תחושת הסיפוק שבאה מעשיית הטוב לאחר, הסיבה: מביאה איתה רגיעה גדולה. 2 שימו לב: מחקר שנערך נפש בריאה בגוף בריא: שעות 200 , מצא, כי Carnegie Mellon על ידי התנדבות בכל שנה עומדות ביחס ישיר עם רמת לחץ דם נמוכה יותר שנמדדה בקרב מתנדבים. בהתנדבות יש פוטנציאל להגביר את הפעילות הסיבה: הפיזית של האנשים ולהניע אותם לפעולה ולאינטראקציה, והדבר מוביל לזרימת דם טובה יותר ולתנועה ולכן גם ללחץ דם נמוך יותר. 3 סקר שנערך משפרת סיכוי להתקבל לעבודה: בקרב עסקים מובילים, הראה, Time Bank UK מטעם מהם יעדיפו להעסיק אדם שהתנדב בעבר, לעומת 73% כי אדם שלא התנדב כלל. הניסיון שנצבר במהלך תקופת ההתנדבות יכול הסיבה: להעניק הזדמנות לנסות משהו חדש, או לצבור ניסיון בתחום חדש. עובד מתנדב הוא עובד שיכול לתרום למקום העבודה שלו יותר. 4 מתנדבים מסייעים לארגונים, חוסכת בכסף: שבמסגרתם הם פועלים, להפחית עלויות ולחסוך בתקציב הכללי. המתנדב לא מקבל משכורת, אבל נותן שעות הסיבה: עבודה כמו כל עובד בשכר. 5 אנשים טובים יותר ובעלי נתינה:

היכן למצוא את האור .מגדל אור - 1 עמותת יעדים לצפון

על הקשר בין פעילות גופנית לחוסן נפשי כבר נכתב רבות. ידוע כי אימון גופני סדיר משפיע על המצב הנפשי מבחינה ביולוגית, פיזיולוגית ומנטלית. אבל האם ידעתם, כי אפשר לקבל את אותו אפקט גם מהתנדבות

מרכז רב־שירותי בפריסה ארצית, העוסק בקידום אודות: תפקודי, תעסוקתי, חברתי ורגשי של אנשים עם לקויות ראייה או עיוורון. זאת מתוך הכוונה לאפשר לכל אדם לממש את מלוא הפוטנציאל הגלום בו. באמצעות 2011 (ומופעל משנת 1957 המרכז, שהוקם בשנת עמותת יעדים לצפון מיסודה של קרן רש"י), משמש בין המוסד לביטוח לאומי, משרד הרווחה היתר כזכיין של השירותים ניתנים בארבעה סניפים והשירותים החברתיים. ראשיים: תל אביב, חיפה, ירושלים ובאר שבע וכן בביתם של האנשים ובסביבתם היומיומית. המתנדבים עוזרים בתחומי הדרכה, משרות ההתנדבות: תרגום ואיתור חומרים מקצועיים, תפעול, העברת פעילויות פנאי והעשרה ועוד. ע � לאיתור משרת התנדבות משמעותית ומ יצירת קשר : ניינת בצפון, בדרום או במרכז, צרו קשר עם סמדר אביטל, מנהלת התנדבות ותחום חברתי, smadara@migdalor.org.il במייל:

על בסיס מתמשך? עכשיו זה מדעי. מחקר שנערך בארה"ב לאחרונה, מצא כי אנשים המתנדבים לאורך תקופה, זוכים לבריאות טובה יותר ממי שלא, והם גם סובלים פחות ממחלות לב, יתר לחץ דם, סוכרת וכו'. לפי אותו מחקר, עבודה התנדבותית גם מפחיתה סטרס ודיכאון ומשפיעה לטובה על התחושה הכללית ועל מצבו הנפשי של המתנדב. ויש עוד סיבה למה כדאי להתנדב. במצב הקשה שבו נמ ־ צאת כיום החברה הישראלית, על שלל ההפגנות והמחאות בעקבות הרפורמה המשפטית והמצב הכלכלי, מתברר שאילו כל אחד מאיתנו היה מקדיש שעה אחת בשבוע, או בחודש, למען אוכלוסיות מוחלשות: קשישים, ניצולי שואה, ילדים בסיכון, אנשים עם מוגבלויות ואחרים, אזי גם שירותי הרווחה בארץ היו משתפרים. ההתנדבות הייתה משחררת תקציבי רווחה וסיוע להרחבת הפעילות בנושא ולהפניית תקציבים לבריאות ולבעיות חברתיות בוערות אחרות - ומכאן להביא לחוסן הפנימי של החברה. ריכזנו עבורכם את כל הסיבות מדוע זה חיוני וכדאי לכם

להתנדב וגם, והכי חשוב - איפה. הפעם עם זרקור למקומות חשובים, אבל אולי פחות ידועים ומתו ־ קשרים. היתרונות בהתנדבות

סיוע בעולם טכנולוגי - הדיגיטלי החדשני

אדם מתנדב הוא אדם טוב יותר. מהסיבה הפשוטה: לא כל אחד מוכן לתת ולתרום מזמנו היקר עבור אחרים ועוד בחינם, ולכן מי שנרתם לכך, חייב להיות אדם בעל מצפן מוסרי גבוה, אבל אחרי שתשמעו את היתרונות שיש בהתנדבות, אתם חייבים לה ־ תאמץ ולאמץ לכם לפחות מקום אחד כזה:

עזרה לזולת בחיי פנאי

מבוגרים שהתחילו לה ־ תנדב בגיל צעיר, צפויים פי שניים להתנדב, לעומת מי שלא התנדב בגיל צעיר בכלל. חשיפת ילדים לחשיבות הסיבה:

שיש במתן סיוע לאחרים, תעניק להם בסיס איתן של נתינה, שיישמר ויוביל אותם גם בבגרותם.

מיוצר ע“י

מיוצר על ידי חיים וינטה ונתן נוי מכירות: מנהלי אלי שריד מנהל תפעול ולוגיסטיקה: יפית יפרח סמנכ"לית לוח ומוספים מיוחדים: ז'נה גלצר גרפיקה: יונת דביר עיצוב גרפי: ענתי גילעד כתבת: זוהרה זולברג, בטי כספי ורוית אלמוג הפקה: שאטרסטוק תמונות: ראשון לציון 1 נח מוזס המערכת: 03-6929228 ליצירת קשר חייגו:

מחלקת מוספים מיוחדים

2023 ספטמבר | למען הקהילה | 4