יום האישה

השנים הראשונות למנופאוזה. 10-5 הנמוך ביותר היעיל ובמהלך לא צריך לפחד באופן גורף מהורמונים, שכן בעשור הראשון של המנופאוזה לטיפול ההורמונלי יתרונות בריאותיים ללב, כלי הדם והעצמות. לאחר מכן הסיכונים עולים על היתרונות. קיימים גם מהנשים. 50% טיפולים צמחיים, כגון קוהוש שחור, המסייע לכ־ גם נוגדי דיכאון מסייעים, וישנן תרופות מתקדמות חדשות. כך למשל בקרוב תגיע תרופה, שעובדת על ויסות של מרכז הטמפר ־ טורה בגוף ובין היתר מתמודדת עם גלי החום. – תהליך שמתרחש בפות GSM "תופעה נוספת במנופאוזה נקראת ובנרתיק בשל היעדר חשיפה לאסטרוגן, ומתבטא ביובש, כאב בקיום יחסים ודלקות חוזרות בשתן. יש לכך טיפולים הורמונליים ולא הורמונליים. גם מי שמנועה מנטילת הורמונים, לרוב יכולה לקבל טיפול הורמונלי לנרתיק. זה מסוג הדברים שנשים לא מדב ־ רות עליהם, והרופא לא תמיד שואל, אבל זה גורם לאי נוחות ופוגע במערכת היחסים. במקרה זה הטיפול ההורמונלי יותר אפקטיבי". הצורך: שמירה על מסתשריר ועצם "השנים שלפני גיל המעבר מלוות באובדן מואץ של מסת הסבר: עצם ושריר. בשנים אלה חשוב שנשים יקדמו את בריאותן: יפסיקו לעשן, יישנו היטב ויתאמנו, כולל תרגול נגד התנגדות".

אל תתני לנרתיק לייבש לך את הנשיות ד"ר פאני בר לוי, גינקולוגית בכירה וחלוצת טיפולים אסתטיים־ רפואיים וגינליים

תום הפריון וגיל המעבר הצורך: שינויים גופניים ונפשיים

פרה־מנופאוזה "גיל המעבר הוא רצף של שלושה שלבים: הסבר: , כשנשים מקבלות וסת סדירה. אף שאינן 40 – במהלך שנות ה־ חשות שינוי גופני, חלים שינויים הורמונליים והפריון פוחת. – עדיין יש וסת, אך היא אינה סדירה, כשלפעמים פרי־מנופאוזה יופיע דימום קל או כבד, שינויים הורמונליים חדים לצד מגוון תסמינים גופניים, נפשיים ותפקודיים. – מוגדרת כשנה לאחר הדימום האחרון (מנו – חודש, מנופאוזה פאוזה – הפסקה), ומתאפיינת בתופעות גופניות, דוגמת גלי חום ויקיצות משינה, כאבים בפרקים ובשרירים, דפיקות לב מואצות וסחרחורות. התסמינים מופיעים בזמן הפסקת הווסת, אבל יכולים להופיע גם שנים לפני כן. "בהיבט הנפשי, התסמינים הנפוצים הם פתיל קצר, עצבנות, דכדוך, ירידה בחדות המחשבה, ירידה בחשק המיני. משימות שהיו עניין שבשגרה, דורשות פתאום כוחות נפש משמעותיים. באופן כללי, בשלב זה אנחנו רואים נשים שמשנות קריירה ואף

הגעת לגיל שבו אפשר להרגיש יותר חופשיה! אבל רצה הגורל ואת נמצאת בתקופה

FEMINA COLLECTION – SUMMER 2024 מעוצבת בקו אופטימי 2024 קולקציית קיץ ורענן ומציעה מגוון פריטים במראה נשי ורומנטי עם קריצה לעולמות הווינטג'. מראה הווינטג' שהפך לחלק בלתי נפרד מקולקציות בתי האופנה הגדולים והנחשבים בעולם, מתבטא העונה בצלליות מעודנות ומחמיאות בשילוב תחרות ייחודיות לכל אחת מקבוצות הבדים: בייבי דול משני חלקים, ברלטים ותחתונים תואמים, סטים של חזיות ותחתונים, בגדי גוף, נעלי בית וכולם ברוח נוסטלגית, צעירה ונינוחה. צבעי הקיץ משלבים מנעד רחב של גוונים ורודים, טבעיים, אקווה מעושן ולצידם צבעי בסיסשל שחור ואייבורי, כשהצבעוניות יוצרת קשת קיצית רעננה ורכה. הקולקציה מורכבת ממגוון רחב של בדים, במרקמים והרכבים שונים כגון: תחרות רומנטיות עדינות, בדי קרפ, סאטן ולצידם בדים יותר יומיומיים כמו: ויסקוזה, כותנה בטקסטורות עדינות, בדי סימלס ורשת עם ג'קארד פרחוני. הדגש על הפרטים שמייבשת אותך. גיל המעבר מביא חוכמת חיים, בטחון עצמי ושלמות נשית, אבל גם נדוניה של יובש בנרתיק, חוסר חשק מיני, בריחת שתן ועוד. יובש בנרתיק הינה תופעה שכיחה שגורמת לנשים להרגיש שאיבדו את הנשיות שלהן, מסבירה ד"ר פאני בר לוי, גינקולוגית בכירה וחלוצת טיפולים אסתטיים־רפואיים וגינליים. היובש הנרתיקי גורם לכאבים בזמן קיום יחסים ומוביל לחוסר חשק מיני ולעתים אף לדלקות שתן וזיהומים חוזרים, יש לזה השפעה פיזית בריאותית, פסיכולוגית ורגשית אבל יש מה לעשות. הטיפולים המתקדמים מבוססי טכנולוגיה, מאפשרים לשקם את הנרתיק באמצעות מכשור גלי רדיו או לייזר, או באמצעות הזרקות ייעודיות לווגינה. האנרגיה של גלי הרדיו, מועברת לרירית הנרתיקית על ידי המחטים בידיות השונות וזה ללא פציעה. שילוב הטיפול ביניהם, יאפשר את שיקום הנרתיק, חיזוק הרירית הנרתיקית ובעיקר את בעיית היובש, לא מתחשק לך להרגיש שוב נשית? בטיפול נוצר חימום וגלי הרדיו גורמים לכיווץ ברקמה, בטיפול שאינו כואב ולא דורש זמן החלמה. מיד בתום הטיפול, ישנה הקלה מידית וארוכת טווח. לייעוץ ותיאום: מרפאות ד"ר פאני בר לוי, ,077-2307121 : טלפון //http://www.drbarlevy.co.il אתר:

ד"ר פאני בר לוי, גינקולוגיתבכירה וחלוצתטיפולי אסתטיים וגינליים בישראל

מפרקות משפחה. זה גם קשור למצב הנפשי, כשמה שהיה קודם, כבר לא מתאים עכשיו. "כדאי לדעת שהאסטרוגן מיוצר בזמן המחזור החודשי, וכמעט לכל רקמות הגוף יש קולטנים להורמון. כשנפסק הביוץ, חסר אסטרוגן, ומופיעים תסמי ־ נים שעלולים לפגוע במערכות הגוף. היום זמינים טיפולים הורמונליים לנשים במגוון מצבים. כשהאישה תסמינית בשלבי המנופאוזה הראשונים, מקובל לתת לה טיפול הורמונלי מחזורי שאיתו תקבל עדיין וסת סדירה.

"עבור נשים בשלב המנופאוזה ישנו דף פייסבוק עם מידע מהימן של החברה הישראלית לגיל המעבר, הכולל סרטונים

של רופאי/ות נשים מומחים בתחום זה. שווה להיכנס"

בשלב המנופאוזה כבר ניתן להתאים טיפול הורמונלי רציף שאיתו לא יהיה דימום. הטיפול ניתן בגלולות, מדבקות לעי ־ תים בשילוב התקן הורמונלי או טבליות פרוגסטרון נרתיקי. "ברבות השנים חלו שינויים רבים בגישה לטיפול ההורמונלי החלופי, כשההבנה הייתה שלא ניתן לכרוך יחד מי שנמצאת שנה במנופאוזה עם מי שנכנסה אליו רק לפני שנה. היום 20 אנחנו משתדלים להתאים הורמונים בהתאמה אישית, בתקווה . AI שבעתיד הלא רחוק נוכל לדייק את הטיפול באמצעות היום הקו המנחה הוא טיפול בתכשירים טבעיים יותר במינון

בריאות השד "חלק אינטגרלי מהבריאות הפיזית והנפשיתשל האישה"

במצב בריאותי כללי. לאור הנ"ל, חשוב לזכור שרוב התלונות של כאבים בשדיים או תחושת גודששבאה וחולפת אינן קשורות באופן חד משמעי לתפקוד לקוי של השדיים, אלא למצבים פיזיולוגיים שמתרחשים בגוף האישה. במקרים נדירים, בעיקר אם התסמינים לא נעלמים וללא קשר לגיל האישה, נדרשת התייחסותשל כירורג שד. כבר בגיל ההתבגרות נערה עלולה לסבול מכאבים והרגשת 'בליטה בשד' על רקע גושים הורמונליים שפירים שאינם נדירים ורובם דורשים מעקב בלבד, לצד ציסטות או בעיות אחרות. לכן בכל גיל, במידה שמדובר בתלונה שאינה מוכרת וקשורה למחזור חודשי ואינה חולפת, מומלץ להיבדק. "אם לאישה יש היסטוריה משפחתיתשל סרטן שד, גיל המעקב , גם אם אינה סובלת מתסמינים כלשהם. 25 המומלץ הוא כשאין גורמי סיכון משפחתיים מומלץ להיבדק על ידי כירורג . בדיקה ידניתשל כירורג שד אחת לשנה, עם או 30-25 שד בגיל ללא תוספת אולטרסאונד שדיים, היא לרוב המעקב המומלץ באישה אסימפטומטית צעירה. לנשים עם סיכון מוגבר (סיפור משפחתי, תוצאה חיובית לנשאיות מוטציה המעלה סיכון לסרטן השד, קרינה לבית חזה בעבר, רקע של ממצאים בשדיים שדורשים מעקב), מומלץ להיבדק פעם בחצי שנה. לאחר חישוב הסיכון, ייתכן שיידרשו בדיקות הדמיה נוספות למעקב מוגבר, ללא 40+ במטרה למנוע מחלה שעלולה לסכן את חייה. לבנות גורמי סיכון מוגברים של סרטן שד מומלץ להיבדק כפעם בשנה. "בהתאם להמלצות איגוד הכירורוגים, לרוב המטופלות יומלץ להתחיל בבדיקות ממוגרפיה עם או ללא אולטרסאונד כפעם או פעמיים בשנה. התדירות נקבעת על ידי כירורג ורדיולוג, בהתאם לממצאים הדורשים מעקב. יש לזכור שבגיל מבוגר הסיכון לסרטן השד אינו פוחת. אם אישה נמצאת במצב ביולוגי טוב, מומלץ לה להגיע לבדיקת הסקר".

שימור בריאות השד הוא חלק בלתי נפרד מלקיחת אחריות על גוף האישה. בריאות השד מתייחסת למצב פיזיולוגי תקין של השדיים וכוללת חוסן השד בפני מחלות דלקתיות וגידוליות, בריאותשל עור השדיים ומראה חיצוני תקין ובריא, תפקוד תקין בזמן היריון והנקה ועוד. כל אלו מהווים חלק אינטגרלי מבריאות פיזית ונפשיתשל האישה ומפיקים תחושת ביטחון ורמת איכות חיים טובה", כך מסבירה ד"ר דריה מילבסקי, מומחית לכירורגיה כללית ושד במכבי שירותי בריאות ובמרכז הרפואי בני ציון. פרט להנקה, אילו עוד תפקידים חיוניים יש לשדיים? "התפקידים העיקריים מלבד ייצור חלב והנקה, הם תפקוד הורמונלי בזמן היריון, חימום הגוף, תחושת מגע החשובה למיניות ולהנקה ועוד". מהי שגרת הבדיקות והמעקב במעגל החיים? "שינויים בשדיים מתחילים עוד בגיל ההתבגרות ולרוב מלווים בתסמינים שונים סביב גדילת השדיים שמתרחשת עד גיל , מחזור חודשי, הריון והנקה, גיל המעבר, שינוי במשקל או 25

הקטנים ושימוש באביזרים עדינים, מוסיפים לתחושה הקלילה והקיצית של הקולקציה. ניתן להשיג בחנויות הרשת ובאתר: https://www. /femina.co.il

ממוגרפיה בדיקת כירורג

צילום: אייל נבו .FEMINA בר רפאלי

2024 מרץ | יום האישה | 28