מגזין בריאות ירושלים ינואר 2024

אתכם רואים

ד"ר דויד לנדאו. צילום: דוברות כללית

בלועזית) כאשר חוזרים Jet Lag( למשל על היַעֶפֶת מטיסה ארוכה מיבשת אמריקה. שיבושים בשעון הביולוגי חושפים את האדם לדיכאון והאחוז הגבוה של התאבדויות בארצות סקנדינביה קשור כנראה לחורף החשוך שלהם. כאשר חוזרים משהייה ממושכת בתנאי תאורה נמוכה או חשיכה יש צורך לעיתים קרובות בסיוע מקצועי בהחזרת השעון הביולוגי לתפקוד רגיל. 3 (חודשים רבים או שנים) שהייה ממושכת מאוד בתנאי תאורה נמוכים ללא חשיפה מספקת לאור שמש כנראה תורמת להתפתחות קוצר ראיה בצעירים. לכן מומלץ מאוד לדאוג לחשיפה נאותה של ילדים ובני נוער לאור שמש על ידי עידוד משחק בחוץ והגבלה בשעות מסך. מחלות העיניים השכיחות ביותר חוש הראיה הוא אחד החושים החשובים לאדם , וככזה יש חשיבות רבה בשמירה 21 - החי במאה ה על ראיה תפקודית לאורך החיים. כמו כל איבר אחר בגוף גם העיניים משתנות עם השנים. כדי לקבל ראיה טובה תלת ממדית יש צורך בתאום בין תנועות העיניים ואורך מוקד תקין לרחוק. לראיה לקרוב אנחנו מתבססים על מנגנון היודע לשנות את אורך המוקד של העין מרחוק לקרוב. כמו כן חשוב מאוד שיהיה לנו שדה ראיה מלא כדי לאפשר לנו תנועה בטוחה ומדויקת במרחב

לאחר שבועות בשבי, בחדר חשוך, אחת הבדיקות הראשונות ד"ר דויד שמבצעים לחטופים שחזרו לארץ היא בדיקת עיניים, מסביר למה וגם, מי נחשב עיניים לנדאו, מומחה לרפואת לגנב השקט של הראייה ומה הסיבה הראשונה לעיוורון בעולם המערבי. את הכתבה הזו אתם חייבים לקרוא

הפעילים והאישון מתרחב על מנת לאפשר לכמות גדולה יותר של האור להיכנס לעין. לאחר שהייה ממושכת בתאורה נמוכה או חשיכה האישון לא מתכווץ היטב והאדם סובל מתופעות של רגשיות לאור. ברוב המקרים מדובר בבעיה זמנית שבסופו של דבר מסתדרת מעצמה. לכן ממליצים לאנשים ששהו זמן ממושך בתאורה נמוכה או חשיכה להשתמש במשקפי שמש כל עוד קיימת רגישות לאור. 2 - לכל אחד מאתנו יש הפרעות לשעון הביולוגי שעון ביולוגי המכתיב את שעות העירנות והשינה שלנו. השעון הביולוגי מושפע מהורמון בשם מלטונין המופרש על ידי יותרת המח כתגובה לכמות וזמן האור בו אנחנו נמצאים, שהייה ממושכת בתאורה נמוכה או חשיכה משבשים את השעון הביולוגי בשל שיבוש בהפרשת המלטונין. שיבושים אילו אחראיים

ד"ר דויד לנדאו, מומחה לרפואת עיניים ומנתח, מנהל מערך עיניים בכללית מחוז ירושלים

ה רמב"ם טען שהעין היא חלון לגוף ואכן בדיקת עיניים יכולה לסייע באבחון וטיפול במחלות כמו סוכרת, יתר לחץ דם, טרשת עורקים, בעיות מוחיות, חסר בוויטמינים ועוד. זו גם הסיבה מדוע מבוצעת בדיקת עיניים מלאה לשבויים בעזה מיד עם הגיעם חזרה לישראל. החטופים המשתחררים מהשבי בעזה סיפרו על שהייה ממושכת בתנאי תאורה נמוכה השפעות עיניות עיקריות: 3 ובמתחם סגור ולכך יש 1 - כבתנאי תאורה נמוכה או חשיכה, רגישות לאור ) הם הקולטנים Rods קולטני הלילה (הקנים

2024 ינואר בריאות 30